Am început PMO greu când am trăit singur pentru studiul meu în 2002. Când am avut prima mea întâlnire sexuală câțiva ani mai târziu, am putut obține cu ușurință o erecție. Dar este foarte dificil să obții un orgasm. Și sexul nu a fost satisfăcător, chiar și atunci când am venit. Un orgasm PM a fost mult, mult mai bun.
În 2010 am început să am probleme cu erecția ... Nu mult mai târziu, „apneea de somn” a fost diagnosticată de mine. Când mi s-a tratat apneea, erecțiile mi-au revenit în câteva săptămâni. Așadar, mi s-a părut că problema erecției a fost rezultatul bolii mele de somn (boală de somn -> calitate proastă a somnului -> mai puțin testosteron -> probleme de erecție).
Dar penisul meu nu era încă sensibil și avea încă probleme de DE.
I-am spus medicului meu. Și am propus o circumcizie. Doctorul a spus că nu era o idee bună. Mai târziu, pe internet, am citit pe internet că o săptămână fără orgasm ar duce la un vârf de testosteron. Am încercat. Și a funcționat. Am avut sex foarte bun și am venit ușor. Dar vârful testosteronului a dispărut a doua zi de la curs. Așa că data viitoare am făcut sex, a fost rău ca de obicei. De asemenea, mi-am oprit primul mini-reboot. Deși nu știam că a fost o repornire.
Apoi am citit-o pe YourBrainonPorn. Prietena mea studiază în străinătate, așa că am avut un motiv bun să reboot pentru zilele 65. Aici rezultatele mele:
-După o săptămână fetele se uitau la mine. Am recunoscut. Cred că este din cauza faptului că fetele sunt atrase de încrederea bărbaților. Prea mult porno -> creierul tău devine prea sensibil la focurile mari de dopamină -> protejează-te fără a accepta al dopamină -> mai puțină dopamină înseamnă mai puțină încredere -> radiații de încredere mai mici.
- Penisul meu a devenit mai sensibil. Nu am atins-o cu scop.
Nu întotdeauna lemnul de dimineață, dar unele lemn dur, când m-am trezit devreme (5 sau 6 o ceas, când m-am dus la toaletă).
Săptămâna trecută și am văzut prietena mea. Și rezultatele mele:
-4 ori sex: 4 timp am putut veni destul de bine. Cu orgasme 3 care erau foarte, foarte bune.
-1 Blow Job: Am venit, lucru pe care nu l-am mai reușit până acum în timpul blow job-urilor.
-A folosit un prezervativ tot timpul in timpul sexului. Am avut două prezervative: un prezervativ pe care l-am folosit în trecut, dar nu mai puteam să-l folosesc. Cred ca penisul meu a devenit mai gros de la repornirea mea! Celălalt prezervativ (un prezervativ nou creat de oamenii de știință olandezi) pe care aș putea să-l folosesc. Dar ... era foarte strâns.
Deci, sunt destul de fericit. Există încă loc de îmbunătățit: în timp ce orgasmele au fost cele mai bune pe care le-am avut vreodată cu relațiile sexuale și nu am avut DE, drumul către orgasm a fost bun, dar nu a fost la fel de grozav, ca în timpul mini-repornirii mele (vezi de mai sus). Ar putea fi rezultatul prezervativului foarte strâns. Ai vreo idee despre asta?
Din păcate, nu am putut să testez această dată cu prietena mea fără prezervativ.
LINK - Rezultate foarte bune după 65 zile și întrebare
DE - Koedam
POSTUL INIȚIAL
Am avut ED (nu am putut obține o erecție puternică), dar nu era legat de PMO.
Sa dovedit că am avut o tulburare de dormit (apnee în somn). Se amestecă cu hormonii dvs. și, de asemenea, cu nivelul de testosteron.
http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/testosterone-sleep-sexual-health_b_981121.html
După ce am fost vindecat pentru apneea mea de somn (care este aproape întotdeauna posibilă), am erecții puternice foarte curând.
Deci, verificați dacă aveți o tulburare de somn și dacă nu funcționează, rugați un medic să vă testeze nivelul de testosteron, dacă nu aveți apnee.
Am început cu repornirea, pentru că încă mai am probleme cu DE. Uneori vin și uneori nu. Și când vin, nu există multă satisfacție (în comparație cu masturbarea cu porno).
Acum sunt în ziua 27 
;
