Nu am fost niciodată dependent de porno sau de fapping, cu toate acestea cred că mi-a redus mult motivația de a căuta relații reale cu femei reale. Am atins un loc scăzut despre 90 zile în urmă și am decis să încerce 90 zile pe nofap.
Am făcut-o ~ 35 de zile, ceea ce cred că a fost cu adevărat util. Nu m-am uitat la porno și nu am făcut-o în ~ 90 de zile Acum mă descurc o dată pe săptămână sau cam așa - mă concentrez asupra senzației și / sau fanteziei despre femeile reale pe care le cunosc. Sincer să merg mai mult decât atât pe nofap mă înnebunește puțin.
Unele rezultate mă bucură - M-am întors din nou la întâlniri! Practic m-am scos de pe piață o vreme și acum mă pun înapoi acolo. Mă simt mult mai atras de femei în zilele noastre. Se simte grozav. Am avut și unele simptome ale HOCD în trecut și acestea au dispărut complet.
În acest moment nu mă mai văd uitându-mă vreodată la porno. Aceasta a fost o mare schimbare în viața mea. Aș vrea să o fi făcut mai devreme.
LINK - 90 de zile de pornfree / lessfap - unele îmbunătățiri extraordinare
by ilikealtoids
;