Beneficii de la nofap
(în prezent a treia zi de încercare 26. Au fost fapping cu o singură zi la rând pauză max pentru 4 ani):
- o viziune mai bună. Nu știu. Înainte de nofap, ochii mi-ar scăpa ușor de sub focus pe o bază obișnuită când eram obosit. Acum, ei se concentrează toată ziua.
- Observ culorile mult mai mult și diferit. Nu văd mai multe culori, este că văd ceva și mă gândesc la „OMG care este un galben suculent frumos” în loc să mă gândesc „mmmh bine la galben”.
- corpul meu este fizic mai sigur. Fugesc mai repede si am o postura mai buna.
- Mintea mea este acum mult mai ascuțită. „Ceața creierului dispare” este o metaforă excelentă pentru a descrie sentimentul. Sunt, de asemenea, 100% sigur că acest lucru se datorează nofap. Când am recidivat o sâmbătă la prânz, creierul meu a depus doar 5% efort pentru restul zilei. M-am simțit „mahmurit”.
- Îmi pasă din nou. Nu mai am emoții la realitate. Nu mai fug.
- Mai multă încredere în sine.
- Sens mai bun de gust. Pentru prima dată, am simțit nevoia de a mânca proteine.
- Am devenit mai sensibil la intrările din lumea reală. Colegiul obișnuia să mă enerveze într-o măsură în care să mă facă nenorocit - acum chiar îmi place!
- Am mai multă încredere în jurul oamenilor, bărbaților și femeilor. Nu m-am gândit niciodată că am o anxietate socială reală. Am rationalizat-o: eu sunt doar omenesc pentru a fi un blablabla cam timid. În retrospectivă cred că ar fi putut avea una.
- Îmi plac mai mult oamenii. Am renunțat la schema de gândire „Fii util pentru mine sau gtfo”. Am doar o adevărată afecțiune pentru oameni :)
- Abilitatea mea de a empatiza cu oamenii a crescut.
- Un somn mai bun. Am din nou sentimentul de a te trezi revigorat, pe care nu l-am simțit de ani de zile.
- Gândirea mea a devenit mai pozitivă. Cred că gândirea pesimistă era rațională. Acum știu că este vorba despre neurochimie.
- Vad femeile mult diferit:
a) par mult mai atractive. Simțurile mele sunt recalibrate la femei adevărate. M-am surprins gândindu-mă: „O, ea are sânii mari drăguți. Stai puțin ... nici măcar nu sunt mari! Această dimensiune nu m-ar fi interesat niciodată înainte! ” Pot aprecia și fețele frumoase. A fost mințitor: am fost la facultate și aceleași fete arătau atât de frumos!
b) Văd femeile ca oameni, nu ca obiecte sexuale. Acest lucru este, de asemenea, un pic ciudat, deoarece nu am crezut asta în mod conștient. Numai prin schimbare am observat cum gândirea mea anterioară era greșită.
c) Nu mă duc imediat la sex în capul meu. Am alte gânduri despre protejarea lor, îmbrățișarea lor etc.
d) Observ femeile mult mai mult. M-am gândit: „Au fost întotdeauna atât de multe femei la universitatea mea?”
- În sfârșit, am o motivație să merg acolo și să găsesc o prietena. Sunt nenorocit de 20 și n-am avut niciodată o prietenă girll, acum știu de unde a venit apatia.
- Evident, penisul dvs. beneficiază de nofap. Am avut avantajele obișnuite, cum ar fi sensibilitatea crescută și bonurile furioase (a trebuit să mă duc la toaletă pentru a-mi deschide dracul de pantaloni, deoarece pula îmi apăsa atât de tare împotriva blugilor, încât mă durea). De asemenea, am aflat că hei: petele roșii de pe glandul meu nu provin din vreo boală, ci din frecare! Acum pielea începe să arate sănătoasă.
Ei bine, la asta mă pot gândi acum.
Sincer, simt ca o persoana diferita, uneori ciudata si noua.
În cele din urmă trăiesc viața cât mai mult posibil:)
LINK - Beneficii de nofap - un alt raport (nu pot fi prea multe 😉
by Newtonnn
;