Cum am încetat să masturbez pe porno pe Internet și cum mi-a schimbat viața

Mii de tineri și adulți au o dependență serioasă care îi va face să râdă din cameră, dar nu este o glumă.

Ați auzit tot timpul, din mai multe surse, că masturbarea este sănătoasă și că au dreptate, dar termenul "moderare" nu urmează, de obicei.

Am crescut în lumea porno-ului gratuit la vârful degetelor și permiteți-mi să vă spun că viața a fost bună.

Ai o zi proastă la serviciu sau la școală? Porno este acolo când ajung acasă. Deprimat? Porno-ul mă va înveselește. Având dificultăți în a face față unei situații dificile? Porno. Împotrivit de fata aia care ți-a plăcut? Porno. Durere de cap? Porno. Te simți groaznic după ce mănânci ca un idiot? Porno ... porno ... porno ... porno ... porno ... porno.

Dupa o perioada de vizionare a porno-ului si masturbare la el 2-5 de cateva ori pe zi, de ani de zile devine o parte din rutina zilnica, pur si simplu nu te gandesti la el ca pe ceva care ar putea fi daunator. Ea devine tu, te definește, îți formează personalitatea, fie că o știi sau nu.

Eram un incredibil pesimist, tipul de tip "Eu urăsc oamenii". Tipul de tip care credea cu adevărat că a avut cel mai rău noroc în lume și nu a putut face nimic pentru ao schimba. Aș folosi în mod constant fraza "Mă simt blocată". Am avut cateva prietene, dar am venit sa-i supar pe femei si chiar n-am putut spune nimanui de ce. M-aș uita în jos pe ele, credeam că sunt mai deșteaptă decât orice femeie pe care am întâlnit-o, și cel mai rău dintre toate le privesc ca obiecte sexuale și nimic mai mult.

Cum sa întâmplat asta? Obișnuiam să privesc o femeie frumoasă și să devin nervoasă și entuziasmată, observând tot timpul frumusețea ei, zâmbetul ei, râsul ei, vocea ei și comportamentul ei. Asta a dispărut, tot ce am observat acum era că mă întreb dacă-i văd tanga sau mă întreb dacă pot găsi un pornstar care arată cam ca ea?

În călătoriile mele de pe internet am întâlnit cumva (fără nici un joc de cuvinte) un videoclip, un Talk Talk etichetat "Experimentul porno“. Din întâmplare, am văzut-o, fără îndoială, crezând că ar duce la un fel de pornografie pentru a privi. În schimb, un bărbat a discutat efectele pe care pornografia pe internet le are asupra creierului și cum oprirea poate fi extrem de benefică pentru viața ta.

Deci, bazat pe sfatul videoclipului pe care l-am navigat Reddit comunitate numită NoFap care este o colecție de oameni care renunță la "PMO" (porno, masturbare, orgasm). Deci, după ce am citit o serie de posturi inspirate, am spus ce naiba o voi încerca.

Așa că în noaptea următoare am așezat în patul meu în jurul valorii de 11: 30PM cu laptopul deschis, trecuse prin site-urile mele obișnuite, cum ar fi NFL.com și Politico, care nu se gândeau la nimic în mod special. Apoi mi-a lovit și ma lovit din greu, nu trebuia să mă îndrept spre site-ul meu preferat de porno, eu renunț. Permiteți-mi să vă spun că primele zile 2 sunt similare cu renunțarea la un medicament, nu sunt amuzant, este dificil de făcut și în sfârșit înțelegeți că aveți o dependență serioasă față de acest act de masturbare la pornografia pe internet. Nu doar masturbarea și nu doar vizionarea porno, este combinația dintre cele două care creează acest sentiment emoționant, în timp ce toate necazurile pe care le credeți că le aveți în viața voastră foarte scurtă dispare.

În ziua de 4, mi-am dat seama că aș putea să cucerească acest lucru și am crezut că îmi va schimba viața, pentru că, pentru a fi sincer, am putut observa în cele din urmă că eram un fel de bătăuș și nimănui nu-i place un dickhead. Un tip care mereu pare furios pentru nici un motiv întemeiat și care urăște lumea.

După zilele 10, aceste lucruri 5 pe care le-am observat vă vor face să faceți o conversie dacă credeți că aceasta ar putea fi o problemă și doriți un motiv să renunțați.

  1. Femeile au devenit din nou frumoase și au devenit din nou importante pentru mine. Când ești dependent de pornografie și de masturbare așa cum am început să fii în regulă cu faptul că nu ești cu femeile, nu construiești relații cu ei. După zilele 10 am început din nou să remarcăm frumusețea; ochii, mirosul, atingerea, atitudinea, limbajul corpului și așa mai departe și așa mai departe. Femeile obișnuite sunt porno, totul este, este vorba de dominația masculină și de a suferi. Odată ce îți părăsește creierul, observi și observi că ceva la fel de simplu ca o conversație stupidă cu o femeie poate fi un lucru frumos și de împlinit.

2. Mintea rapidă - Am observat că mintea ta poate funcționa mult mai repede atunci când nu este ceață cu pornografie și masturbare. Conversațiile cu persoane curg mult mai bine și oamenii vor observa și vor comenta. Viteza la care creierul procesează informațiile crește până la un punct în care citirea unei cărți întregi sau finalizarea unui proiect de lucru nu mai pare a fi o corvoadă.

3. Încrederea în sine trece prin acoperiș - Nu te mai simți în halde și energia ta va crește. Am început să mă ocup de hainele pe care le purtam. Am început să mă îngrijesc, în general, despre cum m-am uitat. Femeile au observat că mi-a devenit destul de ușor să întreb o fată aleatoare și să încep o conversație cu ei. Nu doar cu femeile, încrederea în sine în munca ta, în școală etc.

4. Îmbunătățirea performanței sexuale  - Orice partener cu care sunteți capabil să vă conectați și să-l luați acasă vă va observa atenția nou găsită la cele mai mici detalii. Și vei avea zero probleme cu libidoul, cele mai mici lucruri te vor declanșa și este un sentiment minunat.

5. Veți găsi un nou nivel de creativitate și, în general, doriți să deveniți o ființă umană mai bună.  - Cânt la chitară și concentrarea mea este atât de mare, încât pot învăța și crea într-un ritm rapid. Nu numai asta, dar muzica în general îmi pare incredibilă acum. Observ lucruri mărunte când mă uit la filme pe care le-am văzut de o sută de ori pe care nu le-am mai văzut până acum. Cel mai mare beneficiu este să simți că ai nevoie să faci ceva în fiecare zi pentru a-ți face viața mai bună și pentru a-i ajuta pe ceilalți pe care îi iubești în orice mod posibil.

Deci, asta nu este un secret, mii de oameni o fac și vă puteți citi poveștile lor și beneficiile incredibile pe care nu le-am menționat nici măcar pentru a le numi doar 5 este un pic inedit, dar este un început.

Am încetat să numărăm zilele, sunt undeva în sutele de acum și aceste beneficii sunt acum zece. Nu este pentru toată lumea, dar dacă modul în care m-am descris înainte este asemănător cu tine, poate fi un motiv pentru el chiar dacă crezi că nu este așa. Depinde de tine să te ridici și să faci ceva în legătură cu asta și, în sfârșit, să începi să trăiești viața pe care o știi că o poți.