Am terminat hard mode ieri (nr P sau M) pentru 90 zile. Modificările sunt incredibile și eram extatic când contorul de pe telefonul meu a citit 90.
La începutul călătoriei mele am decis că, după zilele dureroase ale lui 90, mi-aș permite să mă masturbez din nou ori de câte ori simțeam o dorință foarte puternică, ci doar imaginația și senzația. Povestea scurtă, noaptea trecută, am ajuns să fiu frustrat de lipsa mea de capacitate de a face acest lucru și de a termina cu ajutorul stimulilor vizuali.
A durat aproximativ 20 de minute. Războiul cu dopamină a fost nebunesc, dar nu m-am bucurat de conținut la fel de mult ca înainte. După ce s-a făcut fapta, am fost de fapt cam fericit. După ce am citit destul de multe postări despre acest sub, am aflat că a te învinge în legătură cu o recidivă nu este în niciun caz un lucru bun ... dar de ce am fost fericit?
Am învățat lucruri din această experiență care m-au făcut emoționate pentru următoarea mea călătorie, repornind acum la Ziua 1. Am o mână de susținere pe această dependență din cauza recăderii mele.
Iată câteva lucruri pe care le-am învățat:
- Justificările mele de rahat pentru vizionarea porno sunt acum limpezi pentru mine și le pot identifica de la o milă distanță
- Fiind excitat și sentimentele cauzate de dependența mea sunt două lucruri foarte unice
- Durerea de dopamină, care aproape că mi-a lăsat tremurul, arată că PMO nu este ceva ce ar trebui să se ocupe de o minte normală
- Sunt încă dependent de stimuli vizuali și de pornografie, dar de fapt văd că nu este la fel de plăcută cum a fost
Mintea mea s-a curățat substanțial și a ridicat o mulțime de „ceață cerebrală” cu care trăiam de ani de zile. Înainte de călătoria mea de succes nu aș fi putut identifica aceste lucruri. Datorită progresului meu, am învățat aceste lucruri.
Deși, deși seria de zile 90 sa încheiat noaptea trecută, am învățat informații valoroase despre mine și despre această dependență. Acum, desigur, acest lucru nu susține că vă recidivă intenționat să înveți lucruri, dar poate o altă modalitate de a privi pe partea strălucitoare după ce se întâmplă un astfel de lucru.
Cel mai bun noroc pentru voi toți. Această călătorie este una uimitoare și în fiecare zi când puneți porno în spatele dvs. este o zi de apreciere. 🙂
LINK - Recidivat în ziua 91, iată de ce sunt fericit
by SWAG_DAT_HOE
;