Ieri mi-am dat seama că am peste 200 de zile la cursul meu NoFap. Este uimitor cum arată lucrurile atunci când scapi de ceața creierului. Mă simt ca un copil mic. Am sentimente din nou. Pot fi alături de femei doar pentru plăcerea companiei lor și nu le privesc în mod sexual.
Pot trage plăcere din viața însăși, din viața reală, chiar și din lucruri atât de mici precum respirația.
Fapping a fost modul meu de a face față anxietăților. A fost modul meu de evadare, modul meu de a face față problemelor. Acum, în schimb, rezolv lucrurile. Și pe măsură ce se rezolvă, devin mai fericit, mai încrezător, mult mai complet. Stingheria mea socială dispare, pentru că odată cu trecerea zilelor sunt mai bine.
Fac multe lucruri pe care nu aveam chef să le fac înainte. Patinajul, citirea și studierea lucrurilor care mă interesează, tocmai am început să pictez ... Viața este mult mai plină de satisfacții.
Fapstronauți, femstronauți, frații și surorile mele ... Continuați. Nu renunța. Este o perioadă lungă de timp, cu beneficii de lungă durată, contrar fapping-ului.
Este în valoare de ea.
EDIT: Gramatic-nazi-ing
LINK - [Încurajator] Cum este viața acum.
by Sadirot
O ALTĂ POST CARE EXPLICĂ MAI MULTE
Pot colegii mei Fapstronauți să împărtășească poveștile procesului lor de „repornire”?
Sa vedem.
Eram dependent de porno. Nici o idee de ED, pentru că virginitatea, ci doar porno hard-hard-hardcore m-au făcut greu. Fapped o dată pe zi, sau în fiecare altă zi.
A început NoFap, a eșuat de șapte mii de milioane de ori. Fiecare greșeală a devenit o lecție. Unii au cerut multe greșeli pentru a fi înțelese. Obișnuiam să am o perioadă bună de 2-3 săptămâni, apoi recidivam mult, apoi din nou ... Până când aveam 45 de zile de alergare, recidivă, atunci aceasta a început.
Primele zile sunt îngrozitoare. Apoi, din când în când, primeam îndemnuri. Vin și pleacă. M-am obișnuit, dar trebuie să trăiesc cu faptul că, dacă vreodată cred că s-a terminat, voi fi sortit eșecului. Este mai bine să trăiești fiind alert.
Recuperarea este mult mai evidentă pe măsură ce trece timpul. Dacă mă uit înapoi la prima zi, eram o batjocură jalnică a unui om, ghemuit în colțul meu întunecat de autocompătimire. Astăzi mă simt ca un om, în picioare, mândru de ceea ce am făcut și plin de planuri. Nici o fată încă, dar sunt în regulă cu asta. Am acum mai multe fete ca niciodată ... Și par să se simtă confortabil cu mine.
Nu este important, totuși. Este doar o mică parte din toate beneficiile pe care le-am obținut, care pot fi rezumate în două cuvinte: pace interioară.
A, iar lemnul de dimineață s-a întors. Și mă simt greu când o fată stă suficient de aproape pentru a-și simți mirosul sau dacă există chiar și un mic contact fizic, cochet, lucru la care nici măcar nu îmi păsa.
Întreabă-mă orice dacă vrei să afli ceva mai specific! Sunt un bătrân aici, gata să vă ajut!
EARLIER POST
90 zile în urmă am fost în cel mai mic punct al vieții mele. Am fost un tip trist, cu nimic de spus sau de împărtășit. Mi-a fost rușine de mine. Am crezut că nu pot să iubesc niciodată. M-am gândit că cine mă iubește va trebui să facă față consecințelor dependenței mele și astfel am ales să evit femeile. Am crezut că viața nu are rost.
Cu 60 zile în urmă am crezut că lucrurile stau mai bine, dar era încă nervos. Am putut să simt umbra dependenței mele șoptind promisiuni dulci. Multe lucruri din jurul meu mi-au amintit de pornografie. Am putut vedea că viața mea lua o nouă direcție, dar mai era mult de parcurs.
Acum 30 zile m-am simțit reînnoit. A trebuit să-mi țin paza, pentru că șoaptele erau încă acolo, deși mai puțin frecvente. Viața mea a luat o direcție diferită. Am început să învăț să cânt la pian. Am început să lucrez. Am început să iau cursuri de patinaj. Am început să studiez și să meditez. Învățând să gătesc. Dormi mai bine. Am început să am ceva de împărtășit. Am început să mă simt în viață.
Azi m-am trezit. Mi-am actualizat aplicația tracker și a arătat un 90 frumos. Astăzi, pot spune că viața merită trăită. Oamenii sunt grozavi. Mă pot bucura de cele mai mici lucruri. Pot să râd sincer din nou. Știu că sunt încă dependent. Știu că pot recidiva oricând. Dar această luptă poate fi câștigată.
Și viața merită trăită.
Vă mulțumim fapstronauts, pentru sprijin și companie. S-ar putea să dispăr de ceva timp, dar voi veni totuși să verific cum te descurci.
Mă duc pentru cele 180 de zile.
Rămâi puternic.
EDIT: Ortografie.
LINK - Nouăzeci de ori unu
by Sadirot
;
