Vârsta 42 - 5 săptămâni: multe schimbări pozitive

(Treizeci și ceva) Nu am scris un raport de 30 de zile, ci câteva schimbări care mă țin pe linie dreaptă și îngustă:

  • Încrederea și calmul crește în fiecare zi. Nu este neînfricare, ci lipsa anxietății. Oamenii răspund la asta. Mă simt mai puțin compromisă și mai mult eu ca niciodată.
  • Timp pentru ceilalți și informații despre ceea ce îi face să bifeze. Întotdeauna mi-a plăcut să fiu alături de oameni, dar fap-ul și porno-ul au pus adesea o barieră în înțelegere, m-au făcut nerăbdător sau lipsit de amabilitate - schimbare totală.
  • Determinarea și productivitatea. Se fac lucruri care mi-au luat vârste de abordat (ani în unele cazuri).
  • Aspect mai bun și mai puternic din punct de vedere fizic. Multe comentarii despre cât de bine arată (mai ales pielea mea). A pierdut în greutate și luați dieta și exercițiul în serios.
  • Emoțiile care revin la viață. Acest lucru poate fi dureros și uneori sunt disproporționate, dar mă simt în viață. Cineva din acest subredit a scris succesul este în parte despre a trăi cu disconfort - încep să înțeleg asta. Alternativa este să diminuezi o emoție (sau să nu realizezi niciodată că ai chiar o emoție) cu un wankfest de cinci ore?
  • Mă simt mai bine despre mine și viața mea. Mama a spus ieri că a crezut că mi se pare mai fericită decât am avut-o de mult timp. În mod normal îi spun cele mai multe lucruri, dar acesta va rămâne micul meu secret.
  • Bucurați-vă de senzația excitată. Dacă văd / întâlnesc pe cineva care îmi place nu mă simt imediat disperat, inadecvat și trist. Mă bucur de ele și, dacă situația o permite, mă bucur de flirtul cu ei într-un mod relaxat, inventiv. Oamenilor le place și răspund. Chiar și mersul pe stradă este o aventură erotică în acest moment.

În general, sunt vândut pe NoFap. Uneori am zile proaste, dar este un pas înapoi, doi pași înainte. De ce să ne oprim?

PSI nu a păstrat niciodată înregistrări: o), dar aș spune că PMO a fost aproape în fiecare zi marginind timp de cel puțin 1 - 2 ore și, la fiecare câteva săptămâni, m-am înțepenit până la 7 ore.

Am folosit porno pentru prima dată în mijlocul 20-urilor mele, iar cariera mea de PMO a decolat corect când banda largă a venit în oraș. Eram la mijlocul 30-urilor când mi-am dat seama pentru prima dată că am fost agatat și am încercat pentru prima dată să mă opresc. Nu m-am gândit la asta înainte, dar poate am fost fapping adictiv înainte de porn.

POST - 5 săptămâni ca fapstronaut - unele schimbări

by catchfire2