Vârsta 34 - ED vindecat în 80 de zile: „Eram în cel mai dependent de 5%”

Recuperarea dependenței de pornografie este una dintre cele mai dificile recuperări de dependențăUau, cred că sunt vindecat ... Nu-mi vine să cred că acest lucru a funcționat. Sunt un pic copleșit să fiu sincer. Țineți minte că percepția mea de a fi vindecată este tehnic din punct de vedere tehnic, deoarece încă nu am avut ocazia să fiu alături de o fată. Scriu pentru că am decis chiar astăzi că am suportat furtuna îngrozitoare și de aici înainte este totul bine. În ultima săptămână am avut un sentiment că am fost vindecat, dar trebuia să fiu sigur.

De fapt, am ajuns la această realizare în cursul ultimelor câteva săptămâni. Am observat mai întâi că penisul meu era tot mai plin în orice moment. De fapt, mai mult decât a fost vreodată. Sunt sigur de asta. Când eram puternic în p și m, mi se părea întotdeauna mic și lipsit de viață.

Lemnul de dimineață este acum destul de mult un lucru zilnic, iar lucrurile au progresat încet, dar constant, până la punctul în care penisul meu este în acest fel în orice moment. Sunt capabil să mă gândesc pur și simplu la o fată de care sunt atras într-un mod intim și, în câteva momente, încep să mă simt greu - foarte mult. Aș spune că pot realiza o erecție de 90% (cel puțin) în acest fel ... și asta doar prin gânduri singure w / fără fată nicăieri aproape! Nu-mi pot imagina cât de fenomenal va fi prima dată pentru noul eu să fac sex.

Îmi spun „nou” pentru că așa mă simt în toate sensurile cuvântului. Nou fizic / mental / spiritual - și multe alte lucruri bune. Deci, chiar dacă nu am testat „noul” meu cu o fată, sunt dincolo de încredere că totul va fi bine. Aș paria orice pe asta.

Aș dori să subliniez că cuvântul „intim” trebuie să fie diferențiat de cuvântul „sexual”. În aceste zile, când fantezez cu o fată, gândurile mele nu încep cu ea aplecată pe canapeaua mea strigându-mi numele (care este de fapt așa cum a fost cu ani în urmă). Mai degrabă, începe cu o conversație și un sărut - serios. Cred că acest lucru este esențial. Pentru mine, nu mai poate fi vorba de „sex”. De aceea a început problema. Îți pasă cu adevărat de bunăstarea fetei care tocmai a fost lovită de bandă de 50 de tipi? Dacă ești ca mine - probabil că nu. Ea, și mulți ca ea, erau pur și simplu obiecte sau vehicule care să ne aducă plăcere pe termen scurt - cam așa cum mi-aș imagina. Și, ca și crack, este nesănătos pentru oricine alege să se încurce cu el - și al naibii de greu de lovit.

Nu vă înșelați - acest lucru nu a fost ușor. De fapt, este foarte dificil. M-am luptat cu câteva dependențe în viața mea - de la nicotină la alcool și alte substanțe. Le-am depășit pe toate și aceasta a fost de departe cea mai dificilă. Îndemnuri, gânduri nebunești, insomnie, sentimente de deznădejde, disperare, lipsă de valoare și multe alte lucruri negative au făcut parte din ceea ce am trecut prin acest lucru p și m. Este un lucru îngrozitor și rău cu care nu voi mai avea de-a face niciodată în viața mea - niciodată.

Călătoria mea a început (și da, pare a fi o călătorie) când am citit despre un presupus leac pe acest site sau pe un alt site sau două și am decis să merg după el. Am decis să nu încerc, ci doar să fac. M-am hotărât - și acolo a fost cea mai dificilă parte.

Această recuperare a necesitat o voință dincolo de ceea ce credeam că sunt capabil de ... și am o voință destul de puternică - îmi dau credit pentru asta. Mereu reușesc să îndrept nava și să rămân pe drum și am ieșit din câteva locuri destul de întunecate din viața mea. Dar, din nou ... cu asta, chiar am crezut că orice speranță s-a pierdut. Într-adevăr. Într-adevăr. Într-adevăr. Sunt foarte educat și destul de inteligent și nu veți găsi un sceptic mai mare decât mine. Așadar, această dependență s-a încurcat cu mine în moduri pe care nu le pot descrie. Chestia asta este un distrugător de șanse egale cu siguranță. Comportamentul meu nu avea niciun sens pentru mine și asta m-a făcut să pierd orice simț al cine eram. Doar îngrozitor. (Apropo, am 34 de ani și asta mi-a distrus viața sexuală și relațiile în ultimii cinci ani, cel puțin.)

Deci, pe scurt - am fost:

Dependent de hardcore (joc de cuvinte) de aproximativ 15 ani sau mai mult, dacă mă gândesc cu adevărat la asta. Și mă refer la asta. Când fac ceva, o fac bine - chiar dacă este o dependență! Nu pot să număr câte zile / luni în care p și m a fost singurul lucru pe care l-am făcut. Este tot ce m-am gândit. Fetele nu au însemnat nimic pentru mine.

Garantez, indiferent cine citeste acest lucru, că șansele sunt serios în favoarea mea cu privire la dependența căreia a fost mai rău (nu mândru de asta - doar un fapt). Pe baza sutelor de postări pe care le-am citit, aș spune că problema mea a fost probabil în cele mai proaste 5%. Rareori citesc despre cineva la fel de rău ca mine și asta a fost o parte din motivul pentru care acest lucru a fost atât de tulburător de inimă și pur și simplu de mizerie pentru mine. Fara speranta.

Iată ce am făcut pentru a mă îmbunătăți: Nu p, nu m, fără fantezii. Am schimbat canalele TV în mod constant atunci când a apărut o bomboană. Am ajuns să o țin deoparte de cele mai multe ori din această cauză! Am păstrat credința în mine. Conduce. Fără scuze. Și cu siguranță sprijin din partea tuturor celor de aici.

Deci ... vindecat: aproximativ 80 de zile până acum.

Sunt bucuros să răspund la orice întrebări pe care oricine le poate avea. Știu că, când înnebuneam cu asta, îmi doream doar niște răspunsuri concrete. Deși există postări infinite în acest sens, foarte puțini ar ieși și ar spune definitiv că acest lucru funcționează și cum să procedăm. Poate că s-a schimbat acum, dar așa a fost pentru mine. Asa de, întrebați-vă dacă doriți, și voi răspunde cât mai bine posibil.


Actualizare 90 +-zi

Așadar, au fost cele 90 de zile complete, apoi câteva, așa că am vrut doar să actualizez, deoarece 3 luni pare să fie timpul mediu pentru a reporni complet, din ceea ce am văzut. Și, ei bine ... totul este perfect. Pot spune sincer că nu am avut niciodată o libido mai puternică sau mai sănătoasă. Sunt mai sensibil decât am fost vreodată acolo și, așa cum a scris un alt domn pe YBOP, uneori trebuie să mă concentrez să NU primesc un hard-on. Serios. Toată treaba asta este destul de incredibilă.

De fapt, am început MO la fiecare câteva zile și asta este perfect pentru mine. Totul se simte foarte natural și sănătos. Și cu siguranță nu o fac doar pentru naiba sau pentru că mă plictisesc. Doar când dorința mă lovește cu adevărat și când nu ar interfera în nici un fel cu nicio altă parte a vieții mele. Pentru mine, abținerea pentru o perioadă de timp nu a fost necesară doar pentru a reporni, ci și pentru a-mi învăța ceva serioasă autodisciplină în acest domeniu.

Este amuzant cât de mult ne obsedăm acest lucru. Ne îngrijorăm, ne înfricoșăm, ne simțim ca niște nedumeriri complete și citim și scriem volume despre modul în care această problemă ne creează serios viața. Cu toate acestea, soluția este foarte simplă. Chiar nu am putut cere nimic mai mult. Da, 3 luni este mult timp dacă-l petreci în capul tău îngrijorându-te ca un nebun. Așadar, ia-ți un hobby. Obțineți ceva care să vă mențină mintea ocupată într-un alt mod. Trebuie să-ți iei această opțiune departe de creier.

Deci ... asta e. Câteva fapte:

  1. Acesta este 110% fixabil*
  2. Probabil va fi unul dintre cele mai dificile lucruri pe care le-ați făcut vreodată
  3. Dacă vreți vreodată o viață sexuală normală, nu mai aveți de ales.

Suntem capabili să fixăm acest lucru. Așa se întâmplă.

*Spun acest lucru b / c Mă simt despre 10% mai bine decât am avut vreodată @ meu cel mai bun!


Primul sex de la vindecare (ziua 90 +)

Am făcut sex zilele trecute pentru prima dată de când am fost suficient de încrezător să mă consider vindecat. Și fără să încerc să fiu dramatic sau să înfrumusețeze ceva, pot spune sincer că a fost unul dintre cele mai bune pe care mi le amintesc. Sunt sigur că acest lucru a fost din câteva motive, cel mai evident fiind că nu mai aveam niciun tip de ED după atâția ani de gunoi. De asemenea, doar faptul că nu mai făcusem relații sexuale de mult timp a jucat probabil acest lucru.

Deci, acum, după ce s-au făcut toate testele necesare, știu că sunt absolut vindecat - și a fost pur și simplu abstinența de la P, M și orice fantezii. Gata (și având grijă de mine fizic). Și iată un alt lucru. În trecut, am crezut întotdeauna că am ED, deoarece pur și simplu nu eram atras de fată (o scuză convenabilă). În cele din urmă, mi-am dat seama că acest lucru nu era cazul și această fată cu care am fost recent a dovedit acest lucru. Acum, sunt sigur că această fată este foarte frumoasă în ochii unora, și pe bună dreptate. Cu toate acestea, ea nu era cu adevărat genul meu în ceea ce privește atracția fizică - deloc. Dar faptul că nu am fost atras de ea, în niciun fel, nu a contat deloc - nici măcar un pic! Totul a fost foarte surprinzător și încurajator pentru mine.

Nu sunt din toată inima de acord cu cei care cred că există o legătură între ganja și ED. Din experiența mea și cred că Gary a menționat același lucru, aceasta este doar speculații, deoarece majoritatea medicilor nu sunt familiarizați cu faptul că P și M sunt o cauză a ED, iar ganja este doar cea mai bună presupunere. Am mâncat câteva fursecuri ganja înainte de această întâlnire. Eram sincer sus ca un zmeu și tot ce a făcut a fost să mă facă mai excitat. Mi-a trimis un mesaj după care mi-a spus că va fi în jos pentru a repeta acea noapte într-o clipă! (Nu am mai auzit asta de ceva vreme.)

Dacă îmi amintesc bine, am avut un act sexual probabil de aproximativ 3 ori. Și nu am avut deloc nevoie de nici o „încurajare” de la ea pentru primii 2. Așadar, rămâneți pozitiv - am fost dincolo de deprimat nu cu mult timp în urmă.

Și da, am folosit de fiecare dată prezervativul. Am avut probleme cu prezervativele în trecut. Mereu am crezut că este anxietate de performanță - dar, ca orice altceva, m-am gândit la asta, chiar nu era adevărat!


[5 (de) săptămâni mai târziu] Lucrurile merg foarte bine. Deși se pare că am lovit un fel de dungă uscată în funcție de doamnă, așa că este un pic frustrant - să fiu mai bun ca oricând în viața mea și fără ieșire! Dar, acest lucru va trece sigur (sper!). Și nici o exagerare în ceea ce privește faptul că ești mai bun ca oricând. De fapt, sunt mult mai bun decât ultima mea postare, unde am menționat că totul a fost grozav, așa că este fenomenal!


[7 luni +] Doar făcând check-in aici și doream să postez o scurtă actualizare. Am avut noroc și am găsit o fată grozavă, iar lucrurile sunt perfecte în viața mea sexuală: fără ED și fără probleme de încredere în sine. După cum am menționat anterior, lucrurile nu au fost niciodată atât de bune pentru mine, chiar și atunci când eram mult mai tânără.

De asemenea, abținerea de la masturbare a rămas la mine și este doar felul în care lucrez acum. Îmi face lucrurile mult mai bune cu fata mea. Ca să nu mai vorbim de stări de spirit grozave, cantități sălbatice de energie și doar o perspectivă generală cu adevărat pozitivă asupra vieții - ceva care a dispărut în ultimii ani.

Cam asta e tot. Coșmarul s-a terminat. Vă doresc mult noroc tuturor - deși nu aveți nevoie de el. Oprește-te doar cu porno și masturbarea și viața este bună!

LINK LA BLOG

by grey12