Lasă-mă să încep prin a spune că mă masturbez la porno de 8 ani. Fie a fost o dată pe zi, de două ori pe zi, sau mai mult. Am fost unul dintre acei oameni care au escaladat către lucruri din ce în ce mai extreme. M-am masturbat la lucruri gay în ultimii câțiva ani și abia acum două luni mintea mea s-a întrebat „Sunt gay?” Acest lucru a provocat multă anxietate și TOC. Încă mai am asta, dar nu în măsura în care o aveam.
Dacă cineva se confruntă cu așa ceva, cel mai bun sfat al meu ar fi să renunți la pornografie. Am combătut anxietatea făcând lucrul care m-a făcut cel mai anxios; spunându-mi că sunt gay. M-am forțat să mă așez și să mă gândesc la gândurile sexuale homosexuale. Și da, m-au trezit foarte mult în prima săptămână. Dar, în aceste 3 săptămâni recente, am observat că aceste gânduri au devenit mult mai puțin stârnitoare. Încă mă pot excita de ei, dar este nevoie de efort. Dacă sunteți confuz cu privire la cine sunteți, ar trebui să vă întrebați: „Am avut vreodată aceste sentimente înainte de a viziona porno?” În timp ce stau aici tastând asta, o mică anxietate mă lovește. Dar acum câteva săptămâni a fost incredibil de rău.
Aș sfătui pe oricine trece prin ceva similar să mediteze, să renunțe la porno și să se distragă cu o activitate. De asemenea, nu lupta cu gândurile. Serios, nu.
Acest lucru nu are legătură cu orientarea sexuală. Are legătură cu pornografia și modul în care ne influențează. Creierul are plasticitate. Se schimbă în timp. Cred din toată inima că oamenii se nasc așa cum sunt. Povestea mea este ca multe altele care se luptă cu „HOCD”. Deși, acest termen este inventat greșit, este practic obsedat dacă cineva este gay sau nu. La fel, există cazuri în care homosexualii pot obține „SOCD” sau pot obseda în mod compulsiv că sunt heterosexuali.
De ce este aceasta o problemă? Este o problemă pur și simplu pentru că aceste gânduri provoacă anxietate majoră și nu se aliniază cu adevărata noastră natură. Iată povestea mea. Toată viața mea, m-am interesat de femei. Pot număra 30 de zdrobiri pe care le-am avut în trecut pe femei în capul meu. Cea mai veche zdrobire a fost pe Tinkerbell când aveam doar 6 ani. Asta s-a întors când nu știam nimic despre dragoste. De-a lungul tuturor acestor ani și până la gimnaziu, liceu, până acum. Nu am avut o singură zdrobire sau niciun sentiment sexual pentru niciun bărbat pe care-l cunoșteam.
Vezi problema? În mult timp, mă masturbam la pornografie. Am devenit interesat de mai multe lucruri tabu, gusturile mele au crescut și au crescut. La început, a început cu imagini ușoare, apoi cu porno lesbian, apoi cu materiale foarte întunecate și grele pe care nu doresc să le enumer. Anul trecut, și de alte câteva ori în trecut, m-am masturbat după gânduri homosexuale. Abia acum câteva luni m-am oprit și m-am întrebat: „Sunt gay?” Atunci lucrurile au scăpat de sub control.
Oamenii spun adesea: „Nu este bine să-ți reprimi sentimentele!” Această afirmație este adevărată, dar nu am reprimat nimic. M-am angajat activ în aceste gânduri sexuale, nu în viața reală, ci în capul meu care le-au calmat. M-am forțat să mă numesc gay, ceea ce a provocat anxietate gay. Am citit și am urmărit povești scrise de oameni care erau gay. Acest tip de expunere se numește terapie ERP, care este utilizată pentru ameliorarea anxietății la pacienții cu TOC. Făcând aceste lucruri, vei calma frica care vine cu gândurile intruzive. Si da. Au lucrat.
După cum a fost postat în postul OP, aceste gânduri nu mai aduc anxietate sau prea multă excitare. Emoția lor a dispărut aproape complet. Deci, ce a provocat această emoție în primul rând? Ghiceste. Poate, pentru că sunt de fapt gay sau bisexual, deși nu am avut niciodată sentimente pentru niciun bărbat în trecut. Sau, poate a fost adus altceva. Poate că ceva la care m-am expus era nou și ceva ce nu am mai văzut până acum. Natura mea aventuroasă nu s-a amestecat bine cu asta. Am crescut într-o gospodărie care acceptă, toată lumea din jurul unde locuiesc este liberă. Nu există discriminare în jurul locului în care locuiesc. Lasă-mă să clarific asta. De asemenea, nu este nevoie de o persoană de peste 15 ani pentru a descoperi la ce sex este atras sexual. Să aruncăm o privire asupra unor cercetări făcute de studii și documente revizuite de colegi și despre modul în care creierul se schimbă atunci când este expus la pornografie.
În timpul expunerii noi, dopamina este un instrument important în ceea ce privește dacă această nouă expunere este ceva de urmat sau nu. Dopamina este o substanță chimică activă din creier, care este eliberată atunci când experimentăm bucurie. În timpul adolescenței și perioadelor esențiale de învățare, suntem expuși unor lucruri noi în care creierul nostru răspunde diferit. După ani de desensibilizare din cauza porno-ului, dopamina din creierul nostru se va opri după vizionarea unui material nou.
Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul tuturor. Vreau doar să stabilesc asta. De aceea, aveți oameni care nu cresc în utilizarea porno și pe cei care o fac. La fel cum unii oameni pot bea cu moderație, iar unii oameni nu pot. Un lucru interesant de citit este pornografia pe care femeile preferă să o urmărească. Multe femei raportează că le place porno lesbian. Aici a fost o mică discuție despre asta. https://www.reddit.com/r/sex/comments/23ny9b/i_am_straight_f_25_but_only_watch_lesbian_porn/
Aproape că nu există cercetări privind orientarea sexuală și pornografie. Deoarece este relativ nou. Totuși, am enumerat efectele pe care le are porno-ul. Eu, și mulți alți oameni care au suferit efectele pornografiei, știu cât de greu este să se ocupe de acestea. Porno poate distruge identitatea. Fetistele induse există. Cum? Ele aduc entuziasm când căutați ceva nou. Dar, de-a lungul timpului, oamenii le raportează disipând, deoarece nu provoacă aceeași emoție pe care o obișnuiau. Vă pot enumera câteva mii de articole care explică modul în care ejacularea și pornografia influențează creierul. Dar sper să înțelegeți.
Surse: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/ http://psycnet.apa.org/psycinfo/1995-44134-001 http://www.pnas.org/content/100/3/1405.full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11252991 https://www.reuniting.info/download/pdf/Pfaus_Sexual_Reward_2012.pdf
De asemenea, un videoclip bun pentru a verifica dependența pornografică făcută de ASAPScience https://www.youtube.com/watch?v=1Ya67aLaaCc
LINK - Porno ma făcut să cred că eram gay
by jiezu
;
