Călătoria mea în abstinență cred că a ajuns la un anumit punct. Simt că este corect să împărtășesc experiențele mele tuturor, în timp ce îmi consolidez simultan propriile gânduri despre acest subiect.
Pentru început, sunt un bărbat de 16 ani care a început PMO la 11 ani, ceea ce este un factor important de luat în considerare. Creierul adolescent, impresionabil și lipsit de previziune, este afectat în special de dependența de PMO și efectele sale negative se amplifică pe măsură ce trece timpul. Ieșirea din el este mai dificilă și pentru un adolescent. Am început NoFap în jurul lunii iunie a anului trecut, încercând ca un efort de trecere pentru a realiza ceva de care nu eram conștient. Am ajuns doar la trei zile și, în următoarele luni, aceasta a fost tendința. Aș intra și ieși din ciclurile PMO, până la începutul acestui an, unde am început să progresez pe dungile mele, ajungând la cea mai lungă serie de 18 zile. La un moment dat sau altul, am decis că este suficient și, la 31 martie 2015, am fost PMO pentru ultima dată.
Acum, urăsc să fiu un avocat al superputerilor, pentru că nu există doar din abstinența PMO. Superputerile provin din mentalitatea creată de NoFap. Puterea de voință și autocontrolul construite după săptămâni de combatere a PMO se traduc în forța mentală, care se manifestă în realizări extraordinare fără legătură cu PMO. Experiența mea atestă acest lucru destul de bine. În săptămânile anterioare lui 31st martie și în lunile următoare, am realizat următoarele:
Am renunțat la cursa 1600m (traseu în aer liber) de la 6: 01 la 4: 57
Am evaluat un 5 la examenul meu de istorie europeană AP și nimic mai mic decât un 94 la examenele mele finale
Am început să întâlnesc o fată și acum sunt într-o relație cu ea, prima mea relație
Rol de onoare pentru toate cele patru sferturi din acest grad
Am angajat și mi-am terminat primul loc de muncă, un manager de magazin într-o tabără de vară
Am organizat și am găzduit o petrecere cu toți prietenii mei buni
S-ar fi întâmplat unele dintre aceste lucruri indiferent de Nofap? Poate că nu prea pot să spun. Uneori mă întreb dacă mă maturizez bine și dacă NoFap are într-adevăr ceva de-a face cu asta. Cu siguranță mi-a îmbunătățit mentalitatea atunci când vine vorba de alergare și, cu siguranță, m-a făcut să ieșesc din coajă în ceea ce privește relațiile sociale. Prietena mea de acum a refuzat mulți tipi în trecut, dar dintr-un anumit motiv mi-a acceptat curtarea. Realizarea academică s-a îmbunătățit probabil doar oarecum datorită PMO. Vă pot spune asta, că compoziția mea mentală, voința și perspectivele sunt mult diferite de cele de acum câteva luni. În cazul în care obișnuiam să mă relaxez, să mănânc excesul de mâncare, să mă joc jocuri video și să navighez pe internet, acum urmăresc alergarea, cercetașele, relațiile sociale, realizările academice, cititul și, mai ales, fericirea.
Este important, simt, să discute cu prietenii tăi și cu oricine te simți confortabil vorbind cu dependența PMO și PMO. Am adus subiectul multor prieteni buni ai mei și cei mai mulți dintre ei îl resping ca pe o glumă și o pseudoștiință. Cu toate acestea, unul dintre ele l-am afectat profund și am văzut măreție similară în acțiunile sale recent, provenind din obscuritate. Este crucial, odată ce ai înțelepciunea (cunoștințe + experiență), să fii un ghid pentru colegii tăi, astfel încât comunitatea să se poată îmbunătăți, nu doar tu.
Motivul pentru care aleg acum să scriu acest lucru nu se datorează niciunui tip de dată sau reper din călătoria mea, în afară de 4.5 luni, dar acest lucru este întâmplător. Ieri și astăzi m-am gândit serios să mă întorc la MO normal, ca natură destinată omului. Simt că propriile mele capacități de autocontrol și disciplină au evoluat până la un punct încât pot controla impulsurile trecătoare și pot evita pornografia și orice alte stimulente. Bineînțeles, am nevoie de o priză sexuală, ca adolescent care nu poate face sex în mod rezonabil. Îl conțin în ultimele luni, dar asta este doar pentru a scăpa de dependența de dopamină. Dacă pot evita compulsivitatea și mă bucur de experiență, aș putea începe un obicei sănătos pe tot parcursul vieții. Rușinarea sexului și a sexualității nu este sănătoasă, dar nici una nu se complacă în ea. După ce am experimentat ambele extreme, simt că este corect pentru mine să încep drumul corect, care este moderarea și echilibrul.
LINK - 138 de zile - Reflecții
by ApHuX
;
