Student pre-med - 65 de zile: mult mai curajos în situații sociale, mental mai puternic

Rebootarea creierului și a sistemului nervosZiua 55

Câteva gânduri despre procesul de repornire până acum:

Exercitiile ajuta. Mult. Nu numai că exercitarea ajută la stabilizarea stării de spirit și a anxietății, dar, de asemenea, eliberează endorfine, astfel încât să vă ofere o atitudine pozitivă.

Luați în considerare faptul că masturbarea până la orgasm (fără porno, desigur) vă va întoarce aproximativ 2 săptămâni, hormonal. M-am interesat în ziua 40 și apoi din nou aproximativ zece zile mai târziu. Pădurile mele de dimineață încă nu s-au întors la locul unde erau în ziua 40. Da, am învățat încă din acest timp și am crescut ca individ, dar cred că vitalitatea mea sexuală a rămas în urmă și m-a jucat.

Nu m-am angajat în porno de când am început, dar îți recomand să NU O FĂCI !! Este nevoie de timp pentru a vă reduce sensibilitatea la o anumită dependență. Dacă reluați dependența în timp ce vă aflați în procesul de repornire, faceți dependența și mai puternică.

Sunt un mare fan al jocului cu nucile mele - probabil de la facultate. Majoritatea băieților de frate nu au nicio îndoială în a-și zgâria pula în companie. Cred că această tupeu m-a determinat să mă ating mai mult decât ar trebui. Dimineața, acest lucru mă face să mă masturbez, dar să încerc să mă opresc înainte de orgasm. Aș prefera să mă abțin să mă masturbez pentru moment. Am încercat să fac asta înainte, dar voi încerca din nou - să nu-mi ating pula decât dacă este pentru curățenie.

Marijuana - În ultimii ani, obișnuiam să mă prind de 5-6 ori pe zi și, uneori, puteam fi „perma-high” săptămâni la rând. BTW, am fumat doar o optime în ultimele trei luni. Pentru mine, asta e practic curcan rece. Nu am nicio vină în jurul buruienilor și nici nu intenționez să renunț vreodată. Sper să fiu un bunic hippie de 80 de ani, care fumează într-o zi. Am învățat atât de multe de la medicament și chiar îl cred într-o mare parte din dezvoltarea personajului meu. De asemenea, știu cum să fiu un stoner cu funcționare ridicată (joc de cuvinte), așa că nu a fost niciodată un perceptibil negativ asupra stilului meu de viață.

Acum am câteva gânduri asupra impactului negativ al drogului asupra sexualității noastre. Pentru a explica acest lucru, trebuie să reiterez câteva lucruri despre sistemul nostru nervos și neurochimia. Sistemul nervos autonom controlează echilibrul corpului. Este împărțit în părțile simpatice (luptă sau fugă) și parasimpatice (odihnă și relaxare). Ce parte crezi că are impact asupra buruienilor?

Ar trebui să spun PNS. Când vă răcoriți, încetiniți și vă permiteți să vă relaxați. Asta este atât de minunat la MJ. Dar problemele apar atunci când deturnăm capacitatea corpului nostru de a angaja PNS prin înlocuirea acestuia cu MJ, ceea ce practic făceam când îl foloseam de mai multe ori pe zi. Cred că și acesta este motivul pentru care mulți oameni spun că capii „se auto-medicează”. Se auto-medicează folosind MJ pentru a-și reduce anxietatea.

Anxietatea ne duce înapoi la SNS. Deci, avem relaxare fiind PNS, iar agitația fiind SNS. În timpul sexului, PNS inițiază excitare, în timp ce SNS controlează orgasmul. Atunci când MJ v-a deturnat capacitatea de a vă angaja PNS, ceea ce apare este anxietatea în timpul întâlnirilor sexuale și o dificultate de a o ocoli. Cred că asta cauzează o mare parte a „ED” în rândul tinerilor. Am rezultate foarte bune cu femeile și sexul în acea stare de transă PNS, în care pierzi din vedere întreaga lume. Nu cred că puteți intra în această stare folosind SNS.

Ziua 65

Am o experiență în științe și de fapt încep școala medică săptămâna viitoare, așa că o vreme mă bucuram doar să citesc pubmed și să mănânc toate informațiile pe care le puteam.

BTW, încă îmi observ anxietatea diminuând în fiecare zi. Simt că ofer SNS-ului meu o revizie completă. Cred că atunci când eram dependent de porno, retragerea socială a fost rezultatul a doi factori: am găsit pornografia mai excitantă decât viața reală, dar am găsit și situațiile sociale o sursă de anxietate. Nu văd cum se poate aștepta ca un bărbat să se apropie de femei în timp ce PMOing - el ar fi amândoi îngrijorat de anxietate și s-ar fi conectat la sine pentru a ameliora acea anxietate fugind și folosind porno.

Sunt în ziua 65 acum (pare nebun !!) și mult mai curajos nu numai în situații sociale, ci și în dialogul meu de sine. Mă simt mai puternic mental în fiecare zi. M-am întâlnit în jur, dar voi aștepta până când voi muta țara pentru a intra în ceva mai serios.

Citiți întregul blog

BY - onmyway