Vârsta 28 - Mult mai fericită, de la sex neglijent la sex extraordinar cu soția, mai puțină anxietate și anxietate socială

Simt că cea mai mare parte a vieții mele se învârtea în jurul sexului și al pornoului. Am început să fapping de la o vârstă foarte fragedă, nu știu exact ce vârstă, dar cred că la aproximativ 7 ani, nu știam ce am făcut atunci, dar îmi amintesc că mi s-a părut bine (un fel de orgasm).

Când aveam vârsta 10 sau 11 sau așa, părinții mei au primit un abonament la un pachet de reviste, care includea Donald Duck, pe care l-am citit atunci, dar și reviste murdare 2 sau 3. Ori de câte ori părinții mei, unde nu erau în jur, stăteam în spatele canapelei, căutând prin reviste să găsesc imaginile murdare. În fiecare săptămână veneau noi reviste și abia așteptam momentul acela să fiu din nou acasă.

Când aveam în jur de vârsta de 12, am avut propria mea televiziune în camera mea și singurul motiv pentru care îmi doream asta, a fost să urmăresc emisiunile murdare la TV după 23: 00. În fiecare zi verificam ghidul TV pentru a verifica dacă ar fi ceva murdar.

Cred că în acel moment a apărut și internetul și am avut conexiune la el destul de devreme (de fapt nu mi-a păsat de el când l-am obținut). La un moment dat, am decis să caut poze cu celebrități feminine celebre și în curând am găsit poze goale, pe care voiam să le fac, dar nu am putut, deoarece computerul era în biroul tatălui meu. Dar apoi am tipărit pozele și m-am apucat de ele în pat înainte să mă culc.

Am pus toate pozele într-o revistă murdară pe care am salvat-o, ascunsă undeva în camera mea. Ori de câte ori m-am plictisit de o poză, aș căuta alta pe internet și am tipărit asta. Și tatăl meu era încurcat de ce de fiecare dată cerneala imprimantei se dispărea atât de repede.

La vârsta de aproximativ 15 ani, mi-am luat propriul computer în cameră și atunci lucrurile s-au înrăutățit, am trecut de la imagini la videoclipuri și m-am apucat cel puțin o dată pe zi. Părinții mei puteau să vină în camera mea oricând, așa că îmi amintesc că am primit o mulțime de apeluri strânse de la ei, descoperindu-mă.

De asemenea, la vremea aceea îmi doream cu disperare o prietenă. Nu aveam nici o idee despre efectele porno asupra creierului meu, dar m-am gândit că atunci când aveam o prietenă, sexul real ar fi mult mai bun și nu mai aveam nevoie de porno. Ei bine, m-am înșelat în legătură cu asta.

Prima prietenă

La vârsta de 17 ani am avut prima mea iubită. Nu era fierbinte, dar îmi doream doar o prietenă în acel moment. Prima dată când sexul a fost oribil. Știam înainte să o facem, așa că mi-am spus să nu mă uit la porno în acea zi, pentru că am vrut să fac performanțe bune prima dată. Cu câteva ore înainte de a veni la mine, nu am putut rezista și PMO. Nu am putut să o ridic când am făcut sex, a fost doar groaznic.

Dar oricât de prost am fost, am crezut că este pentru că nu era suficient de sexy și am abandonat-o.

2nd prietena

Câteva luni mai târziu mi-am luat a doua prietena. În acel moment era foarte atractivă pentru mine, spre deosebire de prima mea iubită și o iubeam cu adevărat. Am făcut sex minunat cu ea și nu am avut probleme ED sau nimic. Am scăpat de colecția mea de porno și m-am gândit că chestiunea porno ar fi sfârșit. Nu m-aș putea înșela mai mult.

Am început să mă uit din nou, tot mai multe lucruri hardcore decât înainte. În cele din urmă, iubita mea a aflat despre asta și mi-a spus clar că nu-i place și mi-a spus să o opresc. Ei bine, i-am spus că mă voi opri, dar nu am făcut-o, am încercat doar să-i ascund mai mult. Chiar și uneori, când eram la ea, mă uitam la porno când nu era acolo.

La vârsta de 20 (mai aveam o relație cu ea) mi-am dat seama pentru prima dată că am o dependență. Am încercat să renunț de mai multe ori, dar niciodată nu a durat mai mult de 2 săptămâni cam așa ceva. Nevoile au fost doar puternice.

De fapt, am avut o relație foarte bună cu prietena mea, dar din cauza pornografiei nu mai eram atrasă de ea și voiam doar pe altcineva.

Tânăra iubită #1

Apoi s-a întâmplat ceva pentru care încă mă urăsc, o fetiță de 14 ani a început să se arate interesată de mine. La început am crezut că este drăguț, dar nu am manifestat interes pentru ea. Mai târziu începusem să-mi placă, dar era foarte rău, pentru că aveam aproape 7 ani mai mare. Dar în cele din urmă am avut o relație cu ea, părinții mei nu au aprobat-o la început, dar mai târziu au fost de acord cu ea.

Dar cel mai rău lucru este că personajul ei nu mă interesa mult, voiam doar să fac sex cu ea. Am făcut sex destul de repede după ce am avut o relație și a fost uimitor, deoarece făceam sex cu o fată care era diferită de orice fată dintr-un film porno, deoarece era mult mai tânără, era de fapt o parte a dependenței mele. De asemenea, încă mă uitam la porno cu mult mai multă rahat de hardcore și începuse să-mi afecteze sinele social. Mi-a fost frică să întâlnesc oameni și să vorbesc cu oamenii, din ce în ce mai mult. Nu a știut niciodată despre dependența mea, dar s-a despărțit de mine din cauza modului în care eram din cauza dependenței mele: o bucată de egoism, speriată.

Tânăra iubită #2

Ei bine, asta nu m-a răzgândit, o lună mai târziu am primit o altă prietenă mult prea tânără, ea avea 16 ani, aveam 22 de ani în acel moment. În acel moment, am crezut că este cu adevărat uimitoare, sexul a fost grozav și a vrut să se uite la porno cu mine. Așa că am urmărit împreună și am fost încântat să am un gf care a vrut să facă asta cu mine. Dar, din cauza dependenței mele, am vrut întotdeauna mai mult și i-am cerut să facă lucruri din filmele porno care mi-au plăcut. Și (pentru că era de fapt un pic dracu 'în cap) a făcut tot ce i-am spus.

Dar îmi doream tot mai mult. În cele din urmă, s-a despărțit de mine, nu sunt foarte sigură, dar cred că a fost pentru că am vrut doar să fac sex cu ea și nu mă interesa nimic altceva.

Așa cum probabil puteți spune chiar acum, porno m-a făcut să obiectific foarte rău fetele.

Dependența mea nu s-a oprit. Părinții mei au divorțat și, pentru a face față rahatului, tocmai am făcut-o. Mă uitam la mai multe lucruri hardcore până la punctul în care nu mai puteam găsi lucruri ieșitoare. Aveam regulă pentru mine că nu voi intra niciodată în lucrurile cu adevărat grosolane. Totuși, am urmărit niște lucruri ciudate.

Sotia mea

Apoi, ceva timp mai târziu, am întâlnit o fată, acum este soția mea. Aveam 23 de ani, ea avea 22 de ani. Nu era la fel de fierbinte ca fetele pe care le aveam înainte, dar era, să spunem, normală și bună pentru mine. Nu se interesează de porno și nu-mi interzice să o vizionez, dar nu-i place asta.

De la vârsta de 21 de ani am avut un loc de muncă constant, am economisit o mulțime de bani (mi-am descărcat mereu porno-ul de pe usenet) și la sfârșitul anului am cumpărat o casă. Acesta a fost un pas foarte mare în viața mea. Deoarece gf-ul meu nu-mi plăcea să mă uit la porno și aveam o mulțime de muncă de făcut în noua mea casă, am luat decizia de a renunța la porno, pentru totdeauna.

Casa mea

Am renunțat de aproximativ 6 luni. Viața mea s-a schimbat dramatic. Am putut să vorbesc încă o dată cu oamenii, oamenii apropiați au spus că m-am schimbat și m-am simțit grozav și am avut energia de a lucra foarte mult la locul meu de muncă și la mine acasă.

Dar când lucrurile s-au rezolvat, m-am agitat din nou de pornografie. Mi-am luat propria casă de calculatoare în casă, iar în primul an am trăit acolo singură, prietena mea a fost aici doar în weekend. Așa că, în timpul săptămânii, puteam viziona oricând pornirea dorită, fără ca cineva să mă deranjeze. Au fost zilele mele cele mai întunecate. M-am dus la serviciu, m-am întors acasă, am mâncat ceva de mâncare și am trecut la porno de la 18: 00 până la 01: 00, m-am trezit la 07: 00, am plecat până la 08: 00 și am plecat la muncă. De asemenea, mă uitam la porno la serviciu pe telefonul meu, în timp ce eram la toaletă. Era nebun.

NoFap

De la vârsta lui 26 până la 28 (iulie a acestui an) am încercat să renunț de mai multe ori, dar niciodată mai mult de o lună sau ceva mai mult. Dar acum, în sfârșit, acum trei luni, am decis ca acest HAD să se oprească. Eu și soția mea ne-am căsătorit acum un an și ne gândim să luăm copii. Nu pot fi dependent și să am copii. Trebuie doar să se oprească, permanent. Asa am facut. Și m-am oprit pentru 90 zile acum. Și sunt al naibii de mândru de mine și de viața mea s-a schimbat dramatic de data aceasta.

Așadar, permiteți-mi să vă povestesc ce s-a întâmplat în acele zile 90 (fără rahat superman):

  • De la sex sloppy la sex mare cu soția mea din nou.
  • Mult mai fericită cu viața mea
  • Soția mea este mult mai fericită
  • Eu fac mult mai bine la serviciu
  • Am făcut un nou plan strategic pentru compania noastră (iar șefului i-a plăcut)
  • Am ajutat într-adevăr un membru al familiei care are mare nevoie
  • A început să ia dușuri reci (sunt uimitoare)
  • A început să meditați (spații de cap)
  • A început să lucrez mai mult
  • Mult mai puțin probleme pentru a vorbi cu persoane necunoscute
  • Mai puțin anxietate tot timpul
  • Poate rezolva problemele mult mai bine
  • Am aflat despre această comunitate minunată nofap

Cum am făcut-o

Meditația și dușurile reci mă ajută cu adevărat să trec prin această provocare. Și am aflat despre cele 3 creiere pe care le avem. Și chiar văd cel mai vechi creier (creierul de șopârlă) ca un animal acum, care este tamable. Acest lucru nu se aplică numai pornografiei, ci tuturor lucrurilor pe care s-ar putea să le doriți ACUM și să le oferiți plăcere, dar să nu dați fericire pe termen lung.

Deoarece eu și soția mea nu facem sex atât de mult, am făcut-o de câteva ori pe parcursul celor 90 de zile, dar fără să fantez, și oricum este vorba despre renunțarea la porno.

Cu toate acestea, în următoarele zile 90 voi merge la modul greu. Nici o fapping nu este permisă.

Mă bucur foarte mult că am scris asta. Este mult text, dar doar scrierea îmi ajută recuperarea.

Câteva sfaturi pentru luptele din partea PC:

  • Meditează, chiar ajută
  • Aflați cum funcționează creierul dvs., învățați doar cum funcționează corpul dvs., vă ajută
  • Scrie, nu am scris niciodată rahat, dar acum o fac, ajută
  • Citiți postări nofap de zi cu zi, așa că vă rămân în minte
  • Obțineți un prieten nofap pentru responsabilitate
  • Doar nu fap, doar nu o face ...

TL; DR: Luptându-mă cu PMO de ani 17, târăsc fetele 2 în dependența mea, se simt grozav că renunț la 90 days. Am scris.

LINK -  90 zile, povestea mea

by berrox