- Aceasta este a treia mea încercare „reală” de nofap. Sunt bărbat de 30 de ani. Am ajuns la 23 de zile și 62 de zile pe cele mai lungi dungi ale mele. Chiar am crezut că voi eșua pentru că ultima aventură pur și simplu nu se simțea bine. Nu am crăpat.
- Toate relațiile, prietenii și prietenele mele, care au eșuat, au fost înrădăcinate în dependența mea față de fapping și pornografie. Aș fi iritat, aglomerat, ciudat din punct de vedere social, și nu mă simt în jurul meu. Găsirea unei fete a fost rădăcina lumii mele, sfârșitul mijloacelor mele și scopul vieții. Atunci când am găsit o fată, am sufocat-o.
- Eram sărac să renunț la relații care nu funcționau de teamă că stabilirea unei noi relații cu oricine ar duce la eșec. Mi-a fost frică să-mi spun gândul pentru ceea ce aveam nevoie, am devenit ușor gelos, disprețuitor și ușor jignit. De asemenea, nu mi-a păsat să aud ce are de spus cineva. Oamenii nu au vorbit cu mine pentru că nu mi-a păsat să le aud povestea.
- Lucrurile s-au schimbat de data aceasta. Îmi cunosc factorii declanșatori (obosiți, flămânzi, beți, intoleranță la gluten, stres) și știu cum să lucrez prin ei (meditație, yoga, ridicare, scriere, curs de autoapărare, citit, vorbindu-i). Nu sufoc oamenii și nu încerc să-i fixez pe oameni pentru a-i face să se potrivească viziunii ego-ului meu asupra lumii. Ii las pe oameni sa traiasca si sa greseasca.
- Am învățat să las relațiile să meargă. Dacă nu funcționează, o fată joacă jocuri cu tine, un prieten nu vrea niciodată să stea, o fată sau un prieten este neobișnuit în ceea ce privește planurile și cineva este, în general, distant, îi las să-și facă treaba și să-mi fac treaba. Când vor să facă ceva, mă pot contacta sau pot găsi mai mulți oameni în viața mea. Lumea este un loc pozitiv și abundent; tratează-l ca atare. Nu știi niciodată cu cine te vei întâlni dacă îi dai o șansă.
- Acum vorbesc mintea mea. Dacă trebuie, spun ceea ce trebuie să fie spus într-un mod bun. Dacă simt că sunt rătăcit de cineva, menționez asta sau cer ceva de care am nevoie. Am mentalitatea că pot depăși obstacolele pentru că îmi pot controla nevoile.
- Ce mi-a schimbat mintea? Se pare că se întâmplă, deoarece sunt mai conștient de cine sunt și mai puțin preocupat de controlul situațiilor pentru a-mi ascunde rușinea sau teama. Citesc Cum să câștigi prieteni și să influențez oamenii și m-a ajutat să învăț să mă interesez poveștile altor oameni. Eram la funcția de muncă și lucram cu o femeie pe care majoritatea oamenilor nu o plac. Uneori poate fi dificilă, dar lucrez cu ea, așa că sunt obișnuit cu ea. De îndată ce am ajuns la postul meu, a mers și a început să vorbească despre copiii ei, despre weekendul ei, despre prietenii ei, copiii ei, copiii ei, copiii ei. În termeni de autoapărare, a fost o combinație de jab-punch mereu și iar și iar. Nu s-a oprit timp de două ore. Nu era interesată de viața mea; era interesată să fie interesantă cu care să vorbească. Ea a dominat întreaga conversație. M-a făcut să-mi dau seama că așa am fost de ani de zile. S-ar fi apropiat de mine și mi-ar fi spus: „Ce mai face nepotul tău?” I-aș fi spus câteva povești și aș fi întrebat despre copiii ei. Nu a fost un a lua și a lua; doar un dar sau un de la ea (în funcție de modul în care îl vedeți).
- În cele din urmă, unul dintre prietenii mei „încearcă” nofap-ul, dar nu-l înțelege pe deplin sau nu-i pasă să-l înțeleagă. Mi-a spus că a revenit nu demult, iar ea îmi amintește de mine. Mi-a sunat noaptea trecută plângându-se că nu vrea o prietenă, dar astăzi iese la cină cu o fată care îi place (cina este o alegere proastă pentru o primă întâlnire, dar este întâlnirea lui pentru a continua). Știam că se întâmplă ceva în viața lui, pentru că a dispărut de pe radarul prietenului. Viața lui intră în „urmărirea modului de fată” de îndată ce unul este din nou în viața lui. Nu mai vorbește cu prietenii, nu mai face planuri să-i vadă și, în general, așteaptă să o sune sau să iasă cu ea. Am fost tipul acela. Se termină în dezastru. În mod normal, i-aș da sfaturi, dar nu voi încerca să repar pe nimeni. Cel mai bun lucru despre nofap este să-ți dai seama că trebuie să fii întotdeauna șoferul în locul vieții tale. Când începi să lași pe altcineva să facă asta, nu mai trăiești. După cum afirmă Marcus Aurelius, „Omul nu ar trebui să se teamă de moarte, ci ar trebui să se teamă să nu înceapă să trăiască niciodată”.
- Împărtășește-mi povestea sau comentează-o pe a mea. Cea mai bună parte a comunității nofap este să vă auziți punctul de vedere despre povestea mea sau să vă împărtășiți propriul. Nu ezitați să comentați.
De MrGrnJns
;
