Așa că am ajuns aproape la doi ani fără marcaj de pornografie și viața mea s-a schimbat drastic. Puterea mea sexuală încă nu este ceea ce simt că ar trebui să fie și, având în vedere că am făcut PMO atât de mult timp, nu sunt sigur dacă va fi vreodată - dar nu mai vreau să mă sinucid, așa că sigur nu se poate plânge.
Un pic de fundal:
Prima dată când am pornit la porno am avut 9 ani și era pe computerul familiei. După ce am descărcat din greșeală câțiva troieni și am lăsat pe Google căutări de „țâțe de fată” în istoricul de navigare, părinții mei s-au confruntat cu mine și m-au speriat de pornografie timp de câțiva ani, am luat-o să mi-o smucesc în oglindă cu pula înfiptă între picioare și strâmbând așa că părea o păsărică. O măsură disperată, dar cu care aș vrea să fiu blocat, având în vedere esența acestei povești. Până la ora 11 se făcea PMO la jocuri de hentai flash ciudate și fotografii cu lesbiene. Până la 12 sau 13 ani, mama ne-a actualizat limita de descărcare, a pus un computer în camera mea și am absolvit site-urile de streaming porno hardcore.
Ceea ce a urmat a fost de aproximativ 9 ani de PMOing și borduri la 10-20 file de porno hardcore și rahaturi inutile din ce în ce mai nebunești. Anal, penetrare dublă, anal dublu, urinare, gangbangs, rimming, caracteristică pirați din Caraibe parodii porno, porno nickelodeon, lista continuă. Îmi amintesc că am iubit hentai-ul Naruto pentru o perioadă jenantă de îndelungată (strigă-i doamnei Tsunade cu bittii tig). Veneam acasă de la școală în fiecare zi și petreceam 30-60 de minute supraestimând creierul până la capacitate. Esența a ceea ce înțeleg acum este că aceasta se afla într-un stadiu critic al dezvoltării creierului meu și că îmi desensibilizez creierul, astfel încât să nu fie stimulat de femeile reale tridimensionale. La 14-15 ani am început să merg la petreceri și să mă distrez cu fetele. În această perioadă mi-am pierdut virginitatea fără sughiț, așa că nu exista niciun indiciu că ar fi ceva în neregulă. Acest lucru s-ar schimba în curând.
Când aveam 16 ani, am încercat să fac sex cu o fată la o petrecere, dar am descoperit că pula mea era prea moale. După o jenă și o acuzație mormăită că era prea strânsă, am ieșit din cameră și m-am întors să fac focuri cu alcool din cereale (ceea ce probabil că nici creierul meu nu-i făcea niciun favor). A doua zi am pornit la pornografie, iar pula mea a fost dură, așa că am pus experiența la prea beat. Dar data viitoare când s-a rostogolit o oportunitate - pe o saltea zdrențuită pe podeaua bucătăriei unui apartament pentru adolescenți (rămâneți clasic în San Diego), pula mea a fost ca acel ciudat liman de penis Jerry din acel episod din Rick și Morty (speriat și moale). Erecțiile de dimineață au devenit în curând un lucru din trecut. A fost destul de terifiant și deprimant și a început o perioadă foarte lungă și susținută de anxietate și depresie care mi-a caracterizat viața de atunci.
Un element dulce-amărui din această poveste este că sunt un tip destul de arătos, așa că oportunitățile pentru sex (mai ales în liceu) erau foarte frecvente, ceea ce înseamnă că trebuia să dau greș la sex atât de MULTE ori !! LA DRACU!! În acest timp am continuat să mă uit la porno și să mă smulg, fără să bănuiesc că există vreo legătură. Am fost la un medic care mi-a testat testosteronul, mi-a prescris cialisul și m-a trimis la un psiholog. Testosteronul era în regulă, cialis a funcționat cu ușurință, iar psihologul l-a pus la nervi și mi-a spus să mă relaxez. Aveam o prietenă în acel moment cu care evitam sexul, cu siguranță să spun că asta nu a durat mult.
Acel eșec, împreună cu toate celelalte ocazionale, și faptul că medicamentele, medicii și terapeuții nu au ajutat au însemnat că m-am retras social, mă uram, mă temeam că nu voi putea niciodată să duc o viață normală și să accept faptul că probabil aveam să ajung să mă sinucid. Nu exagerez asta. Sinuciderea a devenit un gând foarte proeminent în capul meu timp de mulți ani și a fost adesea prima soluție pe care mi-a oferit-o creierul meu când am întâmpinat o problemă sau când m-am gândit la sex. Aș avea viziuni de împușcare sau de împușcare sau de sărit în fața unei mașini. Nu l-am planificat niciodată și nici nu am ajuns la un punct în care l-am încercat serios, dar nu mi-ar fi trebuit mult să ajung acolo. Într-un moment deosebit de stresant, mi-am înfășurat un laț în jurul gâtului și am rămas acolo trăgând de frânghie fără să vreau - dar apoi am primit un DM pe instagram și nu te poți ucide fără să-ți verifici DM-urile.
Repornirea inițială și Viagra
În urmă cu aproximativ patru ani, am decis că porno-ul ar putea fi un factor care contribuie, citisem un mesaj pe care cineva îl menționase și am crezut că merită o lovitură. Așadar, timp de trei luni, nu m-am uitat la porno, dar am continuat să mă smulg aici și colo. După ce nu am văzut niciun rezultat și nu am știut despre toate resursele de acolo, am început din nou PMOing. Dar în această perioadă am pus mâna pe niște viagra. Am făcut sex doar de câteva ori în câțiva ani (cu diferite grade de succes și chlamydia), dar corpul meu a reacționat la Viagra destul de dramatic. Pula mea a devenit tare și a rămas greu în cea mai mare parte. Așa că m-am dus la medic și am primit o rețetă cu o grămadă de repetări și am început să am o mulțime de sex beat.
Notă laterală: Nu am cercetat cât de rău este Viagra pentru dvs. pe termen lung, dar nu-mi pot imagina că este exact un multivitamin. De asemenea, am avut o tensiune arterială crescută de ceva vreme, care ar putea fi pusă la stres și la dietă, dar ar putea avea ceva de-a face cu cantitățile mari de viagra pe care le-am pus în mod obișnuit în sistemul meu de mult timp. Așa că faceți niște cercetări.
Acest lucru mi-a sporit încrederea și m-a reintrodus la sex la vârsta de 21 de ani. Am avut câteva aventuri ici și colo, dar nu am fost foarte implicat emoțional cu niciuna dintre femeile cu care dormeam. A fost vorba doar de țâțe, cur și păsărică și dracului, ceea ce a fost distractiv, dar și un element impersonal pentru sex, care, deși natural într-o oarecare măsură a fost agravat de pornificarea societății noastre. Acest lucru s-a menținut aproximativ un an și jumătate până când anxietatea și depresia mi-au revenit din plin. Pula mea nu s-ar putea îngreuna fără o pastilă care ar fi fost destul de proastă pentru mine, iar creierul îmi striga că voi fi în continuare un pierdut singuratic fără valoare pentru tot restul vieții mele. Acest lucru m-a pus cel mai aproape de a mă sinucide, de când am fost.
Diagnosticarea și recuperarea PIED
Apoi, la fel cum am intrat într-o cadere liberă de sănătate mintală, am auzit un comentariu în trecerea unui podcast care mi-a schimbat viața. Un comedian a avut o conversație și a spus ceva de genul
„... sau adolescenții care se masturbează la pornografie și apoi nu se pot înrăutăți pentru realitate.” Mai văzusem lucruri trecând pe forumuri care făceau referire la acest gen de lucruri, dar nu i-am acordat niciodată prea multă atenție din cauza tuturor dezinformărilor și a lipsei de o mulțime de informații sau resurse concrete, dar când am auzit acest lucru a dat clic. După muncă, m-am dus acasă și am căutat din PIED. L-am găsit pe Yourbrainonporn, iar discursul lui Gary Wilson, l-am găsit pe Gabe Deem vorbind despre asta (strigând lui Gabe pentru a fi atît de deschisă și nehotărâtă de această problemă, de a face publice cu ea și de a crea un centru de resurse și resurse pentru persoanele afectate de PIED).
Din acea zi, am încetat să mai scutur sau să mă uit la porno. Ceea ce sincer nu mi-a fost atât de greu pentru mine, pentru că după atâția ani de vizionare de porno, pula mea era pe jumătate moale când mă uitam la porno, iar dorința mea sexuală naturală era la 0 de foarte mult timp. Am observat o dorință inițială de masturbare și preocupare cu fantezia porno (resturi dintr-un obicei porno obișnuit), dar apoi am intrat pe o linie plană. După o lună, am intrat într-o relație întâmplătoare și am continuat să fac sex cu viagra timp de aproximativ 5 luni. După aceasta, nu am mai făcut sex sau m-am masturbat timp de peste trei luni. Fără stimul sexual sau cumming am început să am vise umede. Am început să mă smucesc la vârsta de 9 ani, așa că nu am avut niciodată suficient exces de spermă pentru a justifica un vis umed. Strigați la vise umede pe care le conduc, dar pot fi și super ciudate și grosolane. Îmi amintesc că am avut una în care trageam o deschidere ciudată într-un stâlp din carne extraterestră. Nu ceva pe care l-aș smulge, dar probabil deja un gen de porno.
După acea perioadă de 3 luni, mi-am luat o altă prietenă și m-am întâlnit cu ea de atunci. În mod miraculos, am reușit să ascund de ea toată această escapadă jenantă. Am folosit viagra cu ea vreo 9 luni. Spre începutul anului am început să intru în panică că nu mă pot îngreuna fără asta și am avut câteva eșecuri. Dar chiar înțelegea și nu părea să-i pese. Și am încetat să mai pun atât de multă presiune pe mine pentru a putea performa. Acum facem sex de 2-3 ori pe săptămână și am încetat să mai folosesc viagra. Nu am probleme să mă împiedic și avem o viață sexuală bună. Uneori, rămâne greu cu prezervativul poate fi o problemă. Când se întâmplă asta, mă opresc asupra ei și, de obicei, termin doar fără prezervativ (riscant, dar ea este pe pastilă și nu facem sex fără unul, dacă deja am cum). Așa cum am spus la începutul acestei postări lungi pe fund, dorința mea sexuală nu este încă acolo unde cred că ar trebui să fie, dar am o relație iubitoare bazată pe încredere și acceptare, așa că nu voi începe să mă jefuiesc.
Sfaturile mele (de bază)
Sfatul meu ar fi să nu te mai uiți niciodată la porno în toată viața ta părăsită de zeu. Încercați și mergeți cât puteți în modul hard (fără porno fără masturbare) și căutați o relație când începeți să vă simțiți mai încrezători. Fii sincer cu partenerul tău dacă poți - am parcurs etapele inițiale folosind viagra și probabil aș face-o din nou, deoarece mi-ar fi fost greu să-i spun imediat, iar sexul ne-a legat inițial și ne-a ajutat să ne simțim mai aproape de fiecare. Dar mi-ar fi salvat o oarecare anxietate dacă i-aș fi spus doar că „uneori am probleme cu oboseala pentru că obișnuiam să privesc o mulțime de porno, dar se îmbunătățește încet și chiar îmi pasă de tine, deci este ok dacă tu ai răbdare cu mine o vreme? ” 99% din timp sunt sigur că va fi bine. Dacă nu, probabil că nu sunt cineva cu care trebuie să ieși.
Această luptă a fost un moment important în viața mea de mult timp, și, de asemenea, este ceva ce am reprimat tot timpul și am continuat să-l reprim pe măsură ce se îmbunătățea. La sfârșitul zilei, bărbații nu vor să vorbească despre faptul că nu se pot îngreuna. Este atât de legat de virilitate și masculinitate încât este umilitor să recunoști că nu poți să te îngreunezi. Și îmbutelierea a ceva de genul acesta se termină cu faptul că te înțepezi în negativitate și cortizol ani și ani și ani. Am constatat că majoritatea durerii pe care o experimentez în viață este cauzată de încercarea de a îngropa și de a reprima problemele și durerea. Când îl confruntați și îl priviți în față, vă faceți rușine de el, îl simțiți pe deplin, de multe ori devine mult mai puțin terifiant.
Amintiți-vă că nu treceți singur prin asta. Probabil că știți o mulțime de oameni care trec prin același lucru, dar nu vorbesc despre asta. Dacă simțiți că nu există nicio speranță, amintiți-vă că o priveam pe lady Tsunade obținând DP'd de Sasuke și Naruto când aveam 12 ani, iar acum am o prietenă. Fii răbdător și înlocuiește obiceiurile tale de rahat cu cele productive. Gândește-te unde vrei să fii peste 5 ani și începe să construiești spre asta. Stai într-o formă bună, mănâncă bine. Căutați prietenii și relații reale. Luați-vă de pe computer, lăsați-vă în natură. Sfaturi pentru clișee, da, dar veți găsi că cele mai multe sfaturi pentru clișee funcționează de fapt.
Mă liniste pe tipii mei.
LINK - Poveste de succes a anului 2 - În mod substanțial mai puțin sinucidere
DE - booter
;