Porneala și masturbarea au avut efecte negative substanțiale asupra capacității mele de a socializa și încep să-mi dau seama de ce.
- Scăderea sensibilității la dopamină- Trebuie să forțez un zâmbet, pur și simplu să vorbesc cu oamenii nu este suficient pentru a mă bucura.
- Scăzut stima de sine- Mă simt ca un ratat pentru că mă masturbez la porno.
- Nimic de a vorbi despre- Nu sunt pe cale să vă spun că mi-am petrecut ziua căutând porno pe computer și masturbându-mă.
- Sunete groaznice- Sunt atât de preocupat de porno încât nu mă pot concentra pe nimic altceva.
- Păstrați-vă- Aș prefera să stau acasă și să mă uit la porno decât să ies și să socializez. Mai ales când știu că ieșirea ar declanșa anxietate.
- Anxietate- Nu știu de ce aș obține acest lucru, tot ce știu este că dispare sau cel puțin scade semnificativ atunci când nu urmăresc porno și revine când o fac. Se lovește când sunt singur un loc public și sunt într-adevăr tensionat fără niciun motiv. Teoria mea este că, subconștient, încerc mereu să mă asigur că nimeni nu mă urmărește, astfel încât să mă pot uita la porno.
Din fericire, toate aceste probleme dispar din viata mea pe masura ce imi continua calatoria departe de pornografie. Se simte ca o mare greutate a fost ridicată de pe umeri și pot fi persoana pe care vreau să o fac acum. Mult noroc pentru voi toți și vă mulțumim pentru sprijinul acordat!
;