Am recidivat de Anul Nou, pur și simplu pentru că mi-am atins obiectivul și am fost excitat. Scopul meu a fost de 45 de zile și am făcut +8. Nici eu nu am făcut sex. Așa că acum vă voi spune de ce nu voi mai face nofap, dar înțeleg de ce oamenii vor să facă acest lucru.
În primul rând, nu mai sunt dependent de porno. Ceea ce mă stimulează imaginea de sine. Mi-am atins obiectivul, ceea ce mi-a dat un impuls de încredere. Zâmbesc mai mult, am mai multă motivație și sunt mult mai sănătos. Nofap nu este un remediu miraculos, dar veți obține mai multă energie pe care doriți să o folosiți într-un mod mai pozitiv decât masturbarea.
Motivul pentru care nu voi mai face acest lucru este pentru că a durut literalmente ca naiba când am recidivat. Cred că am primit bilele albastre. Așadar, de acum înainte, o voi restrânge la maxim o dată pe săptămână, pentru a menține sistemul în jos acolo, în timp ce pot trăi o viață cu energie și motivație.
LINK - Raportul meu de zi 53
by anoyolomous
;