Să începem cu Urâtul. Dependența mea de pornografie a început cu expunerea la aproximativ 8 ani. Două reviste Playboy din casa unui prieten. Acum, pentru unii dintre voi tineri, (cu sarcasm), Playboy este un magazin tipărit. și singurul mod de a vedea porno înapoi când eram copil.
Sunt 42, acum. Deci a fost mult timp în urmă. Am văzut aceste femei drăguțe și le va fi greu, dar habar nu aveam despre ce este vorba. Ce sex a fost, orice.
Apoi, la 12 ani, tatăl meu mi-a ținut discursul „păsări și albine”. Nu-mi amintesc că mi-a vorbit despre masturbare, dar eram curios despre aceste lucruri cu material seminal despre care a vorbit când am făcut sex cândva. Așa că am pus două plus două împreună, sau cu alte cuvinte dl mâna stângă la penis, pentru a simula și a avea un O. Ei bine, nu este nevoie să spun că am fost agățat și, așa cum se spune, restul este istorie. Dușurile mele au devenit mai lungi, pe măsură ce am trecut de la un copil care ura să facă baie la unul care a găsit-o drept șansa mea la MO. Asta a fost rutina mea de ani de zile, mă trezesc, fac duș, fap și încep ziua. Obiceiul meu o dată pe zi era doar masturbarea.
Chiar și ca adult pe cont propriu, eram prea jenat să merg la un magazin de comodă și să cumpăr playboy sau penthouse. Și în iad nu m-ai fi găsit vreodată undeva lângă un „magazin de cărți pentru adulți”. Asta era prea publică, și dacă cineva pe care îl cunoșteam mă vedea? Chiar dacă șansele erau mici, gândul la rușine în a fi văzut a fost prea mare pentru a merge acolo.
Apoi, la jumătatea lui 90, ca adult singur am cumpărat un computer, m-am înscris pentru AOL, iar acum eram pe interwebs. (Mulțumesc Al Gore! 😉) Și în curând m-am găsit în locuri unde puteam descărca încet poze hardcore. Asta în condițiile în care obișnuința mea proastă de o dată pe zi a crescut la un ritm exponențial. Ați fi crezut că, trecând de la apelare la internet de mare viteză, nu aș fi pierdut atât timp, dar invers era adevărat. Cu cât viteza internetului este mai mare, cu atât aș putea consuma.
M-am căsătorit și în acest timp și am păstrat această rușine secretă ani de zile. Am fost extrem de sârguincios în a-mi acoperi piesele. Rău am ajuns la punctul în care voiam să mă opresc, îmi doream soția mea să știe. Nu știam cum să mă opresc și nu aveam bile să-i spun. Așadar, în 2010 am început să devin sloppy în mod intenționat. Nu mi-aș acoperi piesele și aș lăsa totul în istoria internetului. Așteptând ziua în care a găsit-o și m-a tras la răspundere.
În cele din urmă, despre 8 luni mai târziu, a găsit-o. Aceasta a fost cea mai proastă decizie pe care am putut-o lua vreodată. Băieți, înțeleg în totalitate și sunt în mare parte de acord cu împărtășirea a tot ceea ce este cu SO sau soție. Cu toate acestea, trebuie să fie într-un context adecvat. Și sincer, există SO-uri acolo care ar prefera să nu știe. Unii au lucruri din trecutul lor care îl fac foarte personal. Așadar, dacă vă gândiți să dezvăluiți problema dvs. de PMO cu SO-ul dvs., gândiți-vă mult și cu greu la aceasta, revizuiți-i trecutul și determinați dacă este ceva ce ar vrea să știe și cum ar reacționa. Îmi amintesc de o discuție cu soția mea că am avut chiar înainte să ne căsătorim. Ea mi-a spus că dacă vreodată am alunecat și am avut o aventură sau ceva de genul, să nu o las niciodată să afle. Niciodată n-am avut o aventură, dar ar fi trebuit să-mi iau cuvintele la inimă când a venit vorba de PMO. Eu nu și când a aflat că a zdrobit-o. Inutil să spun că nu i-am spus despre recidive. Nu vreau să-i spun niciodată. Poate ani buni de drum, când eu însumi sunt vindecat de ani de abuzuri de sine.
Bunul pe care l-am încercat să mă opresc și de-a lungul anilor, înainte / R / nofap Probabil am mers 60 zile fără hardcore porno. Și o săptămână de nofap. Trebuie să vă dați seama că problema mea se întâmplă de ani 30. Da, ai auzit asta treizeci de ani !!!! am găsit / R / nofap înapoi în 2010 când am lăsat-o pe soția mea să afle. Dar nu eram pregătit pentru responsabilitate și, sincer, nu am „înțeles-o” întreaga chestie nofap. M-am gândit că sunt prea bătrân și era mai ales pentru adolescenți și copii. În plus, am crezut că problema mea este porno. Nu am văzut fap-ul ca o problemă.
Așa că m-am îndepărtat de nofap fără să fac nicio cercetare. Am luptat pe P de unul singur în următorii ani 3, fără rezultate reale. Apoi am redescoperit / R / nofap la sfârșitul lunii noiembrie 2013. Am stat un pic și am citit câteva postări, apoi am văzut un link către ybop.com și totul a început să dea clic. Apoi am citit o postare despre cineva care face matematica la cât timp a pierdut fapping-ul. Și m-am gândit că ar trebui să fie o problemă ușoară de matematică. Am estimat că am făcut o medie de aproximativ 1.5 faps pe zi @ 20 min fiecare pentru 30 ani (10950 zile), care se ridică la aproximativ 7.6 luni și rotund până la 8.
Ascultă băieți tineri care au trecut doar câțiva ani. NU Așteptați atât de mult pentru a opri. SERIOUS I FAPPED AWW 8 LUNI DE VIATA MEA DE-A lungul unei perioade de an 30! Dar te-am găsit. Am urcat în farfurie și am făcut 90 ziua fără fap pentru prima dată. Tu m-ai ajutat. Sărbătoresc succesul tău și îți mâhnesc eșecurile, iar în toate poveștile tale găsesc încurajare. Indiferent dacă este vorba despre 14 yr vechi care tocmai a trecut o lună nofap sau copilul de la colegiu care tocmai a făcut zile 90 sau tipul de vârsta mea sau mai mare care tocmai a trecut 60 zile. Chiar și cele care au făcut statut de evlavie și sunt 3 + ani fap free. Și da, tu, tipul care tocmai a recidivat și s-a întors în prima zi și nu poți să treci ziua de paisprezece. Ai încredere în mine dacă poți trece peste cocoașă și să o faci zilnic 25, 26-90 sunt mult mai ușoare.
Și vrei să știi ceva ce știam mereu dacă aș putea face zile 25, se va ușura. Pur și simplu nu aș putea face asta fără tine. Următorul meu obiectiv este să parcurg 8 luni. Nu cred că mă va ajuta să recuperez de la 30 ani de fapping, dar există un fel de simetrie față de 8 luni fap free care mă vor face să mă simt mai bine. Am de gând să nu mă întorc niciodată. Voi recunoaște că am fost ispitit astăzi. Mai mult decât în zilele trecute 60. Banuiesc ca am fost tentat sa sarbatoresc cu un fap. Dar nu o să fac, nu voi ieși.
„Superputeri.” Mereu m-am aplecat mai mult alfa. M-am considerat întotdeauna un lider liniștit. Întotdeauna am avut fete la mine. Cei mai mulți dintre ei cei mai tari și mai deștepți din școala mea. Și aproximativ jumătate dintre ei au făcut prima mișcare, acum privind în urmă, îmi dau seama că am fost atât de liniștită de MO, de aceea, de cele mai multe ori, au făcut prima mișcare.
Dar voi spune în ultimii 14 ani că s-a estompat, m-am îngrășat și nu am avut multe fete care să flirteze cu mine. Nu că aș face vreodată ceva de când sunt căsătorit. Dar este plăcut să știu dacă sunt în continuare atrăgătoare. Ei bine, am observat o creștere a fetelor care mă verifică de când nu am început să fap. Indiferent dacă este mama de fotbal de vârsta mea sau 20 de ani, care caută un bărbat - nu un băiat îmbrăcat în bărbați. Sincer, am observat că mai multe femei mai tinere de 20 și 30 de ani mă verifică. Chiar și astăzi ieșind din biroul doctorului, cu o răceală înspăimântătoare. Vorbeam cu doctoriul meu și, când am ieșit în hol, am observat-o pe această fată de la începutul ei până la mijlocul anilor '20, verificându-mă și zâmbind. Mă gândesc doar că mi-a răcit cum, în lume, mă găsește atrăgătoare? Am avut mai multe femei tinere care mă verifică în ultimele 3 luni decât am observat în ultimii 6 ani.
Joia trecută, am avut o chelneriță venită peste mine atât de puternică, încât chiar și șeful meu și un coleg de muncă mi-au acordat greutăți despre asta. dar cel mai important este că soția mea mă găsește mai atrăgătoare și viața noastră sexuală este minunată. Mai bine decât a fost în ani. Am pierdut 20 lbs în ultimele 3 luni, datorită faptului că petrec mai mult timp pentru a face efort. Am observat și o scădere a pierderii timpului la serviciu. Sunt cu siguranță mai productiv. Am avut și un coleg de serviciu trecut la mine pentru un job în care am ocazia să devin partener în următorii doi ani. Mă aștept ca acest loc de muncă să fie îndeplinit în următoarele săptămâni. Sunt mai răbdător și concentrat. Este vorba despre „super puteri”.
Dacă aveți întrebări, puneți-le. Poate dura câteva ore să te întorci la tine.
TLDR; errrr. Nofap funcționează. Nu mă întorc. Nu sunt pentru viață.
LINK - Raport de zi 90 Bine, rău, urât
by cyclist2001
;