Am văzut beneficii, mai ales că sunt mai încrezător. În general mă simt mai bine. Nu „Sunt în topul lumii!” senzație, mai mult din felul de „azi este o zi bună” 🙂 Am șaisprezece ani, așa că mai am un drum lung de parcurs.
Am până la 53 de zile, ceea ce suflă destul de mult recordul meu anterior de 29 de zile din apă. Nu a fost ușor tot timpul, dar a meritat 100%. Încă nu am ieșit din pădure, nici de departe, dar ajung acolo.
Cel mai important lucru pe care îl pot spune este acesta: trebuie să te bucuri de recompensele de a nu fapping mai mult decât te bucuri de fapping-ul în sine.
Sunt tânăr, dar după câțiva ani de luptă, ajung în sfârșit acolo. Nu poți să te forțezi să folosești mentalitatea pe capriciu, oricât ai încerca. Trebuie să fie o adevărată dorință de a nu o face.
Acestea fiind spuse, există lucruri care pot fi făcute pentru a vă ajuta pe calea voastră. A fost recomandat de alții de o mie de ori înainte, dar îmi voi arunca și 2 cenți: dușurile reci ajută. Nu sunt sigur dacă este un exercițiu de construire a voinței sau pur și simplu te răcorește fizic, dar m-a ajutat foarte mult.
În ceea ce privește așa-numitele „superputeri”, nu sunt atât de sigur. Sunt doar o persoană mai bună, mai încrezătoare în mine. E grozav în sine, dar nu îl voi arunca din proporții. Cu toate acestea, circumstanțele mele nu sunt tipice pentru majoritatea oamenilor de aici (care trăiesc intercultural într-o țară din lumea a treia, gf peste hotare), astfel încât rezultatele pot varia.
Cel mai mult noroc pentru toți, indiferent de călătoria ta.
LINK -
By Zokoro
;
