Vârsta 30 - ED: când renunți, îți revii cu un sentiment de masculinitate și siguranță

Vroiam doar să spun mulțumiri practic pentru tipii care conduc YBOP - ai fost o formă de salvare care să salveze viața. Citirea a ceea ce au trecut și a obținut de la alții este un ajutor masiv. Tocmai am terminat zile 90 fără să mă uit la porno.

Am avut un calendar pe perete și am bifat în fiecare zi și m-am simțit bine. Adevărul este că trebuie să fie încercarea mea serioasă de a renunța la 6 sau 7.

Acum am vreo 2000 de ani, așa că am început cu revistele vechi pentru distracție, apoi a apărut internetul în bandă largă la începutul anilor 20 și, odată cu acesta, o fascinație cu totul nouă. Așa că, deși mă uit la porno de XNUMX de ani, lucrurile de internet erau pentru mine, doar otravă pură pentru corp, minte și suflet. Problema este că am știut-o întotdeauna, dar am folosit-o oricum pentru a mă trata împotriva problemelor din viața reală, a stresului etc.

Ce face dependenta de pornografie unui barbat? Îl face obosit și proastă dimineața, apatică față de lucruri, misogie față de femei, supra-sexualizată și, de fapt, în vremurile rele, teribil de deprimată. Asta pentru că adâncurile pe care le știm cu toții că suntem la pornografie este un lucru disperat trist. Uite - nu am nici o problemă cu masturbarea ... avem nevoie de toate acestea, în opinia mea. Dar intrarea într-o lume fantezie de pixeli și remodelarea creierului nostru cu scene noi și mai fierbinți și mai bolnavi de sex? Asta e doar nebunie.

Era sigur că m-au ținut în mână și lucru nebun a fost întotdeauna crezut că nu sunt tipul de "dependență". Am fumat, dar nu am niciodata dependenta, am incercat droguri, chiar am jucat un pic, dar niciodata n-am luat-o la niveluri periculoase. Am crezut că am fost atât de controlat, dar întotdeauna am mers acasă să-i dau drumul la porno. După cum zic, încercam să renunț într-un număr de ani. Uneori m-am gândit că nu o voi reuși niciodată și, în consecință, nu ar exista nici o șansă pentru mine ca un bărbat în vârstă responsabil, iubit și potențial partener sau soț.

Ceea ce a fost cu adevărat ultima paie pentru mine a fost o întâlnire în această vară cu o fată cu adevărat fierbinte. Deși am făcut sex de veacuri și m-am întors pentru mai multe, lucrurile au fost o adevărată luptă pentru mine în ceea ce privește erecția. Mi-am dat seama că nu eram suficient de excitată pentru această fată, dar că a fi trezit la pornografie a fost ca instantaneu. Cât de rău e asta ?! Chiar acolo și apoi am spus, nu mai mult, îmi revin viața sexuală pentru mine și pentru nimeni altcineva. Niciun pixel al pornstars-ului nu va mai obține o bucată din mine, nu mai există nopți care se vor smulge cu nebunie, apoi vor aluneca într-un somn neliniștit și tulburat. Așa că am renunțat.

90 (de) zile. Mi-am făcut un angajament acum că mă ocup de problemele pe care le-am avut în viața mea, trăgând prin ele, distrugându-le ... Nu mai fug la porno. Doar această mică schimbare a fost o revelație și a dus la o mulțime de lucruri uimitoare care se întâmplă. Acum lucrez în fiecare dimineață direct din pat pentru minute 10, făcând push-up-uri, abdomene abdominale și o sarcină de întindere. Am fost obosit și întunecat dimineața, acum sunt pe un nivel ridicat!

Este adevărat despre ce au spus ceilalți despre când ați renunțat să vă întoarceți un sentiment de masculinitate și siguranță. Interacțiunile mele cu femelele se bazează acum pe o întâlnire simplă a bărbatului și a femeii, așa cum a fost întotdeauna. Sunt încrezător în mine și într-adevăr jupuit mult mai gros - o pozitivitate revine la tine și rămâne bine.

Alte lucruri pe care le-am făcut includ dieta paleo și sarcini de scriere. Cu siguranta aveti nevoie sa lansati alte proiecte pentru a va ajuta sa treceti peste ea, si este de ajutor sa puneti ajutorul oamenilor in centrul acestei situatii. Transformați negativitatea în pozitivitate și sunteți mult mai puțin probabil să vă întoarceți. Cred că va veni un timp pentru noi toți, când trebuie să "omorăm" cât de mult îmi urăsc acea expresie. Trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale, permite-te să fii omul adevărat căruia ți-a fost destinat să fii, să-ți atingi potențialul ca pe un tip matur emoțional și apoi să te relaxezi și să faci lucruri minunate să se întâmple.

În timp ce mă simt trist cu privire la anii pe care i-am pierdut pe PMO, cred că am lovit fundul și de aici a venit o grămadă de realizări masive și un nou om. Ai o viață, băieți, aveți controlul asupra modului în care merge. Sper că acest lucru îi ajută pe alții să se lupte și vă mulțumesc din nou pentru sprijinul dvs.!

Printr-un e-mail, noiembrie, 2014

by usernamewthld