Înainte de a începe, vreau să spun că ar fi practic imposibil să descrii cu toții marea ta schimbare care sa întâmplat în ultimul an ca rezultat al NoFap.
Mi-a luat puțin peste un an pentru a lovi în sfârșit zilele 90 și au existat momente în care am crezut că nu voi reuși niciodată, dar se simte uimitor să spun în sfârșit că am făcut-o.
Am început să mă uit la porno la vârsta de 12 ani. Din motive de simplitate, voi sări de atunci până acum aproximativ un an. Tocmai m-am retras de la universitate și locuiam acasă blocat într-o depresie pe care nici măcar nu știam că o am. Am reușit să-mi ignor depresia prin PMO, abia când m-am oprit, mi-am dat seama cât de goală era viața mea.
Să ne întoarcem la semestrul pe care l-am retras de la universitate. Am fost un dependent de jocuri video inepte din punct de vedere social, căruia i s-a prescris pentru „ADD” -ul meu. Problema a fost că medicamentele nu m-au motivat niciodată să mă concentrez asupra școlii, în schimb medicamentele m-au făcut să mă aprofundez în alte sarcini fără sens, care includeau PMO intens. Îmi luam medicamentele și doar PMO ore întregi. Binging și borduri pentru toate tipurile diferite de porno încurcat pe / b /.
Aș fi PMO și apoi mă întreb de ce nu am dorința de a realiza nimic. Aș termina și imediat imediat după ce îmi porneam Xbox-ul și jocul ore în șir.
Două dintre cele mai mari distrageri din viața mea; PMO și Xbox. Abia când m-am așezat în cele din urmă cu unul dintre colegii mei de cameră și am vorbit despre viitorul meu, nu mi-am dat seama că nu doresc să fiu niciodată un om de afaceri. Nu aveam nicio pasiune și niciun motiv să fiu la școală. Nu aveam niciun motiv să fiu înscris la o universitate în afară de faptul că asta doreau părinții mei și asta credeam că ar trebui să fac. După alte câteva zile de gândire și obținerea unui examen, am decis să părăsesc școala și să vin acasă și să-mi dau seama de viața mea.
După ce am venit acasă, am căzut în depresie. Încă PMOing și încă joci Xbox ore în șir. În cele din urmă am reușit să obțin un loc de muncă, dar încă nu făceam nimic cu viața mea. Abia când am dat peste yourbrainonporn.com pe / b /, m-am oprit în cele din urmă și m-am uitat bine la mine și mi-am dat seama de ce nu aveam nicio motivație și fericire în viața mea.
Mi-am dat seama cât de mult îmi făcusem toată viața. Cum n-am avut niciodată o prietena și cum n-am avut niciodată încredere în femei. Cum am fost un adolescent amar, amuzant, care se întreba de ce el întotdeauna a rămas în zona de prietenie. M-am înecat în negativitate și în auto-respingere.
Dupa ce ati gasit pe youbrainonporn.com si / R / nofap Am început să schimb. În cele din urmă mi-am încetat să mai iau medicamentele, am oprit jocurile și am încetat să-mi pierd orele pe calculatorul meu. În cele din urmă am început să mă pun acolo și să fac legături cu câteva femei. Am avut niște pauze de inimă, dar pentru prima oară într-o lungă perioadă de timp am simțit de fapt un sentiment atât de intens. Înainte de a-mi opri PMO-ul, m-aș mișca până când am devenit emoționat emoționat față de orice. Acum am simțit atât tristețea, cât și fericirea și m-au făcut să mă simt din nou uman.
Am început să mă antrenez și am găsit o dragoste pentru fitness și nutriție. Sunt de fapt mândru de munca pe care am depus-o în corpul meu și mă simt minunat să fiu fericit fără să port o cămașă haha. Am petrecut tot anul cercetând cum să fiu o persoană mai bună nu numai pentru alte persoane, ci și pentru mine. Mi-am dat seama că am făcut PMO atât de mult pentru că mă uram pe mine și cine eram. Acum iubesc cine sunt și cred că iubirea de sine în cel mai important tip de iubire. Un om înțelept a spus odată: „Dacă nu te iubești pe tine însuți, atunci cum poate altcineva?”.
M-am transformat dintr-o persoană negativă într-o persoană nebună de pozitivă. Am încetat să urăsc și să încep să găsesc lucruri care mă pasionau în viață. Când am încetat PMOing-ul, concentrarea mea a devenit de 10 ori mai bună, iar viața a devenit mult mai clară. Mulți dintre voi vorbiți despre superputeri și despre modul în care toate sunt doar în mintea voastră, dar nu sunt de acord. Când mă abțin de la PMO și MO primesc un „buzz” real. Am această încercare de a ieși și de a face lucruri și de a vorbi cu oameni pe care nu am făcut-o niciodată când eram PMOing. Mă simt mai treaz și este mai ușor să mă ridic din pat dimineața. De asemenea, am avut cele mai bune câștiguri din viața mea în ultimele 90 de zile. Nu mai am nevoie de medicamente, deoarece concentrarea mea este mult mai clară fără PMO în viața mea.
Am aflat în sfârșit ce înseamnă să fii bărbat și cu ce responsabilități trebuie să mă descurc ca un bărbat. Încă de acum mă întorc la școală studiind ceva ce-mi place (nutriție și dietetică) și am găsit o fată pe care o iubesc și o iubesc și este un sentiment pe care l-am pierdut prea mult timp.
În ultimele 90 de zile am făcut NoFap, am făcut sex de câteva ori. În toate acele momente am avut probleme să nu mă simt în câteva secunde haha. Am decis să încep MOing din nou, o dată pe săptămână într-o duminică înainte de culcare pentru a lucra la asta. Am trecut de la ED indusă de porno la pre-ejaculare incontrolabilă în aproximativ și anul și se simte bine, dar vreau să găsesc un fel de echilibru în viața mea. Știu că mulți dintre voi ar putea să se încrunte cu această alegere, dar știu că asta vreau să fac și ce este mai bine pentru mine și știu că nu mă voi întoarce niciodată la vechile mele căi, pentru că iubesc cine sunt acum mult prea mult .
În cele din urmă, vreau doar să-i mulțumesc acestui submarin pentru că a fost aici pentru mine când aveam cel mai mult nevoie de el și mi-aș fi dorit tuturor, băieților și fetelor, cât mai mult noroc în călătoria voastră. Știu că a fost lung, dar vă mulțumesc că ați citit dacă citiți totul. Nu ezitați să vă adresați întrebări!
TL; DR Am mers de la un băiat cu o dependență de PMO / jocuri care nu face nimic cu viața mea unui bărbat cu dorință, responsabilități, relații, câștiguri (lol) și fericire.
LINK - 90 (de) zile. De la băiat la om.
by Nogie
;
