Salut baieti,
Am vrut doar să postez pe acest forum despre ceea ce am învățat în călătoria mea. În primul rând, iată un videoclip pe care l-am creat, care explică modul în care lucrurile au „făcut clic” pentru mine după câțiva ani de dificultăți în a se abține de la porno / masturbare pentru perioade lungi:
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
În al doilea rând, aș dori să descriu de unde am venit în călătoria mea. Acest lucru este important, deoarece realizările pe care le-am referit despre cum să reușesc să mă abțin de la pornografie / masturbare timp îndelungat au fost, în mare parte, trase din aceste zone. Așadar, pe lângă faptul că urmăresc traseul „fără fap” către autodezvoltare, am și:
- Am petrecut 3 ani în comunitatea de ridicare
- Câțiva ani ca student la tantra
- Câțiva ani explorându-mi emoțiile de unul singur, în grupuri / retrageri și cu consilieri etc.
Alte câteva puncte:
- Procesul a fost destul de simplu pentru mine odată ce lucrurile au făcut „clic” (nu am avut nevoie să număr zile)
- În aceste zile probabil că am o emisiune nocturnă poate o dată pe săptămână.
- Nu am un sex înfricoșător / nu mă gândesc prea mult la sex (voi explica de ce mai târziu)
Atunci de ce lucrurile au „făcut clic” brusc pentru mine? A fost rezultatul a câțiva ani din ceea ce numesc „lucru la sol”, ceea ce mi-a creat spațiu pentru a merge pe perioade îndelungate fără porno / masturbare.
Atunci când vă confruntați cu o provocare fără fap, „energia dvs. sexuală” (bio-energia sau bioelectricitatea corpului) crește. Energia sexuală este descărcată atunci când ejaculați (sunt sigur că simțiți scăderea nivelului de energie atunci când se întâmplă acest lucru), dar este folosită și pentru digestie, repararea corpului, creșterea mușchilor etc. Noi construim această energie consumând hrană, apă, lumina soarelui etc.
Nivelul tău de energie sexuală este direct legat de puterea ta personală (sunt sigur că observi sentimentele unei puteri mai mari atunci când nu întreprinzi nicio fap). Așadar, dacă te afli într-un mediu în care te simți disprețuit, va fi în conflict cu dorința ta de a cultiva o putere mai mare în corpul tău.
Acesta este motivul pentru care băieții simt presiune să ejaculeze (adică își descarcă energia sexuală). Presiunea asupra lucrurilor pe care nu le-au rezolvat încă în viața lor este în conflict cu noul lor nivel de putere îmbunătățit în corpul lor.
Sper că acest lucru are sens… Practic, cheia succesului pe termen lung este să faceți „lucrările de bază” pentru a crea un mediu care să sprijine noul, mai puternic, în care vă aflați în proces de transformare. Sincer, mi-a luat cam 4 ani să ajung în acest punct pentru mine; cu toate acestea, toată lumea este diferită, așa că această perioadă de timp va diferi pentru toată lumea. De asemenea, abia după anii 4, am realizat cum toate piesele s-au montat.
Deci, ce vreau să spun prin „lucrări la sol” și cum puteți ajunge la acest punct? Capacitatea dvs. de a deține un nivel sporit de energie sexuală este legată de două lucruri:
1. „Libertatea ta exterioară” (adică masculinitatea ta) aka „omul tău interior”
Nu este vorba de a fi un „bărbat macho”, ci de a învăța cum să te confrunți cu temerile tale, astfel încât să poți crea genul de viață pe care dorești să trăiești de fapt (adică genul de viață în care te simți puternic și, prin urmare, te poți ține niveluri mai mari de energie sexuală).
Dacă vă aflați într-o situație de muncă / relație / viață care nu vă place, acele lucruri vă vor presiona până când veți reduce nivelul de putere corespunzător (adică ejaculați). Cheia aici este să practicați învățarea cum să vă confruntați cu fricile în mod regulat, astfel încât să puteți începe să faceți pașii pe care trebuie să-i creați viața pe care o doriți.
Sfat: Pentru a exersa cultivarea libertății externe, încercați să faceți în mod constant ceva care vi se pare înfricoșător, dar vă place și să faceți. Pentru mine, acesta a fost pickup, dar ar putea fi și lucruri precum skateboarding, ridicarea greutăților, jocul cu sporturi competitive etc.
2. „Libertatea ta internă” (feminitatea ta), alături de tine „femeia interioară”
Unii tipi simt nevoia să ejaculeze des, deoarece le este frică să nu simtă anumite emoții legate de traumele din trecut. Pentru a crea libertate internă, trebuie să explorați aceste emoții, nu cu scopul de a „scăpa” de ele, ci de a le integra și de a le accepta ca parte a experienței voastre.
Când îți construiești energie sexuală (adică energia electrică bio) în corpul tău, îți sporești capacitatea de a simți emoții. Va crea emoții de care v-ați ascuns, probabil legate de evenimente din trecut: furie, durere, tristețe, vulnerabilitate etc. Fiecare emoție pe care o acceptați și o integrați, cu atât vă creează mai multă „libertate interioară” și mai mare abilitatea dvs. trebuie să dețină mai multă energie sexuală.
Sfat: încercați să împărtășiți mai mult emoțional cu prietenii, familia sau partenerul (asigurați-vă că este cineva care are capacitatea de a deține spațiu pentru dvs. emoțional). De asemenea, poate fi o idee bună să luați câteva sesiuni de consiliere sau alte modalități de „vindecare” (asigurați-vă doar că alegeți un facilitator / consilier căruia îi pasă cu adevărat de bunăstarea clienților lor)
Căsătorindu-vă „femeia interioară” și „bărbatul interior”
Când am atins un anumit nivel de libertate externă și internă, pornografia și masturbarea devin brusc inexistente în viața mea. Totuși, ceea ce am descoperit este că am dezvoltat apoi o acțiune sexuală furioasă și am simțit că am nevoie de mult sex din partea femeilor.
Deci, cum am plecat de la un antrenament sexual furibund, până la a nu mă gândi deloc la sex?
Am trecut printr-un proces personal pe care îl numesc „căsătoria” femeii mele interioare și „bărbatul interior”.
Permiteți-mi să explic acest lucru în continuare, deoarece poate părea un pic confuz ca un concept nou ... După ce parcurg această explicație, vă voi oferi o practică simplă de făcut, care vă va obține aceleași rezultate.
Începem.
Masinitatea voastră este exprimată prin expresia dvs. sexuală (modul în care pătrundeți în lume), în timp ce feminitatea voastră este exprimată prin expresia voastră de dragoste (cum iubiți lumea). Natura dinamicii masculine și feminine este aceea că masculinitatea pătrunde în feminitate, iar feminitatea hrănește masculinitatea - amândoi dau și primesc unul de la celălalt. Cu alte cuvinte, un bărbat dăruiește unei femei prin expresia sa sexuală, iar o femeie dă unui bărbat prin iubire (gândește-te la gătit / gătit / petrecut timp împreună etc).
Acum ... cu toții avem un „bărbat interior” și o „femeie interioară” în interiorul nostru (fără homo). Ceea ce am descris în primele mele două puncte este cum să activezi aceste părți din tine într-o măsură mai mare, astfel încât să poți deține mai multă energie sexuală. Chestia este că, cu cât îi activezi mai mult, masculul tău interior și „femeia interioară” de feminitate încep să-și caute omologii. Dacă nu sunt căsătoriți, atunci încep să-și caute omologii în exterior (adică în afara ta).
Acest lucru se poate manifesta în comportament, de la dependența de sex („bărbatul interior” care caută „femeia interioară” în afara lui însuși), la nevoia emoțională din jurul femeii („femeia interioară” în căutarea exterioară a „bărbatului interior”), printre altele ...
Deci cum să vă „căsătoriți” cu bărbătească și feminină („femeie interioară” și „bărbat interior”)?
Simplu. Petreceți timp iubindu-vă penisul. Gândiți-vă la ce spun eu aici. Dragostea (adică expresia femininului), penisul tău (adică expresia ta sexuală - expresia masculinului). Trebuie să creezi o relație amoroasă cu penisul tău. După ce faci asta, începi să devii mai centrat în sexualitatea ta, deoarece te hrănești pe tine în interior, mai degrabă decât să cauți în mod constant exterior pentru acele viitoare femei, acea fantezie următoare etc.
Cum îți iubești penisul? Toată lumea experimentează dragostea în mod diferit, așa că este ceva ce va trebui să descoperiți pe voi înșivă. Dacă sunteți familiarizați cu „limbajele 5 de dragoste”, se aplică și iubirii de sine (faceți o căutare pe Google). Pentru mine, oricare ar fi sentimentele sexuale pe care le experimentez, practic întâlnirea lui cu dragoste și acceptare deplină, permițând sentimentul pe deplin în corpul meu, în timp ce simt o conexiune între inima mea (feminină) și penisul (masculin) în același timp. De fiecare dată când exersezi, crește conexiunea mai puternică
Dacă aveți întrebări, voi încerca să le răspund cel mai bine pe care le pot de mai jos; Cu toate acestea, nu sunt sigur cât timp voi petrece pe forum, așa că îmi cer scuze în avans dacă nu răspund la întrebarea ta.
binecuvântări,
Andy
LINK - Zile 500. Fără Porno. Fără Masturbare: Cum am făcut-o. (+ video)
BY Andy123456
;