Bună ziua, am vrut să-mi petrec câteva minute de raportare în unele progrese în primele zile 60.
- Zilele 1-15: M-am alăturat NoFap după ce am încercat să o fac pe cont propriu și nu am făcut-o niciodată mai mult de 20 de zile. Sunt energizat instantaneu de toată lumea de aici, iar acest lucru a făcut cu ușurință realizarea primelor 2 săptămâni. ce a ajutat: Petrecând mult timp comentând și participând aici. Va multumesc tuturor!
- Zilele 16-30: Un pic mai dificil pe măsură ce sentimentul cald și neclar al participanților a fost înrăutățit. ce a ajutat sfaturi și strategii de învățare despre cum să supraviețuiești fără PMO. A fost minunat. Am început să lucrez mai mult la locul de muncă, am câștigat mai multă recunoaștere, am făcut prieteni noi, am făcut mai mult exercițiu, am curățat casa, pur și simplu - m-am concentrat pe a face lucruri care să mă ajute să fiu o persoană mai fericită și productivă
- Zilele 31-45: Primul meu sex în aproximativ 6 luni. A fost minunat. Nu am avut ED, a fost cu adevărat AMUZANT și m-am concentrat cu adevărat pe a trăi bine în momentul actual. M-am concentrat pe a face dragoste, să nu fiu conștient de sine și doar să devin cu adevărat interesant în viața reală, nu în pixeli sau strippers.
- S-au simțit foarte bine după aceea. dar dorința de a privi la porno era încă foarte puternică.
- Zilele 45-59: Acasă pentru sărbătorile: WOAH CARE A FOST FĂCUT. A venit acasă pentru sărbătorile. Era foarte greu. Declanșatoarele și obiceiurile vechi așteaptă să mă tragă în jos. Încărcături de timp de oprire. Doar am un telefon inteligent, așa încât ispita era puternică. ce a ajutat am continuat nofap, am vorbit cu oamenii și mi-au spus: Dacă reușiți să treceți de sărbători - o puteți face în orice perioadă a anului. Inspirat de asta - L-AM FĂCUT.
Am făcut-o prin sărbători:
- cea mai bună parte: dorința mea pentru femeile din viața reală (soția mea) crește! iar dorința mea de a privi porno este în scădere! Am obținut adesea bonuri chiar și doar de la mângâiere, ceea ce este minunat - având în vedere că am avut ED rău anterior.
- Forum NoFap: Funcționează pentru a vă ajuta să realizați mai mult din viața reală. Funcționează pentru a vă ajuta să reporniți creierul într-o stare naturală și vă ajută! Vă mulțumesc tuturor că sunteți voi.
- Așteaptă cu nerăbdare să-l fac pe 2014 primul meu Nofap din viața mea adultă !!!!!
LINK - Primele mele 60 de zile -> Raportarea în
by AlexK2345
;
