Așadar, am vrut să fac acest post mult timp, dar a trebuit să studiez, așa că iată. În urmă cu aproximativ 75 de zile, eram timid, antisocial, nu aveam stima auto, obișnuiam să-mi petrec cea mai mare parte a timpului gândindu-mă cum aș face sex cu fiecare fată pe care o cunoșteam și nu îmi păsa decât de mine cale. Eram un adevărat om de fund. Nimeni nu mă plăcea, nici măcar eu. În fiecare zi îmi amintesc cât de prost era să-mi folosesc mâna, prefăcându-mă că fac sex cu cineva, în timp ce mă gândeam la o fată sau mă uit la cineva care face sex în pixeli. Am fost doar un distribuitor de material seminal.
De asemenea, am devenit foarte deprimat, nu doar din cauza PMO, ci pentru că îmi plăcea mult această fată. Am fost prieteni foarte buni. Și un lucru mă duce la altul, ca un ciclu. Nu pot fata aceea, mă fap, mă deprim, nu o pot obține pe fata asta pentru că sunt deprimat și așa mai departe ...
Acum câteva zile am vorbit mult cu ea. Nu ne-am întâlnit vreo 2 luni sau mai multe, dar ea m-a făcut să-mi amintesc de ce mi-a plăcut ea în primul rând. Îi iubesc personalitatea și chiar m-am gândit că a fost doar o discuție normală, a fost cea mai bună din ultimii ani. Cu asta, mi-am dat seama cum PMO mi-a distorsionat imaginea despre femei.
Așadar, am vrut să scriu acest lucru mai mult de o săptămână, dar în cele din urmă am primit puțin timp liber. Deci, aici vine un zid de text.
Aproximativ, în urmă cu peste 120 de zile, obișnuiam să fiu așa cum ar fi unii dintre voi când eram la PMO. Am fost cu adevărat nesigur, antisocial, timid, o păsărică și un om de fund.
Îmi amintesc cât de prost era să-mi folosesc mâna pentru a mă preface că fac sex cu o fată, de parcă ar fi fost un fel de vagin și cum îmi păcăleam corpul și creierul că fac sex.
De asemenea, îmi amintesc cât de rău am fost atras de unii pixeli. Acum, că sunt în NoFap, nu știu de ce bătrânul Meu mă uitam la oameni dracului pe internet. Nu poți să-ți păcălești creierul mai mult decât să te prefaci că faci sex, în timp ce privești oamenii dracului, pe un ecran.
Și păcălindu-mi creierul și corpul, m-am deprins. Nu puteam „face” o fată care îmi plăcea foarte mult să mă placă și eu, eram un idiot adevărat pentru întreaga mea familie și nu aveam prieteni. Eram un „nimeni” pentru toată lumea și pentru mine. Am avut doar dependențele mele.
Și dacă te gândești, toate acestea sunt un ciclu: ești deprimat, deci FAP. Ești deprimat, pentru că FAP.
Acest lucru ar putea părea prost, dar ultima dată când am urmărit porno, a fost cel mai bun din toate timpurile. Am fost în cea de-a 90-a zi de NoFap, dar nu știu de ce am crezut că este o scuză pentru a viziona ceva porno. Dar acesta a fost cel mai bun moment în care am urmărit porno: l-am urmărit timp de 30 de secunde și a fost suficient să-mi dau seama cât de prost este Pornografia! Este o industrie în care oamenii își prefac dragostea, sunetele și afecțiunile și modul în care acest lucru îi face pe bărbați zombi, făcându-i să facă singuri, ceea ce ar trebui să facă cu un partener.
Și acest lucru afectează nu numai modul în care ne comportăm, ci și distorsionează imaginea femeilor față de bărbat.
Înainte de a începe NoFap, aș vedea femeile ca un fel de jucării sexuale automate și mi-ar păsa doar de sânii, măgarii și curbele lor. Bineînțeles că încă îmi plac aceste 3 lucruri de mai sus (sunt încă bărbat), dar asta nu le poate bate personalitatea, iar tu nu mai privești corpul lor și începi să le privești în ochi.
Știu că unii dintre voi vor să facă NoFap din același motiv ca și eu, pentru a obține o prietenă sau a atrage o mulțime de fete. Aceasta este o motivație bună, dar NoFap nu se referă la fete și nu veți obține decât făcând asta.
În primele 7 zile primești niște „superputeri”, te simți minunat și toate lucrurile bune ... Și după ce dispar, te plictisești, te enervezi și revii la PMO ... Dar dacă îți spun că acestea nu sunt adevăratele superputeri și își iau timp să vină? Și că NoFap nu vă va oferi?
După cum v-am spus, eram timid, nesigur, bla bla ... chiar înainte de a intra în PMO. Nu puteam să vorbesc cu nimeni, nici măcar cu oamenii pe care îi știam, eram nesigur în legătură cu orice, chiar cerând ceva băutură undeva. Dar pentru mine, NoFap este o fereastră. O fereastră spre auto-îmbunătățire, care m-a ajutat să nu mai fiu ceea ce eram când eram copil încă.
Anul viitor va fi balul meu și fiecare băiat trebuie să ceară unei fete să meargă la el cu el, iar acest lucru este greu de făcut, pentru că nu știi dacă vrea să meargă cu tine sau dacă are deja un partener . Dar știi ce se întâmplă cu mine? Am avut două fete care „luptau” pentru a ști care dintre ele va merge cu mine și, câteva zile mai târziu, alte două mă întrebau dacă aș putea merge cu ele. Nu știu dacă este ghinion, dar nu vreau să merg cu niciunul dintre aceste patru ... Chiar dacă sunt drăguțe, vreau să merg cu o fată care înseamnă mult pentru mine.
Acum simt nevoia să vorbesc, chiar dacă merg doar la brutărie să cumpăr niște pâine (nu știu de ce naiba acest exemplu, dar ok), îmi place foarte mult să încep o conversație. Și dacă doriți să începeți o conversație, gândiți-vă doar la ce să întrebați, pentru că toată lumea din jurul vostru este INTERESANT ÎN CUMPĂTURI, chiar dacă este brutar!
Pe lângă faptul că am devenit mai social, am încetat să joc orice joc și să urmăresc videoclipuri de pe YouTube. Acum învăț cum să codez și cum să mă îmbunătățesc în fiecare aspect și mă simt atât de mândru.
După un timp, începi să te iubești din ce în ce mai mult, nu doar personalitatea ta și pentru că ești mândru de tine, ci și de tine fizic.
La PMO, de fiecare dată când mă uitam la o oglindă, mă gândeam „meh” și nu-mi păsa cum arăt. Chiar dacă știu că sunt slabă, de fiecare dată când o fac, zâmbesc pentru mine și mă gândesc „Omule, arăți nenorocit, chiar dacă te-ai trezit ca acum 5 minute!” și încerc să mă îmbrac cât mai bine posibil.
Și viața ta se îmbunătățește pentru că o faci așa! Și apar alte cicluri: Te iubești pe tine însuți, așa că ceilalți te plac. Te iubești pe tine pentru că alții ca tine Te simți mândru pentru că te îmbunătățești. Te îmbunătățești pentru că te faci din ce în ce mai mândru.
Și în fiecare zi, viața mea se îmbunătățește, dar nu pentru că tocmai am încetat să mă masturbez, ci pentru că lucrez pentru asta și asta ar trebui să facă toată lumea și care face nu numai NoFap, ci și viața ta interesantă!
Și, așa cum fac în fiecare dintre rapoartele mele, voi răspunde la câteva întrebări vechiului meu (și oamenilor noi de pe NoFap):
Da, știu că este dureros, dar este ca și cum ai îndepărta un dinte rău, te doare foarte mult când îl ai și mai mult în timp ce îl îndepărtezi (îndeamnă), dar când a dispărut, este o ușurare.
Nu, nu merită să faci doar „de data aceasta”. De fiecare dată când recidive, devine mai greu să revii pe NoFap.
Nu, nu ar trebui să recidivați, dar dacă faceți acest lucru, nu este o resetare completă. Ați făcut deja unele progrese și ar trebui să continuați. (Cum spun în ultimul meu raport) Este ca și cum ai merge undeva pe bicicletă. Puteți lua timpul pe care îl doriți. Ar trebui să evitați orice obstacol (îndemnuri) pentru a evita căderea. Dacă cazi, te doare, dar nu înseamnă că ar trebui să te întorci la început, ci că trebuie să fii mai atent pentru a evita orice obstacol înaintea călătoriei tale. Dar nu o lua ca pe o scuză!
Nu, nu trebuie să te masturbezi. Corpul tău este pregătit pentru tine, astfel încât să-ți poți păstra sperma fără probleme.
Nu, nu există nicio problemă cu visele umede, doar tu ești om și creierul tău stimulează asta.
Nu stabiliți zile, nu contați, pur și simplu continuați, pentru că nu aveți limite, NoFap este pentru totdeauna!
Da, după ceva timp încetezi să primești îndemnuri, dar dacă le primești, ia-ți un duș rece, distrage-ți atenția și evită să te gândești / să fantezi despre sex sau „fata aceea”. De asemenea, faceți câteva flotări.
Și de ce merită să o faci? Începi să te iubești pe tine și pe toți în preajma ta și, făcând asta, devii o persoană fericită și nu există un sentiment mai bun decât să te simți fericit, așa că lucrează pentru asta!
Da, devii mult mai puțin timid și începi să NU DĂDUI O FUTĂ despre ceea ce cred sau spun ceilalți. (Dacă vă simțiți bine cu voi înșivă, nu veți avea nevoie de alții pentru a vă face să faceți acest lucru)
Îmi pare rău pentru peretele textului și pentru engleza mea și sper că am ajutat într-un fel!
Am vrut să scriu acest lucru pentru că vreau să plătesc comunității, care mi-a schimbat complet viața, dar fiecare Upvote mă face din ce în ce mai fericit și susținut să-mi continui călătoria. De asemenea, sper să comentați ceva, despre text și întrebări 😀
LINK - Raport de zi 120 +.
By 4bezi
Majoritatea dintre noi începem să facem această provocare din cauza acelei fete, pentru că o doriți sau pentru a fi un magnet pentru fete, dar vă înșelați. NoFap este despre auto-îmbunătățire.
În primele 7 zile vă simțiți „superputeri” și, după aceea, ce se întâmplă? Doar te plictisești și te întorci la PMO. De ce? Pentru mine, NoFap este o ușă pentru un loc mai bun. Așa cum am spus mai devreme, acest lucru ar trebui să te facă să fii o persoană mai bună, social și mental.
Obișnuiam să fiu timid ca naiba, chiar înainte de a intra în dependența de PMO. Nici măcar nu aș putea saluta persoanele pe care le știam sau să cer ajutor / ceva. Am fost foarte dependent de jocurile video. Obișnuiam să-mi pun toate scuzele să rămân acasă și să mă joc.
Dar cu NoFap, acest lucru nu mai este un lucru. Acum, de obicei, în timp ce vorbesc cu oricine, îmi place foarte mult să încep o conversație. Când ies noaptea, este același lucru. Într-o petrecere am vorbit cu toată lumea de acolo! Nu vreau să fiu „popular”, dar am simțit doar nevoia să fac asta. Toată lumea din jurul tău este interesantă într-un fel!
Și în fiecare zi, viața mea se îmbunătățește, dar nu pentru că tocmai am încetat să mă masturbez, ci pentru că lucrez pentru asta și asta ar trebui să facă toată lumea!
Și acum pot răspunde unor întrebări vechiului meu și unor persoane noi în NoFap:
Da, știu că este dureros, dar este ca și cum ai îndepărta un dinte rău, te doare foarte mult când îl ai și mai mult în timp ce îl îndepărtezi (îndeamnă), dar când a dispărut, este o ușurare.
Nu, nu trebuie să te masturbezi, corpul tău face ceea ce trebuie să facă.
Nu merită doar să urmăriți puțin sau doar să faceți de data aceasta, de fiecare dată când recidivați, devine mai greu să reveniți pe NoFap.
Dar dacă recidivezi, nu este sfârșitul lumii, continuă să încerci. Dacă mergi cu bicicleta și trebuie să ajungi undeva, dacă cazi, nu înseamnă că trebuie să te întorci de unde ai început, dar trebuie să fii mai atent să nu cazi din nou.
Nu, nu luați în calcul, pentru că acest lucru este pentru totdeauna, nu pentru 90 de zile sau așa, aveți doar o idee în câte zile vă aflați, deoarece acest lucru vă face să vă simțiți mai puternici atunci când aveți impulsuri.
Da, după un timp, nu veți simți impulsuri, se îmbunătățește, așa că continuați, pentru că știți că veți ajunge acolo.
Și în cele din urmă, iubește-te pe tine însuți. Dacă nu, nimeni nu te va iubi.
Am postat acest lucru, nu pentru a-mi arăta progresul, ci pentru a „plăti înapoi” ceea ce mi-a dat acest subredit și pentru a ajuta oamenii care doresc să facă această provocare.
Sper că am ajutat, îmi pare rău pentru engleza mea și peretele de text.
LINK - Raport de zi 75 +.
by 4bezi
;
