ED a dispărut: eu zâmbesc mai mult, anxietatea socială a scăzut

Doamnelor și bărbaților, sărbători fericite!

Am început această călătorie pentru a mă împiedica să-mi iau un alt loc de muncă, ei bine, nu a funcționat prea bine, dar am păstrat totuși cu nofap-ul meu. Acest lucru a fost înainte de a fi greu de această comunitate minunată, de susținere și informativă. Am continuat să mă uit niciodată înapoi și, după o lună, am dat peste brainborn-ul tău, unde articolele / videoclipurile pe care le-am întâlnit mi-au lăsat respirația. Eram de fapt speriat fără rahat și aminteam de toate timpurile, de slujbele, de relațiile pe care le-am reușit. să te înșele în timp ce ești dependent de această boală.

După 90 de zile, am început să observ încet beneficiile pe care colegii noștri fapstronauți le numesc „superputeri”. Dintr-o dată nu eram transpirat când vorbeam cu oamenii, nu-mi păzeam ochii și puteam privi pe cineva în ochi, începeam să zâmbesc mai mult și să mă văd eu în oglindă într-o lumină pozitivă fără să mă critic. De asemenea, am început să observ că devin din ce în ce mai interesat să fac mai multe activități în afară de orele de surfing fără minte, așa că am început să mă ocup de meditație, citit și exerciții fizice.

Mai mult decât atât, ED-ul meu a dispărut și am început să plâng de bucurie, în timp ce am început să-mi serbesc victoria, cât de mică poate că mi-a dat speranță despre posibilitățile nesfârșite pe care viața mea le are în depozit pentru mine și pentru voi frații și surorile mele.

Așa că vă spun, continuați-vă, luați-o într-o zi la un moment dat și nu priviți niciodată înapoi, deoarece viața dvs. abia începe. Avem o comunitate de susținere aici, cu povești de succes interminabile și s-ar putea să aveți la fel de succes aici. noroc!

LINK - Nofap sceptic? citiți mai departe….

by prim3_tim3