Bio rapid: Omule. la începutul anilor '30, căsătorit (separat), doi copii, aproape zilnic de la 18 ani, în ultimii ani a fost de 2-3 ori pe zi, un copil mic, de fiecare dată. Așadar, la o săptămână în această rundă de NoFap (a treia încercare în aproximativ 18 luni) am devenit brusc conștient de adevărata mea problemă.
Fusesem căsătorit de 10 ani și, în timp ce îmi uscam părul dimineața, mă gândeam la felul în care drăguța fată de abia 20 de ani pe care o văd primul lucru dimineața va reacționa la coama mea îngrijită cu grijă. Ceea ce m-a pus pe gânduri ... Mă îmbrac frumos, mă antrenez, îmi exersez expresiile faciale în oglindă, aleg piese sensibile de hipster, astfel încât să fiu pregătit să le arunc pe pian sau chitară la un moment dat. De ce? >> O fac în speranța că voi putea capta atenția fetelor drăguțe // așa că mă vor dori.
Vreau să fiu vrut atât de rău. Și se părea că nimeni nu mă vrea. Copilăria, adolescența, ca singuratic, băiețel nesigur cu părinți bătrâni și neimplicați, am cultivat această deconectare cu realitatea. Și din cauza asta, pur și simplu nu m-am putut conecta cu nimeni, în special cu fete. Așa că m-am întors în mine și am găsit siguranță acolo, într-un loc în care nu trebuia să risc și să fiu vulnerabil. Deci, desigur, ca un tânăr de 14 ani, cu tot ce aș putea dori vreodată să văd la doar un clic distanță, m-am scufundat. Restul este istoria mea efed up. A progresat de la filme cu rating R, la porno, la voyeurism, la pescuit la pisică.
Și viața mea de zi cu zi a fost un șir constant de anticipare și curățare a interacțiunilor cu fetele din jurul meu. Colegi de serviciu, baristi, chelnerițe, casieri, grupuri aleatorii de domnișoare care își continuă viața >> Le-am dorit pe toate. Am vrut ca toți să mă vreau. Așadar, când am rămas în sfârșit singur, această intensitate pe care am cultivat-o de-a lungul zilei și-a găsit satisfacția cu niște pixeli, unele amintiri, mâna mea dreaptă și un pachet de hârtie igienică.
A ajunge la rădăcina problemei, a înțelege ce mi-a permis să fac, a făcut din PMO o problemă, dar mi-a deschis ochii spre o bătălie care merge mult mai adânc. Așa că vă îndemn fapstronauți. Nu obiectivizați și nu folosiți fete, chiar și în mintea voastră. Nu puneți sex pe un piedestal; asta doar îți hrănește pofta. Fii atent la inima ta. Și ajungeți în afară. M-am alăturat unui program de recuperare a dependenței în 12 pași. Sunt trei de care sunt conștient. SA, SAA și SLAA. Google le. Stabilește relații cu oameni care nu te vor judeca. NoFap este minunat, dar nu înlocuiește interacțiunea și responsabilitatea umană individuală.
Păstrează-l în lumea reală.
EDIT: Aproape am uitat. Superputerile.
1) Obiceiuri mai bune de lucru
2) Anxietatea mea a dispărut
3) De fapt, citesc din nou cărți pentru prima dată după un deceniu
4) Am devenit de fapt o persoană răbdătoare
5) Beneficiul cel mai tangibil (și neașteptat) este faptul că părul meu a început să se umple. În urmă cu trei luni, am dezvoltat un loc chel cel mai vizibil pe partea din spate a capului, iar părul meu se diluează și se mișca rapid. În plus, aș avea câte 10-20 de fire de păr de fiecare dată când mi-aș trece degetele prin păr. Acum, chelia nu este nici măcar vizibilă și văd clar părul blond care revine în vârful liniei părului. Și gata cu părul căzut. Wow.
ONE MAI MULTE EDIT: dependenta de PMO vă va distruge viața. Este doar o întrebare de când. Ai grijă de el în mod corect, prima dată. Nu înșurubați; nu o poți controla cu haltere cu halteră și dușuri reci.
LINK - 91 zile pe modul dur :: surprinzător de ușor :: pentru că am descoperit problema reală
;
