3 ani - tone de resetări - 718 zile în

A început Faping la porno în jurul valorii de 9 sau 10. Am pornit la porno nu mai puțin de 6 de ori pe zi până când am fost 18. S-a alăturat militarilor de la 18. Nici un porno în lagăr, nici nu s-a fap. Acest lucru m-a făcut un lider, concentrat și mai productiv decât am fost vreodată.

Având 18 ani, nu am putut conecta punctele și după pornire mi-am reluat utilizarea pornografiei.

Eu sunt Don John: Despre mine. Dacă ați văzut vreodată filmul, la asta mă refer. Nu m-am alăturat niciunui fel pentru a mă lăsa sau pentru a obține o prietenă. Nu eram o fecioară de 40 de ani. Adevărat (și niciodată nu împărtășesc acest lucru) m-am culcat cu peste 200 de femei. Nu sunt mândru de asta. De fapt mi-e rușine; Mi-e rușine pentru că jumătate dintre aceste femei erau prostituate. Împreună cu dependența mea de porno, sunt dependent de sex. La fel ca Don John, am întâlnit o femeie frumoasă, dar, din păcate, ca Don John, am pierdut-o. Mi-a descoperit dependența de porno. Nu am crezut niciodată că am o problemă. Temperamentul meu rapid, atenția scurtă și stângăcia socială au fost ceea ce am crezut că sunt doar personalitatea mea. Am crezut că este soarta mea să am probleme constante de relație.

Adevărul adevărat era că nu știam cine sau ce sunt. Am căzut într-o depresie profundă, am fost forțat să evaluez ceea ce era cu adevărat greșit. Nu am simțit nimic înăuntru decât furie și ură. Am intrat în fetișuri la care mulți ajung. Relația mea cu prietenii și familia a fost groaznică. Nu m-am gândit niciodată să-mi pun capăt vieții, pentru că nu era decât o singură persoană la care țineam, eu însumi.

Nu am fost niciodată un ejaculator pre-matur, dar nu mi-am putut simți pula până la capăt. Acest lucru m-a condus la căutarea pe Google „cum îmi fac pula mai sensibilă” sau ceva de această natură. Acest lucru m-a condus la ybop și la o epifanie. Drumul spre succes a fost lung și plin de eșecuri. Așa cum sunt cele mai bune lucruri. Am resetat de nenumărate ori. Totuși, totuși, devine mai puternic și dependența devine mai slabă. Acesta a fost cel mai dificil lucru pe care l-am făcut vreodată. Nu mă voi gândi la aspecte pozitive sau negative, mai degrabă dacă aveți întrebări, aș fi mai mult decât fericit să le răspund.

Câteva lucruri pe care le-am învățat pe parcurs

-puterile superioare sunt de scurtă durată. Aceasta este cu adevărat doar persoana care ești. Nu vă descurajați când nu îi mai observați.

-Amintiți-vă că toată lumea se află acolo în propria călătorie. Încearcă să nu fii predicator, peste a venit dorința de a le spune tuturor prietenilor tăi despre acest mare lucru nou din viața ta. Mulți se vor comporta fie ca și cum ai fi niște ciudățenii sau ai fi un ciudat. Concentrați-vă asupra dvs., conduceți prin exemplu. Oamenii vor întreba atunci, ce-i cu tine? Ce este diferit ?

-când începeți să vă îmbunătățiți, fiți întotdeauna un sceptic al oricui încearcă să vă vândă sfaturi la preț. Eventualul conștientizare a faptului că 90% dintre acești oameni sunt con artiști te va duce să pierzi credința și să recidivezi.

-Vine aici în fiecare zi și pune-ți ceva timp citind.

-exercițiu. Ajută cu încredere. Ține hormonii pe o chilă uniformă. -ameliorați în fiecare zi. Scrie-ți obiectivele și păstrează un jurnal.

- Nu am împușcat niciodată 90 de lilieci, am început cu 2 zile, mi-am dat o zi ieftină. Și am împins încet acea zi de înșelăciune în 5 zile fără fap 1 zi fap. Până când dorințele au fost atât de mici, am renunțat toți împreună.

-De asemenea, renunț la fumat folosind această metodă. Renunțarea la curcanul rece este rareori un instrument eficient de recuperare.

-fă acest lucru pentru tine, de unul singur, păstrează o minte deschisă. Cel mai rapid mod de recidivă este distras de toți ceilalți. Nu investi prea mult în negativitate sau pozitivitate.

- ține un jurnal, construiește-te pe realizările tale. Gândește-te pentru tine că 3 secunde de orgasm merită cu adevărat toate aceste progrese?

-nu-ti fie frica sa esuezi. Dacă ar fi să mori astăzi și să stai în fața omului (dacă există), cel puțin poți să te uiți înapoi și să spui că ai încercat. Este mai bine decât 99.999% din ceilalți. * eșecul este inevitabil. Învață să trăiești cu ea. Cei mai de succes oameni din viață învață că eșecul este bun și nu sunt niciodată descurajați. Dulciul nu este la fel de dulce fără amar.

LINK - 3 ani - tone de resetări - 718 zile în - sfaturi

by jayglow

ACTUALIZAȚI - 2 ani NOFAP, AMA!