Au trecut cel puțin 3 luni de la ultima dată când am fost PMO. Nu iau în calcul zilele de când cred că asta poate da înapoi. Am luat decizia de a nu mă masturba la porno și nu trebuie să număr zilele de la ultima dată când am făcut-o. Am fost într-o călătorie de auto-îmbunătățire din ultimele 5 luni, NoFap a fost o mare parte din aceasta.
Bun:
- Focus: Sunt mult mai productiv.
- Erectii mai dure: Iisuse, pădurea de dimineață seamănă mai mult cu oțelurile de dimineață.
- Încredere: Sunt mult mai încrezător, chiar cer fetelor numerele lor în fața prietenilor ei. Ceva pe care nici nu m-aș gândi să-l fac înainte.
- Fericire: Sunt mult mai fericit și cu o dispoziție mai bună.
- Mult mai puțin anxietate: Cred că acesta a fost rezolvat în principal de regimul meu de meditație, dar NoFap ar fi putut ajuta.
- Femeile sunt mai frumoase: Pot vedea frumusețea naturală de la o fată; Mi se pare dezgustătoare sânii / fundurile mari și false.
- Dezgustat de porno: Pur și simplu nu mai găsesc porno care să mai trezească.
Răul:
- Blueballs ?: Uneori simt că vreau să fac pipi, dar nu pot. Am fost îngrijorat și am văzut un medic, totul a ieșit curat și cea mai bună presupunere a lui a fost că a fost doar lipsa eliberării din materialul seminal. Aștept cu nerăbdare un vis umed.
- Gândind tot timpul despre sex: Acest lucru este de fapt bun și rău. Motivația sa bună pe sală, dar declanșează uneori sentimente de singurătate.
- Vizionarea de fete: Aceasta a fost singura mea slăbiciune, încă mă uit la imagini provocatoare din când în când, (să te jefuie cu arpagic). Fără nuduri, doar fete drăguțe ... totuși văd 2-3 imagini care recunosc că sunt fierbinți și merg mai departe. Cred că ar trebui să opresc asta.
Urâtul
- Singurătate: Am aflat că am folosit porno și masturbarea ca o modalitate de a face față sentimentelor mele de singurătate. Mi-am spus că nu-mi pasă să nu am o prietenă. Adevărul este că îmi pasă de asta, nu am avut o relație de durată în viața mea și nu m-am simțit niciodată iubit. Soluția nu este să-ți iei o prietenă, ci să fii în regulă să fiu singur, dar mă doare, este un lucru foarte dureros cu care să te descurci.
- Respingere: Adevărul este că, dacă vrei să-ți iei o prietenă, trebuie să ieși și să ceri fetelor să iasă. Veți fi respins și este bine, respingerea este un lucru bun, elimină oamenii care nu sunt interesați sau compatibili, iar eu sunt de fapt respins acum, în loc să nu cer fetelor, dar Ohh băiat, doare.
Concluzie
Rămâneți puternici fapstronauți, merită.
LINK - +90 de zile - Bine, rele și urâte
by Sowilo_S
;