Cel mai bun sex pe care l-am avut vreodată! + beneficii și sfaturi din lunile de succes și recădere.

Doar postând acest lucru acolo, pentru a încuraja, probabil, niște fapper care se luptă acolo (cum sunt eu). Când eram grea în porno și fapping zilnic, abia puteam să-l țin în picioare în timpul sexului și abia puteam să durez mai mult de 2 minute.

Tocmai am întreținut relații sexuale cu prietena timp de aproximativ 45 de minute, așa ceva. Merg la nofap (cu multe recăderi pe parcurs) de câteva luni și beneficiile cumulative sunt atât de minunate.

Alte avantaje includ:

  • M-am interesat mult mai mult de citirea cărților mele de filosofie și psihologie pe care nu le-am terminat niciodată.
  • Îmi place să socializez cu prietenii și străinii mult mai mult.
  • Când mă trezesc dimineața, sunt încântat să fiu în viață și aștept cu nerăbdare să fac lucrurile mai degrabă decât să mă tem de existența mea.
  • Sunt mai capabil să cultiv o atitudine de a da mai degrabă decât să iau relația cu prietena mea.
  • Sunt mai interesat să vorbesc cu surorile mele care locuiesc în afara orașului, pentru că sunt mai fericită și am mai multă energie de împărtășit cu ele, decât să mă simt nesigur că voi suna plictisitor și nu voi avea nimic de vorbit.
  • M-am gândit mai mult la schimbarea carierei mele cu ceva care mă bucură mai mult și am mai multă stabilitate. În mod normal, nu m-aș deranja să mă gândesc la acele lucruri, deoarece gândul m-ar face să mă simt inconfortabil sau să mă sperii.

Câteva sfaturi pentru nofapping

  • Niciodată, niciodată marginea. Nu e în regulă. Vei recidiva 80% din timp.
  • Un duș rece pe zi îți va spori nivelul de noradrenalină, stabilizându-ți și consolidându-ți starea de spirit, ceea ce reduce reducerea dorințelor și nevoilor.
  • Fugi sau exersează altfel 30 minute pe zi.
  • Meditație meditație meditație meditație meditație meditație.

LINK - Cel mai bun sex pe care l-am avut vreodată! + beneficii și sfaturi din lunile de succes și recădere.

by erickson712