Vârsta 17 - Nu mai practică auto-vătămarea, notele au crescut, relații mai bune

Sper că pot oferi o anumită înțelepciune oamenilor care tocmai au început cum să o facă cât am făcut-o. Aceasta este prima mea încercare la NoFap.

Aceasta este a doua mea postare pe placa NoFap, prima mea a fost când ecusonul meu era doar un mic zâmbet galben. Aceasta este prima mea postare: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rsiy8/here_goes_nothing/

Ok college_grandparent, cum ai făcut-o?

Cu toată sinceritatea, acest subredit este factorul make sau break din dependența dvs. de PMO. Cât de norocos poți fi că ai o mulțime de cunoștințe despre cum să dai cu piciorul acestui obicei urât chiar în fața ta 24/7. Îmi atribuiesc tot acest succes acestui forum. Când nu știi cum să îți gestionezi timpul liber: uită-te la NoFap. Când simți că vei recidiva: uită-te la NoFap. Este atât de ușor să crezi că poți face asta, dar de ce ar trebui? Peste 100,000 de oameni sunt aici pentru a vă ajuta să reușiți ... FOLOSIȚI-LE.

Personal, am văzut îmbunătățiri masive.

  • Am practicat constant rău de sine. Nu am făcut-o de când am început provocarea.
  • Am o relație mult mai bună cu părinții mei.
  • Gradele mele s-au ridicat brusc. Am fost acceptat la facultate.
  • Mi s-au întâmplat atât de multe lucruri grozave de când am început și dacă credeți că nu sau nu este un placebo, cel mai puțin puteți face este să încercați.

SFATURILE MELE PENTRU A NU SE RELAJA Evident că am fost lovit de unele îndemnuri de-a lungul ultimelor zile 50. Le-am evitat în multe feluri.

  • Înfășurați un prosop rece în jurul membrului
  • Cântând la chitară (am început să învăț în timpul provocării!)
  • Citind
  • Altceva decât să pun mâinile în pantaloni.

CUM VĂ PROCED Trebuie să recunosc că nu am îndeplinit toate obiectivele pe care mi le-am propus atunci când încep provocarea. Fata la care am făcut referire în prima mea postare încă nu-mi vorbește. Am recuperat curajul de a-i scrie o scrisoare semnificativă, dar încep să cred că s-ar putea să nu fi fost suficient. C'est la vie. Nu sunt mândru de unele dintre marginile pe care le-am făcut. Aș dori să-l eradic în lunile următoare (lol). (Nu mă gândesc la recidivarea tăieturii, deoarece este o victorie să nu termini când ești extrem de excitat.) Vreau să învăț în continuare chitara și să încerc să obțin note și mai bune. Oricum, sper că acest lucru a fost de la distanță.

Cel mai mult noroc, CG

LINK - 50 de zile: Progres ...

by college_grandparent