Tocmai am scris acest sfat în propria mea jurnală, dar am considerat că ar putea merita împărtășit ca o poveste de succes și un sfat. Acest sfat este într-adevăr potrivit numai pentru băieți sau bărbați căsătoriți în relații cu un SO.
Noaptea trecută a fost un alt congres de mare succes cu doamna Rider. Nu există semne de ED și tot ce funcționează așa cum trebuie. Sunt cu adevărat uimit de cum s-au transformat lucrurile pentru mine de când am găsit YBOP și Reboot Nation.
Eram un tip care suferise de ani de ED cronică și anxietatea de performanță asociată cu aceasta. Știam intuitiv că utilizarea mea porno este problema, dar nu am înțeles partea creierului până când am venit aici și am fost educat!
Am încercat să renunț de atâtea ori și am eșuat de fiecare dată, simțindu-mă înfrânt și inutil. Nu pot exprima cât de puternic am simțit un sentiment copleșitor de lipsă de speranță de fiecare dată când am eșuat. Au fost momente în care mă gândisem serios că singurul mod în care aș putea scăpa de asta era să-mi pun capăt vieții. Uram serios cine eram și uram că nu mă pot opri.
Astăzi sunt uimit de cât de repede am întors toate astea. Mulțumită informațiilor pe care le-am găsit aici și pe YBOP, precum și informațiilor altor oameni amabili care mi-au împărtășit, am reușit să stau departe de porno.
Cred cu adevărat că cel mai important aspect al succesului meu a fost acela că m-am concentrat pe restabilirea și îmbunătățirea intimității în relația mea cu soția mea. M-am concentrat pe învățarea căilor de a construi intimitatea în moduri non-sexuale și apoi am exersat acele tehnici și am urmărit relația noastră înflorind.
Construirea intimității și onorarea soției mele au devenit centrul repornirii mele. Vedeți, nu mai renunțam doar la pornografie, așa că mintea mea nu se concentra pe lucruri precum cât de puternică era dorința sau cum o voi învinge. Munceam spre ceva mult mai profund și mai plin de satisfacții. Lupta mea nu mai era despre renunțarea la porno.
Partea interesantă a fost că, deoarece nu eram într-o luptă cu porno, nu aveam prea multe îndemnuri de care să mă ocup. Mi-am dat seama la începutul repornirii că „pornografia nu era o opțiune” și am rămas cu ea. Sigur că am avut gânduri și îndemnuri în primele câteva săptămâni, dar în acel moment vedeam și beneficiile care încep să se arate în relația mea cu doamna Rider din tehnicile de legătură non-sexuală pe care le împărtășeam. Asta m-a încurajat să rămân concentrat pe îmbunătățirea relației noastre și, prin urmare, nu m-am concentrat atât de mult pe a bate porno.
Așa cum spuneam înainte, cheia pentru mine a fost că nu mai eram într-o luptă cu porno, m-am concentrat și l-am folosit pentru a folosi mai bine în altă parte.
Partea amuzantă a tehnicilor de legătură non-sexuală este că ele contribuie în mod inevitabil la construirea dorinței pentru partenerul tău, nu că mi-a lipsit vreodată dorința pentru soția mea, ci doar că dorința mea nu se putea traduce întotdeauna într-o erecție din cauza modului în care pornise porno creierul meu.
Trei săptămâni în urmă și lucrurile au început cu adevărat să se schimbe. Corpul meu răspundea mult mai normal la intimitate, deși am fost intimi de mai multe ori mai devreme în repornire și am avut succes și acolo, dar nu fără vreun hit și lipsă. Până la trei săptămâni ne bucuram cu adevărat de timpurile noastre intime împreună și de atunci nu a continuat să se îmbunătățească.
Așadar, sfatul meu pentru băieții căsătoriți și tipul cu SO, este să vă gândiți să vă concentrați repornirea despre îmbunătățirea intimității în relația voastră. Nu faceți asta pentru a lupta împotriva pornografiei, a combate îndemnurile sau a obține erecții mai bune. Uită-te la concentrarea pe calitatea intimității în relația ta și încrede-ți restul în natură.
LINK - Concentrează-te pe relația ta și nu pe lupta ta cu porno.
By rider654321
POSTUL INIȚIAL - Nou membru 40 + plus ani dependenți de porno
Am transformat 50 anul trecut. Am început să mă masturbez în jurul vârstei 11, când am luat cunoștință de senzațiile plăcute care emană din zona mea inghinală. În calitate de băiat tanar, pot să-mi amintesc viu că-mi frec corpul de patul de pe patul meu și devenind trezit de senzații. Habar n-aveam ce se întâmplă, dar știam că se simte bine.
Pe la 13 ani am văzut câteva reviste de fete pe care le aveau ceilalți copii de la școală. Un copil avea de fapt o grămadă de ei (Playboy și Penthouse) și și-a început propria afacere cu chirie și swap, iar eu am devenit unul dintre clienții săi care se strecurau acasă și o ascundeau undeva, părinții mei nu o vor găsi niciodată (sau așa credeam ). Încă mai pot imagina în mod viu imaginile pe care le-am văzut pe atunci în urmă cu aproape 40 de ani.
Pe la 14 ani am dat peste alte reviste pe care Tatăl meu le ascunsese în garaj. Ribald și Bawdy cred că au fost chemați și știu că atunci a început cu adevărat dependența mea de porno de-a lungul vieții.
Aș face sau aș spune orice pentru a scăpa să merg la ieșirile în familie doar pentru a putea avea casa la mine pentru câteva ore. De îndată ce familia a dispărut, m-aș duce la garaj și aș primi revistele și m-am masturbat de mai multe ori. Pe atunci 3 sau mai multe ori pe zi nu era neobișnuit dacă aveam intimitatea și timpul și cel puțin o dată în fiecare noapte în pat, gândindu-mă la acele imagini sau mă uitam la televizor în camera mea. Îmi amintesc că am urmărit serialul despre Caligula doar pentru scenele nud.
La 17 am întâlnit prima mea iubită și asta a dus la prima mea întâlnire sexuală. Chiar și atunci eram conștient că sexul real nu era nicăieri atât de plăcut ca sexul de masturbare și fantezie pe care îl aveam singur în capul meu. Habar n-aveam de ce se întâmpla asta, chiar dacă viitoarea mea soție și cu mine încă ne bucuram mult de sex regulat împreună. Dar niciodată nu a fost suficient pentru mine.
Majoritatea serilor de vineri erau noaptea noastră de ieșire. De obicei era cină și vin și am terminat întotdeauna cu noi să facem sex în mașina mea înainte de a o lăsa acasă. Chiar și atunci când mă întorceam la locul meu, mă masturbam din nou înainte să mă culc.
Nici măcar să fiu la serviciu nu m-a împiedicat să mă masturbez. Am făcut o ucenicie într-un mediu predominant masculin și în toalete erau întotdeauna reviste pentru bărbați. De fiecare dată când mergeam acolo mă masturbam la un rapid și mă întorceam la muncă de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic.
Am călătorit mult pentru munca mea la sfârșitul anilor 20 și 30 și am stat departe peste noapte în mod regulat. Dependența mea de pornografie era atât de puternică până atunci încât, de fiecare dată când eram plecat, a inclus o oprire la ziarul de știri pentru a obține niște reviste și un borcan cu lubrifiant și nu pot explica cât de puternică a fost dorința de a ajunge în camera mea de hotel și de a fi singur . În acele nopți, aș fi trezit aproape toată noaptea, masturbându-mă în mod repetat, doar pentru a distruge revistele în drum spre casă. Am repetat acest comportament de nenumărate ani.
Am găsit chiar și un proprietar de motel care a închiriat filme clasificate x (sub tejghea). Aș compune chiar și rapoarte false de locuri de muncă doar pentru a putea călători în zona respectivă, astfel încât să pot sta în acel hotel. Uneori ajungeam la motel la prânz și mă duceam la a doua zi dimineața, fără să fi dormit nici un ochi. Mi-aș petrece întreaga noapte masturbându-mă la filmele alea.
Pentru a tăia ceea ce va fi o scurtă poveste scurtă, soția mea și cu mine am fost împreună timp de 28 de ani. Am construit o casă, am crescut o familie și am condus împreună o afacere de succes. Practic, am avut totul pentru toți cei care priveau din exterior, dar dependența mea de pornografie era întotdeauna acolo, în fund, mintea mea era mereu murdară de nenumăratele imagini sordide pe care le-am expus și eu și a început să-mi împiedice din relația noastră tot mai mult.
În cei 30 de ani am început să sufăr de ceea ce mi-am dat seama că era ED indusă de porno. Știam că trebuie să renunț la ea și am încercat de atâtea ori. Aș dura o săptămână, uneori mai mult, dar am fost întotdeauna trasă înapoi de dependență și asta s-a încheiat întotdeauna cu o bătaie de cap, după care m-am urât.
După inventarea internetului, se întâmpla din ce în ce mai mult, pe măsură ce accesul meu la porno a devenit mai ușor. Dependența mea și PIED au distrus în cele din urmă relația mea. eșecul constant de a efectua soția mea s-a simțit neatractivă și resentimentată. Aș încerca să explic că nu ea este ea, ci eu, dar asta nu a făcut-o niciodată mai ușoară.
Știind cât de mult a afectat-o emoțional a însemnat că am simțit din ce în ce mai multă presiune de a efectua de fiecare dată când am încercat să facem dragoste, iar această presiune a dus întotdeauna la eșec. În curând, mergeam luni fără sex, chiar dacă în relația noastră încă mai era multă afecțiune.
În cele din urmă, am descoperit că are o aventură și își propunea să mă părăsească. Am găsit o grămadă de e-mailuri pe computerul ei într-o zi după ce nu se deconectase corect de la contul său. Conținutul acelor e-mailuri spunea adevărul despre cât de mult mă urăște și ce simte despre căsnicia noastră fără sex și citind descrierile sale sexuale despre lucrurile pe care le făcea cu el și aștepta cu nerăbdare să le facă cu el data viitoare când vor fi împreună. o realizare distrugătoare a intestinului despre cât de devastatoare devenise cu adevărat dependența mea de porno.
Îmi este complet rușine să spun că mi-a fost nevoie să pierd totul pentru a realiza cât de mare a fost problema mea pentru dependența mea.
Ne-am separat, a trebuit să-mi vând casa și să închidem afacerea. Viața mea a fost răsturnată la fel și viața copiilor mei acum adolescenți, din cauza dependenței mele. Copiii au continuat să locuiască cu mine, iar soția mea a fost clar că se află pe o nouă cale de descoperire sexuală și de recuperare a timpului pierdut și că, în ciuda iubirii copiilor, nu și-a dorit ca copiii să facă parte din ea viata de zi cu zi. În mod ciudat, m-am simțit vinovat pentru ceea ce o trecusem și natura perversă a dependenței mele a fost că am început să mă masturbez gândindu-mă la faptul că soția mea este cu noul ei iubit, în timp ce dormeam singur în patul nostru conjugal.
Am devenit puternic deprimat și am avut o mulțime de gânduri sinucigașe. Nu pot exprima sensul de ură de sine pe care l-am avut pentru dependența mea și pentru mine. Încercasem să-mi părăsesc dependența de atâtea ori, dar, ca orice dependent, m-aș întoarce întotdeauna.
Avans rapid 6 ani m-am recăsătorit cu o femeie minunată și viața mea este grozavă. Cu excepția faptului că sunt încă dependent de porno și este neobosit. Am încă PIED și am progresat la utilizarea medicamentelor pentru a-mi menține erecția. Funcționează doar odată ce sunt trezit și, de obicei, trebuie să mă gândesc la o scenă porno pe care am urmărit-o pentru a face ca acea excitare inițială să se întâmple. Ejacularea prin sex normal durează mult până ajung, dar este mai plăcută decât atunci când mă masturbez. Singurul avantaj este că durez foarte mult, dar uneori nu pot ajunge la orgasm.
Locul de muncă funcționează de acasă, așa că am acces neîngrădit la porno oricând restul familiei pleacă la muncă.
Sincer nu știu dacă după 40 de ani de vizionare a filmului porno pot depăși vreodată această dependență? De când am găsit acest site, am înțeles mai bine cât de grav mi-am deteriorat creierul și ce va fi necesar pentru a rămâne pe calea spre vindecare.
Am citit despre căile neurologice care se construiesc în creierul nostru și îmi imaginez căile mele trebuie să fie mai mult ca autostrăzi majore de beton după toți acești ani de abuz.
Îmi place și ador actuala mea soție și a înțeles ED. Deși am simțit o schimbare a căldurii ei față de mine în ultimele 6 luni. Aproape că niciodată nu mai inițiază contactul sexual, deși încă împărtășim multă afecțiune de zi cu zi și avem relații sexuale cel puțin o dată pe săptămână. Deoarece impactul meu ED asupra sexului penetrativ viața noastră sexuală a devenit în esență dăruirea și primirea sexului oral pentru a ne duce amândoi la o O, deoarece penetrarea este o provocare cu ED.
Îmi asum responsabilitatea pentru mizeria în care mă aflu și nu învinovățesc pe nimeni în afară de mine însămi pentru durerea pe care mi-am provocat-o în viața mea. Cu toate acestea, după ce am găsit acest site, sunt mai optimist ca oricând că aș fi putut găsi o cale de urmat. Știu că trebuie să mă schimb de dragul tuturor. Știu că sunt închisă emoțional în interior. Știu că nu simt întreaga gamă de emoții umane care sunt posibile. Știu că sunt desensibilizat la cea mai mare atingere sexuală.
Sunt sincer mortificat și dezgustat de realitatea mea ca om. Prieteniile online pe care le-am încurajat și la care am participat, convingându-mă că nu „înșeală niciodată” cu adevărat. Faptul că trebuie să mă poticnesc, deși stingherul ED a afectat sexul cu soția mea într-o noapte, dar poate fi apoi greu de masturbat de 5 sau 6 ori în ziua următoare la porno?
Sunt peste toate secretele și minciunile. Am încercat să mă ascund întotdeauna în spatele unei măști, asigurându-mă că istoricul meu pe internet este clar. Ascunderea fișierelor printre fișiere.
Singurul lucru pozitiv pe care îl simt este că am ales să șterg fiecare fișier porno pe care l-am salvat și să închid toate conturile site-ului meu porno 4 în urmă cu zile și am început să cercetez ajutor pentru dependența de porno care m-a dus pe această pagină.
Îmi pare rău că prezentarea mea a fost atât de lungă. Am vrut să fiu cât se poate de sincer pentru o dată. Mi-ar plăcea cu adevărat să aud de la alții care ar fi putut suferi de o lungă dependență de pornografie și care și-au revenit cu succes.
;