Vârsta 38 - Recluse cu depresie: acum căsătorit și fericit

Hei tuturor, am vrut doar să intru și să las o notă pentru a marca un an de Nofap. A fost o călătorie lungă, fiara nu dispare niciodată în întregime, dar în acest moment recăderea ar fi destul de dificilă pentru mine.

De ce am făcut-o? Am fost un recluse în vârstă de 38 de ani și am folosit pmo pentru a mă ascunde de depresie și alte probleme din viața mea. Nu m-am întâlnit din cauza problemelor ED. Nu am făcut nici un fel de exercițiu pentru a exercita un anumit control de sine și pentru a-mi putea vindeca ED, a începe întâlnirile și a-mi întoarce viața.

Cum am făcut-o? Încercam nofap pe cont propriu din iunie 2010 cu rezultate mixte; De 30 de zile de câteva ori, cu maximum 45. Apoi am descoperit această comunitate și că nofap este un lucru și m-am scufundat. Pentru mine ceea ce a funcționat a fost să nu mă ating, să navighez nimic care să trezească de la distanță și să nu existe margini.

Așadar, după un an, mă simt de un milion de ori mai bine în legătură cu viața. Am cunoscut o fată minunată și m-am căsătorit (rețineți că suntem împreună de peste 2 ani). Până acum sunt liber în căsătoria mea și intenționez să o mențin așa. Încă am probleme cu ED și folosesc pastile pentru actul sexual. În acest moment nu știu dacă problemele mele ED sunt legate de pmo sau altceva. Dar eu și soția mea o gestionăm.

Nu am văzut super-puterile despre care vorbesc mulți, dar nu le căutam, deoarece făceam nofap de unul singur. Pentru mine, nofap este despre tratarea problemelor emoționale de care mă ascundeam de ani de zile; furie, vinovăție, plictiseală, ură de sine. Este un proces continuu. Nu aș vrea nimic mai mult decât să mă duc la o parte, dar greutatea zilelor și a lunilor (și acum a unui an) îmi ține mâinile departe de junk. Deocamdată cel puțin.

Oricum există câteva date pe care să le puteți integra cu toții. Noroc băieți și prietene, pot spune că devine mai ușor, dar dorința nu a dispărut întru totul cel puțin pentru mine. Pentru mine nu a fost un remediu, ci doar o îmbunătățire definitivă. Am de gând să o mențin cât mai mult timp. Noroc!

LINK - Un an mâine s-a dezlănțuit!

 by ma_duece