De fapt, am plăcerea să fac lucruri precum activități sportive și sociale

Intenționez să scriu acest lucru ca probabil o evaluare cruntă a ceea ce nofap a fost pentru mine. Nu am experimentat niciodată vreuna dintre „superputeri” pe care au făcut-o alții și nu credeam cu adevărat în ele, nici nu mă așteptam sau le doresc. Pentru mine, nofap a fost vorba despre o revenire la normalitate.

Restabilirea, în esență, a dezechilibrului chimic din capul meu, care a dus la o percepție distorsionată și pervertită a femeilor, anxietate socială și lipsă generală de motivație.

Și a făcut doar asta. De fapt, cea mai mare și cea mai reală afecțiune pe care am observat-o de la nofap este că îmi place viața. De fapt, îmi face plăcere să fac lucruri precum sporturi și activități sociale, în timp ce anterior porno ar fi pur și simplu motivația mea de a face orice. Acesta este rezultatul cel mai important, cred eu, al nofap-ului, deoarece odată ce ai motivația de a face lucrurile în viață, totul altceva nu mai are loc. De aici puteți obține superputeri, direcția vieții voastre, perfecționarea voastră introspectivă - oricare dintre morcovii vi se adresează. La nivelul său cel mai de bază, nofap îți dă viața înapoi la tine din ghearele unei dependențe de tip voință.

Pentru mine, a ajunge la 90 zile a necesitat o schimbare de gândire, o abordare diferită. Încerc acum și nu reușesc nofap de 2 ani acum. Întreaga perioadă am văzut-o ca pe o luptă - o luptă veșnică și zilnică împotriva unui monstru hidos în interiorul meu, care flămând de satisfacția păcătoasă. Am continuat să mă confrunt cu propriul său nivel - m-am supus jocului său de remorcher și aceasta a fost problema fundamentală.

Am încercat să scap. Am călătorit în străinătate, m-am aventurat, am studiat o limbă, am încercat experiențe noi, chiar m-am implicat cu o religie celibată. Nimic din asta nu a ajutat, până când în cele din urmă am găsit un partener și m-am angajat în acel act pe care îl imulau de aproape un deceniu, dar niciodată nu l-am făcut. Cumva asta a schimbat totul pentru mine. Am încercat să mă întorc la pornografie, dar din acel moment am văzut-o pentru ceea ce era cu adevărat - imitând un act intens personal împotriva imaginilor care clipeau pe un ecran. M-am văzut cu adevărat pentru prima dată și mi-am dat seama că nu mai vreau să fiu asta. Am refuzat să lupt împotriva demonului și am realizat în sfârșit că demonul nu exista de fapt. A fost o conjugare a sinelui meu subconștient încercând să justifice lupta împotriva acestei dependențe și încercând să justifice eșecul.

În acest moment, am domnit în dependență ca și cum ar fi pur și simplu un alt aspect al meu pe care îl reglez și îl controlez. Nu mai văd o luptă zilnică. Pur și simplu nu o fac. Gândurile încă îmi intră în minte și este într-adevăr imposibil să eviți stimularea în societatea sexualizată de astăzi. Dar diferența este acum că nu permit considerarea masturbării să ajungă la un nivel de seriozitate. Rămâne perpetuu într-o regiune a minții mele, unde consider ipotetic astfel de lucruri ca viol și sinucidere - lucruri care nu au nicio comunicare cu partea de acțiune a creierului meu.

Pentru toți bărbații hotărâți de acolo care se luptă cu demonul din interiorul vostru, sper că ideile mele v-au dat ceva și îmi cer scuze pentru lungimea acestuia. Nu vă pot recomanda mult decât să încercați să învățați să vedeți sexul ca pe ceva mai mult decât doar graba fizică, deoarece cred cu tărie că problema cu care ne confruntăm acum este strâns legată de percepția noastră despre aceasta.

LINK - Check-in de 90 de zile - o evaluare îngrijorătoare

by ideservenothing