În primul rând, trebuie să încep acest lucru spunând cât de mult este o comunitate uimitoare. Au fost de nenumărate ori pe parcursul călătoriei mele 90 în care tentația PMO s-a simțit atât de puternic. De fiecare dată când am avut comunitatea NoFap la care am apelat, fie că a fost postarea / comentarea mea sau mai frecvent, citirea celorlalte povești de succes, precum și alții regretă poveștile de la înfăptuirea și sfârșitul lor.
Pe măsură ce mă apropiam de a 90-a zi, știam că vreau să scriu o postare, nu pentru a-mi celebra propriul succes, ci pentru a da înapoi acestei comunități. Dacă cel puțin o persoană citește această postare și decide să nu se descopere astăzi ca urmare a acesteia, voi simți că am reușit cu această postare.
Am descoperit subredditul NoFap într-un articol despre incidentele în creștere de ED suferite de bărbați tineri. Eu, la sfârșitul anilor '20, m-am săturat după ce am fost afectat de probleme legate de ED în ultimii 5-6 ani. Nu am experimentat aceste probleme de fiecare dată când am făcut sex, dar la fel ca multe altele de aici, intrând în sex nu știam dacă aș putea obține și menține o erecție și, mai rău, acest lucru a provocat anxietate severă cu privire la sex, care majoritatea probabil a făcut ca problemele ED să devină și mai grave. Primul meu punct de rupere m-a implicat să vizitez un urolog și să-mi explic povestea. A făcut niște teste și totul a ieșit bine, totuși mi-a prescris Cialis oricum, spunând că este o problemă mentală. Am folosit Cialis și prima dată am avut o erecție uriașă și am crezut că sunt vindecat! Apoi, pe măsură ce am avut mai multe experiențe sexuale, chiar folosind Cialis, am revenit la problemele mele ED din trecut. Atunci am ajuns la concluziile că nu aveam o problemă fizică, dar era 100% mentală. Și atunci am început articolele Google despre ED și am dat peste comunitatea NoFap.
Am ajuns la un al doilea punct de rupere și am început provocarea NoFap (aceasta este a doua mea încercare, în timpul primei mele încercări am ajuns la 20 de zile și apoi am recidivat câteva luni) în speranța disperată că acest lucru ar putea cumva să rezolve problemele mele ED. Am refuzat să duc în continuare o viață plină de anxietate și stres oricând m-am apropiat de o femeie. Și mai rău, PMO m-a determinat să obiectivez femeile și să definesc nopțile ca un succes sau un eșec bazat doar pe dacă aș găsi o fată cu care aș putea să mă conectez. De ce nu aș putea fi pe deplin mulțumit dacă m-aș distra cu prietenii mei? Între timp, am sperat și aproape m-am rugat ca, dacă voi finaliza cu succes provocarea de 90 de zile, va exista o recompensă uimitoare la sfârșitul tuturor ... ED-ul meu va dispărea. Cum ar putea să nu fie suficientă motivație pentru mine? Și dacă dispare după 90 de zile, cum aș putea vreodată să vreau să mă masturbez din nou? De ce aș vrea vreodată să mă întorc la o viață plină de probleme ED și anxietate severă?
În timpul celor 90 de zile, am făcut sex de două ori cu Fata A, sex oral de două ori cu Fata B și aseară sex oral cu Fata C. Am luat Cialis înainte de oricare dintre aceste activități sexuale? NU. M-am neliniștit cu câteva momente înainte să nu reușesc să cânt? NU. În schimb, am simțit un puternic impuls sexual care îmi lipsea în ultimii 8 ani. Dacă ar fi existat vreo îngrijorare, a fost că aș veni prea repede, dar ideea de a nu putea face o erecție nu mi-a trecut prin minte în niciuna dintre aceste ocazii. Nu am avut acel sentiment de când aveam 19 ani. Puteți spune că ED este rezolvat? Nu sunt sigur. Lucrez cu o dimensiune mică a eșantionului în acest moment, dar până acum atât de bine.
Poate că am început provocarea de 90 de zile pentru a-mi rezolva problemele de ED, dar a venit mult mai bine. În primul rând, Girl CI se întâlnește acum și am o legătură foarte puternică cu. Așa se întâmplă asta, obișnuiam să sărut fetele și aproape mereu se simțea goală, acea dorință sexuală, acea conexiune nu a fost niciodată atât de puternică pe cât am sperat. Cu Fata B și C, preludiul a fost atât de pasionat, a existat o legătură atât de puternică, încât m-am simțit din nou în viață. Această conexiune este tangibilă și în acest moment, știi că și ea poate simți această super-conexiune. Între timp, simt legături mai puternice cu fetele de la serviciu și cu prietenii din viața mea socială. Nu le mai obiectivez, le privesc în ochi, le tratez cu respect. De asemenea, par să merg cu mai multă încredere și mă simt de parcă asta este tangibil. De ce fac asta? Probabil pentru că simt că am descoperit un secret imens al vieții ... și am, beneficiile NoFap.
Aș dori să spun că nu voi mai face față din nou în viața mea, deoarece de ce aș vrea să mă abat de la aceste îmbunătățiri semnificative din viața mea, dar știu că PMO a fost o dependență pentru mine, iar dependențele sunt o luptă de zi cu zi. De îndată ce vă lăsați paznicul în jos, sunteți vulnerabil nu numai la o singură sesiune de fap, ci la o spirală în jos înapoi într-un loc oribil și singur.
Un alt punct, ca mulți alții, mă simt de parcă aș avea mult mai mult timp pe mâini acum că am eliminat PMO din viața mea. Mă voi concentra în următoarele 90 de zile din viața mea pe umplerea din ce în ce mai mare a acestui gol cu lucruri productive care îmi îmbunătățesc viața, cum ar fi cititul sau să fiu mai socială seara.
În cele din urmă, completarea provocării NoFap 90-day va rezolva toate problemele din viață? Nu, dar cred cu adevărat că acesta este primul pas către o viață mai bună și mai fericită și fără a finaliza acest pas, veți avea întotdeauna un zid imens de cărămidă ca un obstacol între dvs. și obiectivele dvs. finale în viață.
LINK - Am ajuns la 90 de zile! Iată povestea mea.
by Lrearden 90 zile
;