100 de zile! Obiectiv pe termen scurt atins! Mai întâi vreau să vă mulțumesc tuturor membrilor comunității NoFap pentru că m-ați ajutat să rămân motivat pe parcursul călătoriei mele ... este o binecuvântare chiar să avem o platformă, astfel încât să ne putem împărtăși gândurile și percepțiile reciproc, pentru a ne ajuta reciproc și pentru a ne ajuta .
Acest drum nu a fost la fel de ușor pe cât am crezut că va fi la început, ca să fiu sincer începutul acestei călătorii a fost cea mai dură parte a drumului încă, dar pe măsură ce am reușit să trec primele două săptămâni, totul a mers în sus de la acolo, în ceea ce privește îndemnurile mele, mentalitatea, motivația, atracția etc ...
Acest stil de viață fără PMO funcționează. Am trecut prin linii plate pe care am crezut că nu le voi depăși mental, am simțit că stima mea de sine era la cel mai scăzut și chiar și mintea mea a început să-mi joace șmecherii, astfel încât să mă pot masturba ca o scuză pentru a mă simți atât de scăzut ... dar eu nu a renunțat niciodată și nu a cedat niciodată. Orice este posibil, dacă crezi că poți reuși la ceva și îți concentrezi toată atenția asupra acestuia, precum și să-ți pui inima în realizare, poate fi așa. Aș dori să vă împărtășesc câteva dintre beneficiile pe care le-am obținut pe drumul meu NoFap:
- Mai multă încredere
- Calitate mai bună a somnului
- Piele mai clară (aproape o strălucire pe zona feței)
- Atracție pentru femei superioare (atracția oamenilor în general)
- Mai mult respect de la familie, prieteni și străini (la un nivel inconștient)
- Percepția asupra anumitor situații este mai clară
- Perspectiva vieții este mai pozitivă (de cele mai multe ori)
- Mai multă energie pe tot parcursul zilei, indiferent dacă faceți sport, muncesc, faceți comisioane, etc.
- Vise reale
- Mai multă pace interioară
Aș spune că acestea sunt cele mai multe dintre beneficiile pe care le-am câștigat, dar știu că probabil mi-a lipsit încă câteva sau că mai sunt multe beneficii. Acesta este momentul să vă schimbați viața în bine, să vă actualizați și să învățați autodisciplina, astfel încât să puteți deveni o versiune mai bună a dvs. în fiecare zi! O fac și tu poți și tu! Acum mă voi concentra asupra următorului meu obiectiv, obiectivul meu pe termen lung, care este 365 de zile de NoFap [1 an]. Sunt recunoscător pentru tot ceea ce am trăit până acum în viață, binele și răul și sunt pregătit pentru noile provocări viitoare!
Vă mulțumesc tuturor pentru că ați fost în afară de dezvoltarea și schimbarea stilului meu de viață. Namaste. - Gratuit
LINK - * Zilele 100 *
by Freeee
ACTUALIZAȚI - 6 luni
Până acum, bine ... Sunt exact la jumătatea drumului către obiectivul meu de a nu exista PMO și trebuie să spun că sunt foarte mândru de mine în legătură cu cât am ajuns. Deși vreau să îmi ating obiectivul pe care l-am făcut pentru mine, înțeleg acum că acest lucru nu este doar de dragul acestui obiectiv ... Îl fac un stil de viață. Schimbările de viață, pozitivitatea, percepția asupra vieții în sine și alte beneficii pe care le-am experimentat în această călătorie până acum sunt atât de incredibile încât tot ce pot face este să fiu umil și recunoscător ... atât de recunoscător că am găsit acest lucru. Da, am încă câteva zile grele ici și colo, dar nimic nu se compară cu ceea ce mă simțeam acum câțiva ani ... aceasta este o binecuvântare și jumătate pentru mine. Aș dori să vă împărtășesc câteva dintre beneficiile pe care le experimentez până acum pe NoFap:
* Percepția vieții este mai pozitivă
* Mai liniștit (am fost întotdeauna calm, dar acum sunt mai liniștit în interior)
* Nu există coșmaruri
* Mai multă încredere (încă progresează)
* Mai multă energie
* Nu temperat rapid
* Mai mult inima (Nu renunti la lucruri atat de usor)
* Nici o depresie
* Focusul a crescut
* Creșterea răbdării față de oameni
Sper că voi câștigați o oarecare motivație din acest lucru și să știți că acest lucru este „real” ... ținerea în sămânța voastră, păstrarea „vieții” voastre este una dintre cheile fericirii. Sunt un credincios ferm în asta pentru că sunt un martor. Unii vor experimenta beneficiile mai mult decât alții ... unii mai repede decât alții, dar cu mentalitatea potrivită de a schimba, Vei câștiga ceva de la NoFap.
Deci, iată drumul meu până acum și iată drumul meu viitoare!
Putem toți câştiga !
;