Am 14 ani, am atins oficial 130 zile fără pmo. Și aceasta este povestea mea de succes. Am transformat 15 astăzi, dar toată repornirea mea a fost măcinată când am fost 14. Așadar, vreau să vorbesc despre toată povestea mea. Am început MO când eram în jurul 4 sau 6. Așa că am făcut asta aproape toată viața.
Știam că este cu adevărat greșit. Am început PMO când am împlinit 12 ani. Îmi amintesc când aveam în jur de 8, 9 ani, cred că tatăl meu m-a prins masturbându-mă și mi-a spus să nu o fac prea mult pentru că există un lichid care este foarte important pentru corpul tău. (Vorbea despre material seminal) Nu știam cu adevărat despre ce vorbea el la acea vreme, dar, desigur, încă o făceam în fiecare zi. De fiecare dată când am făcut-o, am știut că este FOARTE greșit și mi-a fost întotdeauna rușine de asta și jenat de mine. Mă gândeam mereu cât de supărați și dezamăgiți ar fi părinții mei dacă ar ști că sunt PMOed. Îmi amintesc că mi-am spus de multe ori înainte de a începe să repornesc efectiv pentru a încerca să renunț și că mă voi opri pentru că m-am săturat de asta. Am aflat că am făcut-o din nou, în fiecare zi, încă.
Eram puternic dependent și o știam. Atunci am fost ca 11-13. Ei bine, am început să cercetez despre asta. Și începutul clasei a VIII-a (aveam 8 ani și câteva luni) am început să o încetinesc și să o păstrez o dată pe săptămână. Bineînțeles că am cedat foarte mult și m-am simțit vinovat, depresie după aceea, și aș spune întotdeauna că nu o voi mai face niciodată după o sesiune, pentru că eram atât de DEPUTAT deprimat, dar am sfârșit să fac din nou, iar și iar. Mi-ar plăcea mult. Nu m-am putut gândi serios și am avut ceață pe creier TOATE VIAȚA MEA. Am fost mereu prost într-un fel, știu în adâncul meu că nu eram și doream să devin ceva, dar nu știam ce mă oprea. Am fost mereu cuprins de acest obicei, jucând și o mulțime de jocuri video în același timp. M-am văzut întotdeauna pe mine ca un învins.
Așa că în jurul lunii februarie / martie a 2016 a venit și am cercetat PMO și am încercat în sfârșit repornirea. Am găsit pe un site web o poveste de succes când un tip a ajuns în 130 zile fără PMO. Am decis că acesta va fi obiectivul meu, 130 zile noPMO, deoarece a fost un număr diferit și unic unic. Am citit reacții adverse ale PMO și am citit că ejacularea poate provoca probleme osoase și am început să mă simt cu adevărat supărat că ar putea fi o cauză a problemelor mele la genunchi și a trebuit să încep instantaneu repornirea.
Așa că am făcut-o, și din moment ce ejacularea nu era permisă, visele umede erau recăderi (nu știam la acel moment. Am făcut o mulțime de margini (de asemenea, nu știam) ceea ce m-a făcut să recidivez de multe ori. câteva reporniri de 1 - 2 săptămâni. Unele se termină într-un vis umed și altele am făcut MOED. Așa că am avut primul meu cel mai lung restart. Am ajuns la 3 săptămâni. Primele 2 săptămâni a fost foarte greu și foarte mult, dar apoi a 3-a săptămână a fost o briză și a fost foarte ușor și am fost foarte fericit de asta la momentul respectiv.
Deci, desigur, am recidivat dintr-un vis umed. Deci, atunci cred că am mai avut o repornire de o săptămână, pe care am avut și eu un vis umed și apoi am decis să cercetez visele umede și am aflat că nu este o recădere. De altfel, eram foarte disperat pentru că aveam nevoie de genunchii mei vindecați de vară și nu puteam pierde timpul.
Așadar, a apărut o repornire de o săptămână și jumătate, știam că visele umede nu erau într-adevăr o recădere, dar nu eram sigur. Era marți dimineață în jurul orei 6:30, am avut un vis umed. Nu am putut decide dacă a fost o recidivă pentru că nu eram sigur dacă ar trebui să las visele umede să fie o recădere sau nu. Stăteam acolo, decidând ce ar trebui să fac, să continui repornirea sau să repornesc și să o iau de la capăt, dar, în schimb, știind că visele umede sunt bine? Era o zi înnorată, ploioasă, întunecată și deprimantă și foarte obosită. Am stat cel puțin 10 minute în pat, decidând. Apoi am spus FUCK IT Voi reporni, Știind că visele umede nu sunt o recidivă, Astăzi este ziua 1. Știam că este o alegere foarte grea de făcut, Pentru că nu voiam să risipesc că într-o săptămână am repornit, A fost greu a decide. Dar a fost alegerea corectă.
Era 12 aprilie 2016. Și atunci a început prima mea cea mai lungă repornire, repornirea mea de 113 zile. Am multă nostalgie din asta. 12 aprilie a fost și când am renunțat la jocurile video. Vineri, 8 aprilie 2016, înainte de 12 aprilie 2016, am început să lucrez. Din 12 aprilie 2016, restul anului școlar a fost probabil cele mai bune momente din viața mea de până acum. A fost foarte distractiv și a privit înapoi a fost uimitor.
Am recidivat în jurul 1-3 august 2016, Nu sunt sigur de ce, Dar nu am fost prea fericit din cauza asta. Cred că este din cauza vinovăției. A fost o zi deprimantă, se simte atât de departe, chiar dacă mi s-a părut ca ieri. M-am dus pe promenada de la grădina zoologică Lincoln Park în acea zi, am dormit foarte puțin și am avut un vis umed. Cred că în aceeași zi sau a doua zi după ce am recidivat.
Dar apoi o grămadă de reporniri în august, apoi septembrie, când abia am repornit, m-am luptat atât de mult de la vinovăție. Octombrie noiembrie decembrie. Deci, fără speranță, eram într-un loc foarte întunecat. Nu știam ce să fac. Ianuarie, februarie apoi în sfârșit martie. Îmi amintesc că m-am uitat mereu înapoi la acele luni, nenorocit pierdut. Nu voi mai avea niciodată 14 ani niciodată. Niciodată niciodată. Este imposibil! Nu am făcut nimic în acele luni. Literalmente.
Martie a început repornirea 20, ziua mea 130. Am scris o scrisoare către viitorul meu eu. Ceea ce am deschis de fapt cu o oră în urmă, dar am vorbit rău despre asta mai târziu. Reboot-ul meu este cam neclar într-un fel. Mă uit înapoi la unele evenimente din timpul repornirii și, Nostalgiei. Am fost literalmente ieri acolo. S-a întâmplat atât de repede, îmi amintesc o dată când mă simțeam vinovată pentru repornirea mea literalmente în urmă cu 100 zile în urmă. Într-un fel, a fost un pic mai timid. Dar mi-a adus speranță, m-am bucurat de ziua de azi când am împlinit 15 ani. Chiar și eu am avut un vis umed dimineața.
Am citit acea scrisoare pe care mi-am scris-o. Chiar mi-a încălzit inima și mi-a dat o speranță. Niciodată nu am simțit un astfel de sentiment în viața mea răutăcioasă. Nu m-am simțit niciodată atât de fericit și atins. Era aproape ca și cum ar fi vorba de zeu sau de o forță superioară din univers cu mine, spunându-mi că totul va fi în regulă. Este aproape ca un sentiment pe care pur și simplu nu îl poți explica, dar trebuie să-l experimentezi pentru a vedea ce este. Este aproape ca atunci când te uiți la o imagine a cosmosului sau la o poză care pur și simplu te duce departe în univers amestecat cu nostalgie și speranță. Ca atunci când asculți o melodie care te face să te simți infinit.
Este uimitor cum am ajuns până acum. M-am gândit că nu voi ajunge niciodată la 130 zile fără PMO. Prima zi este atât de departe și când am fost în prima zi, ziua 130 era, de asemenea, foarte departe. Dar nu poți ajunge la prima zi 130 fără să faci prima zi.
Sunt aici și luptă încă din prima zi
Intreaba-ma orice. Am obținut într-adevăr câteva avantaje. Puteți să mă întrebați cum am ajuns aici și vă pot ghida cu câteva strategii de combatere a PMO.
LINK - A ajuns la 130 de zile Fără PMM Hardmode - 14 ani - Poveste de succes
by IggyIshness
;
