Aceasta este ziua mea 90thth, mă gândeam să nu scriu nimic, dar am nevoie de asta pentru închidere și pentru că atât de multe dintre rapoartele dvs. 90 sunt ceea ce m-a ținut departe de P majoritatea nopților.
Rutina mea zilnică acum 2 ani:
Vino acasă după serviciu, fumează o articulație, pmo și urmărește TV / joacă jocuri video .... repetați acest lucru la fiecare oră sau două (aproximativ 5-6 ori pe zi obicei pmo). Am avut ED masiv, orice fată pe care am luat-o acasă a fost o dezamăgire, pastilele nu au ajutat și, în cele din urmă, încrederea mea a fost atât de distrusă încât nici nu am mai încercat.
Ce sa schimbat:
6 octombrie 2011 am fost lapidat pe canapeaua mea, fapping ca de obicei și am auzit „creierul tău pe porno” menționat la televizor în fundal. Ideea că aș putea efectiv să fac sex normal din nou mi s-a părut o doamnă a zeului, mă convinsesem că sunt atât de frânt.
Masina de anul 2:
Aceasta este o dependență incredibil de dură de rupere, mai ales când începi. După 120 zile (cu câteva recidive între ele) am putut să fac din nou sex de succes. Am fost atât de fericit și am început să-mi repar viața, să mănânc mai sănătos, să renunț la medicamente și să primesc niște hobby-uri pe care le-am iubit cu adevărat. Am primit dungi mai lungi și mai lungi, cu balamale mai scurte și mai scurte în acești ani 2, dar abstinența completă mă tot eludă.
comittment:
La începutul lunii septembrie 2013, am decis să nu mai încurc. Au fost obiective de viață pe care am vrut să le îndeplinesc și m-am săturat să fac parte din PMO la fiecare câteva luni. Mi-am dat drumul la gf, m-am mutat într-un oraș nou și mi-am spus că nu voi mai face față în această viață nouă. Am avut o ultimă recidivă și am fost extrem de dezgustat de mine însumi, încât nu vreau să mă simt așa din nou în viața mea. Am o furie absolută față de fapping, porno sau oricare dintre acele prostii. Vreau să-mi îndeplinesc obiectivele, să-mi iau femeile pe care mi le doresc și să fiu bărbatul pe care l-am dorit întotdeauna.
Viața mea acum:
-Am grijă de mine, mă iubesc. Casă curată, haine curate, mâncare proaspătă cu gust excelent și somn 8 ore.
-Am prieteni frumoși și o viață minunată, alerg motociclete, skydive și cânt la chitară.
-Îmi petrec ore în șir construind compania minunată pe care am visat-o întotdeauna să o construiesc.
-Par oameni în ochi și sunt încrezător și amuzant în situații sociale.
-gândirile Pmo sunt văzute clar pentru cele mai ieftine, proaste.
-CEL MAI BUN DIN TOATE ... Am fost mereu timid cu fetele, acum nu-mi vine să cred cât de mult am devenit balsam! Voi privi o fată cu ochii excitați, fără nici o subtilitate și nu voi simți nici cel mai puțin inconfortabil. Este fantastic să te uiți la o fată care se topește în afecțiunea ta așa, nu pot să număr câte ocazii am pierdut în anii mei întunecați de fapping.
Ce urmeaza:
"Secretul schimbării este să vă concentrați întreaga energie, nu pe lupta cu vechea, ci pe construirea noii".
În primul rând, mă dezabonez de la acest sub. A fost cel mai mare ajutor pentru a mă aduce aici, dar acum am crescut dincolo de el. Nu mai pot să relaționez sau să empatizez cu postările recidivelor obișnuite și mă sperie și mă întristează să-mi amintesc de dependentul pe care am fost odată ... Trebuie să dau drumul acestui sub. În schimb, voi fi pe r / seducție dezvoltând noi abilități. Voi reveni pentru a oferi actualizări de șase luni sau ani. În afară de asta, îmi voi construi viața exact așa cum am visat-o, nu există nicio altă distragere în viața mea care să mă împlinească la fel de mult ca împlinirea viselor mele.
CONCLUZIE:
Nu pot să cred că schimbarea nofapping face. Vă oferă înapoi bilele de aramă. Iată câteva linkuri și lecții care m-au ajutat cel mai mult.
La găsirea scopului tău
Trebuie să găsiți ceva mai bun decât PMO, altfel veți gândi întotdeauna la PMO. Există ceva în tine pe care vrei să-l faci cu adevărat. Nu este neapărat să te îmbogățești, să te joci în NFL sau orice altceva, poate este la fel de simplu ca să îți dorești să fii un jucător de chitară minunat de bar sau să deții o clădire de apartamente. Inițial este asemănător cu felurile de mâncare, nu veți dori să o faceți, dar în al doilea moment, începeți să devină dependență. Iată câteva link-uri care mi s-au părut de ajutor:
Acesta este un mare articol motivațional (amintiți-vă, cafeaua este pentru închizători): http://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/
Aceasta este o postare excelentă despre cum să învingi PMO prin găsirea unui scop (modul călugăr) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
Aceasta este o carte minunată despre „cum să fii bărbat” și discută despre găsirea scopului tău: http://smilyanov.net/download/pdfs/The%20Way%20of%20the%20Superior%20Man.pdf
Iată ce caut de acum înainte din sex: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tj67a/i_thought_id_share_from_a_professor/
La superputeri
Dacă „tatăl” lui Superman nu s-ar fi blocat sub mașina respectivă, poate Superman nu și-ar fi dat seama că are super puteri. Dacă nu ieși din rutina ta, nici nu le vei realiza. Nu credeam că le-am avut până în ziua 75, am ieșit la cluburi solo. Eram speriat ca un iad și incomod, dar nu-mi venea să cred BESTIA socială care se afla în mine. Fă lucruri care te sperie, ai încredere în mine, acum ai puterea de a asuma provocarea!
Mulțumesc pentru toți băieții de sprijin, a fost o călătorie grozavă. Sper să vă întâlnesc în lumea reală. Te voi recunoaște după dorințele tale de viață și capacitatea de a-ți menține femeile excitate și atrase 🙂
LINK - Zile 90. Atât de mult și mulțumesc pentru toate lacunele!
;
