Vârsta 30 - Povestea mea despre depășirea disfuncției erectile induse de porno

Am fost dependent de pornografia de la vârsta de 14 la vârsta de 27. Asta e 13 ani și o mulțime de vizionare porno. Ceea ce a început destul de inocent la vârsta de 12 când am găsit colecția de tatăl meu Playboy, sa transformat într-o dependență obsesivă la filmele de pe Internet și DVD-urile care mi-au preluat literalmente viața. Din cauza obiceiului meu porno excesiv, în diferite momente din viața mea, am avut probleme teribile cu ED-ul indus de porno și anxietatea sexuală. La 18 am experimentat un PIED blând, iar la vârsta de 20 de ani mi-a devenit atât de rău încât am fost deseori deprimat.

Punctul de cotitură a fost când eram 24 Au trecut câteva luni de când mi-am văzut prietena. Am fost cu adevărat îndrăgostită de ea și am găsit-o foarte atractivă. La acea vreme, ea era fata perfectă pentru mine - sexy, minunată, frumoasă, amuzantă și super-carismatică. Dar când am văzut-o după luni de 4, când ne-am despărțit, când ne-am scos hainele pentru a compensa timpul pierdut, nu am putut obține o erecție. Ce se întâmplă? Mintea mea a alergat. Ce este în neregulă cu penisul meu? De ce nu am o erectie? Ea este atât de uimitor de sexy, dar fizic nimic nu sa întâmplat pentru mine. La diferite momente de dinainte, am avut din când în când ceva ED, dar asta a fost o închidere completă. Nicio reactie. Nu am pus-o laolaltă în acel moment, dar a fost pentru că, atunci când eram departe de ea pentru luni 4, foloseam porno zilnic - câteodată de două ori pe zi. De asemenea, am fost "marginea" care a complicat problema.
A durat aproape două luni pentru a reveni la o relație normală cu ea, iar încrederea mea a suferit un șoc considerabil.

După ce sa încheiat această relație, am trăit probleme sporadice de ED cu alte prietene, mai ales de câteva ori cu o fată nouă - uneori până la punctul în care ar ruina relația. Am fost mizerabil.

M-am dus să văd un doctor, un terapeut de sex, chiar și un hipnotizator pentru a încerca să-mi repare problemele. La inceput nu mi-am dat seama ca problema era pornografie si margine, dar dupa ce am descoperit cateva articole online despre legatura dintre porno si ED, stiam ce trebuia sa fac: renunti la pornografie, pentru totdeauna. Dar știind ce să faci și cum să faci asta sunt două lucruri diferite. Am depășit multe obstacole dificile în viața mea - depășind timiditatea înghețată prin aderarea la toastmasteri și intrarea în concursuri de vorbire; pierzând peste kilograme 50 schimbând dieta mea și exercițiu - dar acesta a fost unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut vreodată. Am eșuat de mai multe ori înainte de a reuși să renunț definitiv la pornografie. Am citit fiecare site cu ceva util, am citit conturile celorlalți utilizatori recuperatori și am cumpărat cărți despre psihologie, NLP și schimbarea obiceiurilor. Mi-a luat peste un an de luptă adevărată, adevărată - zile 20, zile 50, zile 100 și apoi înapoi la zero - înainte de a putea găsi ceea ce a lucrat pentru mine.

Sunt acum 30 ani si am fost complet porno-free pentru un pic peste 2 ani. De când mi-am depășit dependența de pornografie, am recuperat libidoul pe care l-am avut odată și acum am o viață sexuală activă, plină de satisfacții. Nu mai am nici o anxietate sexuală și am mai multă încredere în dormitor decât oricând. Vreau să știți, pentru că atunci când treceți prin retragere și depresie de la renunțare, este important să știți că există o lumină la capătul tunelului.

Cu puțin mai mult de un an în urmă, când am început să vorbesc mai deschis cu prietenii mei de sex masculin despre cum renunțarea la pornografie sa întors complet în viața mea sexuală, mi-ar mărturisi despre problemele lor - exact aceleași probleme Am avut experienta cu ani inainte! Deci, am început să dau sfaturi și să conduc în mod esențial un grup de sprijin. Pe parcursul lunilor le-am ajutat să-și depășească dependența și să-și recapete libidoul natural, arătându-le exact ceea ce am făcut. Le-am dat programul pas cu pas pe care-l obișnuisem să-mi depășesc dependența. Și prietenii mei au început să spună lucruri precum "bărbat, trebuie să existe atât de mulți tipi cu aceste probleme - și se va face să se înrăutățească pe măsură ce pornografia pe internet devine mai bună și tot mai răspândită. Brian, tu nevoie pentru a ajuta pe acești tipi. "

Am inceput acest site pentru a ajuta oamenii ca mine. Mi-a trebuit ani de încercare și de eroare să-mi dau seama ce înseamnă să renunț la pornografie. Am vorbit cu sute de alți bărbați online despre experiențele lor de a renunța la porno și de a-și recăpăta viața sexuală și vreau să împărtășesc informațiile.

LINK LA BLOG

De Brian