Peste 180 de zile. A plâns în timp ce asculta melodia, Moon River. Nu sunt deprimat sau altceva. De fapt, mă simt minunat în fiecare zi! Unele beneficii:
- Nivel ridicat de energie
- Încredere
- Sanatate mai buna
- Stabil emoțional
În această perioadă am mai ales:
- Meditaţie
- yoga
Ciudat că mă găsesc plângând ascultând Moon River. Oricine știe ce se întâmplă? : ') Sunt eu doar aici care simt totul? Simțindu-mi pe deplin emoțiile. Să iau legătura pe deplin cu mine.
De fapt, mă simt cu adevărat grozav și în contact cu mine în timp ce simt acele lacrimi calde care îmi curg pe obraji. Simt o senzație caldă și neclară. De parcă aș fi mai înțeles cu tot.
În timp ce ascultam cântecul, mă gândeam la dragoste, viață, bucurie și întristare. Lucruri de genul acela.
Uneori plâng și în timpul meditației! 😛
Nu m-am înscris la niciun curs [de yoga]. Eu am studiat-o și practic-o singură aproape zilnic. 🙂
LINK - Peste 180 de zile. A plâns în timp ce asculta Moon River ...
by sunmoon654
;
