Nici un rahat! Ei bine, acesta este, probabil, ultimul meu post în acest forum. Sunt membru de la 2013 și acum pot spune cu încredere că ED nu mai este o problemă.
Puteți găsi postările mele aici:
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=17992.msg348310#msg348310 http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=19616.msg345824#msg345824
Vreau să împărtășesc povestea mea aici ca o modalitate de a plăti înapoi comunității. Când am început, am citit cele mai multe postări din „poveștile de succes” ca o modalitate de a mă motiva în vremurile grele (alias îndemnuri).
În primul rând, vreau să încep să spun că nu există prostii pe ceea ce discutăm aici și că metoda funcționează! Dacă aveți probleme de erecție pe termen lung și sunteți un tânăr sănătos (<50) și urmăriți porno și vă masturbezi în mod regulat (1-2 săptămâni), atunci există șanse mari să aveți ED legat de desensibilizarea creierului .
Situatia:
O.K. Aceeași poveste veche: o mulțime de masturbare pentru porno pe internet în ultimii ani 10-15 și frecvente probleme ED cu fete reale de carne. Pentru un tip care nu poate să facă așa cum doriți, vă poate pune într-adevăr. Acest lucru a avut un cost mare pentru calitatea mea de viață și mi-aș dori să mă întorc în timp, astfel încât să mă pot bucura mai bine de 20 de ani. Încă mai puteam să fac o erecție și să fac, dar aș ejacula rapid sau îmi voi pierde erecția în timp ce fac anumite poziții.
Cel mai rău lucru a fost că am simțit că masturbarea era un lucru masculin. Dacă n-am reușit să am o erecție corectă cu o fată reală, a doua zi m-aș apuca de pornografie pentru a-mi arăta că eram un tip normal, fără nici o problemă de ED. Motivul meu pentru ED era că nu găsesc fetele potrivite. Dorința mea era că o dată când eram cu o fată pe care mi-a plăcut-o, n-aș fi avut probleme în obținerea erecției.
Ei bine, am găsit-o pe fată în cele din urmă și da, au existat probleme ED. Am putea să mai facem sex, dar a fost un pic forțat și am avut probleme să-l păstrez dacă nu în anumite poziții. Relația nu a funcționat și în timp ce ea nu a spus asta, știu că sexul a jucat o problemă mare în decizia ei de a mă opri să mă vadă. Am fost într-adevăr frustrat la acea vreme și nu am putut înțelege cum un tip sănătos ca mine putea obține cu ușurință o erecție cu o imagine sau un film, dar nu cu o fată reală care sa simțit corectă pentru mine.
În cele din urmă, mă hotărăsc să caut ajutor. Înainte de a merge la medic, m-am dus la ea și am găsit site-ul despre care știm cu toții. Mi-am dat seama instantaneu că ED a fost o adevărată problemă pentru mine.
Planul meu:
Primul lucru pe care l-am făcut a fost să întrerup pornografia. Pentru a fi clar, nu mă refer la scăderea ei, ci întreruperea ei într-adevăr. Gata cu site-urile porno și nu se mai masturbează cu fotografii sau videoclipuri.
Atunci am realizat că pornografia este cu adevărat dependență. Cu ceva timp în urmă am renunțat la fumat și îndemnul în ambele cazuri a simțit la fel!
Fiți conștienți de faptul că creierul dvs. vă va juca trucuri. De exemplu, odată târziu noaptea m-am convins că porno-ul moale de pe televizor nu este porno „cu adevărat” și am ajuns să recidivez și să mă masturbez. În mod clar o greșeală care m-a retras câteva săptămâni în care am ținut porno. Într-o altă zi, am avut vești bune la locul de muncă și din nou creierul meu a susținut că „meritam” o ședință PMO frumoasă după muncă. Numai că de data asta nu m-a păcălit.
La început nu am oprit masturbarea timpului 2-3 săptămânal, doar am tăiat pornografia. Am facut asta pentru ca facand modul greu in acel moment a fost imposibil. Am simțit că nu voi mai fi capabil să opresc instantaneu să masturbez împreună.
După săptămâni 2-3 modificările au fost clare. Masturbarea la imaginația mea a fost mult mai ușoară, erecțiile au fost mai puternice și am putut să o mai rezist mai mult. Fata normală se simțea dintr-o dată foarte atractivă și mă îndreptam mult spre ei. În acest moment am început să mă duc mai multe date decât am obișnuit.
În perioada de pornire 2-3 de luni fără pornografie m-am simțit mai bine la acest proces de când văzusem schimbările pozitive, așa că am decis să încetinesc masturbarea. Am păstrat un jurnal în care am scăzut frecvența masturbării de la 2-3 ori pe săptămână la 1-2.
Odată ce am avut mai multă încredere, am început să fac 1 timp pe săptămână și eventual 0.5 (1 timp de fiecare săptămână 2). Atunci lucrurile încep să progreseze. Întotdeauna am făcut sport în mod regulat. Dar, cu energia suplimentară, mi-aș putea împinge ușor granițele. Am început să înot și să alerg în fiecare zi. Uneori am făcut și amândoi, înotând dimineața și alergând în după-amiaza după muncă. Și omul sa simțit bine! În 1-2 luni am început să dezvolte un corp potrivit și cu care au venit beneficiile. Am început să întâlnesc mult mai multe femei. Pe stradă, fetele s-ar uita la mine cu interes. În baruri și cluburi a fost mult mai ușor să întâlnești fete.
Apoi am decis să merg la modul dur. Am fost dificil și am recidivat o dată sau de două ori la MO (fără porno). Recordul meu a fost în jurul valorii de 45 zile, fără masturbare, dar am avut o mulțime de sex în între.
Situația actuală:
Chiar acum, pot spune cu încredere că nu mai am probleme cu ED. Am întâlnit o fată drăguță în ultimele luni și suntem într-o relație serioasă.
A avea o erecție este mult mai ușor acum. Se întâmplă doar în mod natural, ca un sărut sau o îmbrățișare. Uneori, doar să mă uit la ea mă face să plec. Sexul este mai bine mai senzorial (mirosuri, sunete) decât înainte. De asemenea, pot rezista mult mai mult decât obișnuiam. Și, se simte atât de bine când mă întind acolo după sex și văd acea privire de satisfacție pe fața ei. Acest lucru este atât de bun, deoarece am avut un drum lung înainte de a ajunge la acest loc.
Da, încă masturbăm din când în când. Viața mea trăiește într-un alt oraș și nu o văd în fiecare weekend. Cred că ar trebui să se masturbeze în jurul valorii de 0.75 ori pe săptămână (o dată la fiecare 10 de zile), doar pentru a menține conductele curate.
Porno? Niciodata..
Sfatul meu pentru oricine începe procesul este:
- Nu încerca să fii un erou. Porniți procesul cu mici modificări. Mai întâi întrerupeți pornografia și odată ce vă simțiți gata, mergeți la modul greu și întrerupeți masturbarea
- Poți recidiva. Nu fi prea trist în recidivă. Da, va încetini procesul, dar nu este o înfrângere generală. Din ceea ce am citit, majoritatea tipilor care au depășit ED au recidivat în cele din urmă
- Nu te grăbi. Aceasta nu este o cursă de sprint, ci un maraton. Trebuie să vă dați seama că ceea ce este important este să vă păstrați angajamentul față de proces. Poate dura 1-2 săptămâni pentru a observa îmbunătățiri și 6-8 luni înainte de a cădea că ED nu este o problemă.
- Păstrați-vă mintea ocupată. Găsiți un sport sau hobby care funcționează pentru dvs. și investiți timp în el. Acesta este cel mai bun lucru pentru a lupta impulsurile, care sunt susceptibile de a arăta când te-ai plictisit și singur.
- Fii umil despre asta și trăiește această experiență cu viața ta. Dacă ați întâmpinat probleme cu ED, știți cât de greu este. Dacă sunteți vindecat, rețineți că poate reveni cu ușurință dacă începeți din nou PMO.
- Bucurați-vă de viață, sex și respectați femeile. Nu fi un duș despre asta. Fii drăguț cu fetele, poate fi unul dintre cele mai bune lucruri care se întâmplă cu un bărbat. Dacă găsești una pe care o iubești, muncește din greu să o ții de partea ta
- Comunicați cu prietenii. Dacă credeți că prietenul dvs. ar putea avea aceeași problemă, spuneți-i despre acest forum și faceți o idee despre partea distructivă a porumbeilor. El vă va mulțumi ultima în viața sa.
Sper că voi sunteți instructiv. Dacă aveți întrebări, vă rog să-mi spuneți.
Cel mai bun,
AG
POST - Ultima postare (o poveste de succes) - Mulțumesc băieți
By AltGr
;
