Vârsta 45 - 1 an: Emoțiile mele sunt acum un sac mixt

Tejgheaua spune povestea. A trecut un an până în ziua de azi. A fost un an agitat, din multe motive. Emoțiile mele sunt acum un sac mixt, așa că voi încerca să le rezolv pe unele dintre ele.

Povestea din spate: Am venit la NoFap pentru a-mi lovi obiceiul de a face pornografie. Nu m-am uitat la porno de mai bine de un an și NoFap a jucat un rol important în asta. O să scot ultima oară jocul meu de cuvinte preferat. Pornografia și fapping-ul merg mână în mână și nu poți ucide niciunul fără să-i ucizi pe amândoi împreună. Dacă îi hrănești pe oricare dintre ei, celălalt va sta latent, așteptând să crească din nou, ca o buruiană.

Eforturile mele față de pornografie și fapping au jucat un rol major în reconcilierea cu soția mea, care este încă în desfășurare. Lucrurile sunt mult mai bune, dar încă nu unde trebuie. Ne îndreptăm în direcția corectă, dar mai avem un drum lung. Mai am un drum lung de parcurs. NoFap a făcut parte din asta, dar o parte mică și văd că este o parte mai mică și mai mică, în timp ce învăț cât de mare este peisajul cu adevărat.

Superputeri: Niciuna, într-adevăr. Poate că încrederea s-a simțit ca o superputere în urmă cu câteva luni, dar acum este baza. În fiecare zi, nu mă simt diferit. Sunt încă eu. Și pentru mine este puțin dezamăgitor. Poate că dezamăgitor nu este cuvântul potrivit, dar totuși. Eram pregătit pentru o schimbare mai profundă, ceva concret pe care aș putea să-l folosesc ca indicator de mile pentru locul în care am început o viață nouă.

Exercițiu: Totuși. Poate nu atât de des pe cât mi-am dorit-o în lunile de iarnă, dar tot pot ajunge într-un kilometru înainte de micul dejun.

Îndemnuri: încă acolo. Va fi tot timpul. Tocmai când cred că mă împac cu asta, sunt provocat și trebuie să-mi amintesc că nu asta fac, chiar dacă este ceea ce făceam înainte sau ceea ce fac încă majoritatea oamenilor. Nu știu dacă asta va fi vreodată diferit. Așa că păstrez K9 pe telefonul meu, chiar dacă ocazional blochează lucruri inofensive (inclusiv tot YouTube). Filtrarea este un gard de siguranță, nu un gard de închisoare, iar gardul este acolo pentru a vă reaminti să nu vă aventurați în anumite locuri ..

Vinovăție: 1.7 metriști. Și numărând. Prin ce am trecut familia, chiar dacă s-a terminat, va fi mereu acolo. Anul trecut face parte și din viața lor, parte din ceea ce sunt acum. Și nu voi ști niciodată cine ar fi fost dacă aș fi putut să-mi aduc rahatul mai devreme sau să-mi păstrez rahatul de la început.

Rezumat: Deci poate că sunt acolo unde vreau să fiu încă, dar nu sunt acolo unde eram acum un an și nu aș putea spune asta fără r / NoFap.

Rămâi puternic. Ai asta.

LINK - Ziua 365 Raport - AMA

by kiaserzohsay