Vârsta 15 - Încrederea, claritatea și dorința pentru fete au crescut

Cred că ieri sau o sumă de genul asta am lovit 90 zile. Unele avantaje sunt: ​​mai puțin anxietate, mai puțin vorbăreț mental, mai încrezător,
Mă simt mai mult sexual și doresc mult mai multe fete.

Și nu știu dacă este nofap sau nu, dar un anumit număr de fete mă consideră atrăgătoare, numindu-mă drăguță etc. și găsesc câteva fete care cochetează cu mine. Deși nu am neapărat fete care să fie pe linia mea în acest moment.

Oricum, mă simt de 10 ori mai bine decât mă simt atunci când mă fap. Când mă fap, mă simt oribil și vinovat și la fel ca un slab înspăimântător. Simt opusul complet când mă opresc din fapping. Mă simt puternic. Mi-am preluat controlul asupra vieții înapoi și am mult mai mult timp pe mâini. Folosesc porno de când aveam 10 ani și mă bucur să spun că am terminat oficial cu asta.

Am întâlnit o mulțime de fete în liceul meu, un anumit număr care a început să încerce să-mi atragă atenția. Văzând că am atins nivelul de 90 de zile, pot spune că în acea perioadă de timp încrederea mea a crescut, dar am simțit că încrederea a sărit în jurul valorii de ziua 7 și a crescut puțin, dar se simte uneori ca linii plate de la din când în când, dar nicăieri aproape de momentul în care mă apucam.

Am văzut multe beneficii, dar, de asemenea, nu aș ști dacă totul este de la NoFap. Am ridicat greutăți și am meditat și eu.

Nu este chiar așa de greu. este nevoie de multă disciplină, dar dacă sincer vrei să renunți la această dependență și ai o dorință puternică de a adânci în inima ta: te vei opri. totul se reduce la asta. Totul se rezumă la cât de rău vrei; cât de puternică este voința ta.

Știu că s-ar putea să predic, dar nofap poate fi greu sau ușor, în funcție de cât de greu te poți descurca singur. pur și simplu nu vă atingeți pula; e simplu. dacă te simți excitat, ia-ți jos fundul și du-te să faci ceva cu viața.

Îți pierzi o pradă din zi masturbându-te, așa că de ce să nu folosești acel timp pe care îl folosești pentru a te masturba și să-l transformi într-un nou hobby sau ceva? încercați să ascultați muzică, să faceți un pui de somn, să ieșiți afară și să faceți mișcare, să vă antrenați, să faceți ceva pentru a vă îmbunătăți. continuați să mergeți înainte. în fiecare zi nu te masturbezi, ești un singur pas mai departe. nu te opri, păstrează-ți motivați frații. motivația și voința sunt esențiale!

determinarea nu trădează niciodată

LINK - de yungballa

91 zile