Iată câteva lucruri care mi s-au întâmplat în timpul NoFap:
- -Eu ieșeam
- -Am fost mai social
- -M-am simțit relaxat în situații sociale
- -M-am uitat la mine și mi-am spus că sunt frumoasă
- -Am făcut prieteni
- -Asculta oamenilor a fost MULTE mai ușor
- -Am devenit mai independent
- -Am început să desenez, să citesc și să cânt la chitară
- -Anxietatea mea s-a redus foarte mult
- -Rezizarea mâinii în clasă a fost mai ușoară
- -Probirea cu oamenii din școală a fost ușoară
Am 17 ani și am început să mă uit la porno când am început școala medie. A fost o rutină pe care am făcut-o în fiecare a doua zi până am început liceul. Am decis să reduc pur și simplu fapping și porno la o dată pe săptămână, așa că, în fiecare sâmbătă seara, aș face-o. M-am ocupat de depresie și anxietate socială de când îmi amintesc și nu am avut niciodată prieteni cu adevărat.
Așadar, nu s-a întâmplat nimic special, depresia și anxietatea mea erau încă acolo și mă apucam o dată pe săptămână, până în vara asta. Era 22 iulie când m-am apucat pentru ultima oară. O săptămână mai târziu am vrut să o fac din nou, dar mi-am spus - NU! Veți începe NoFap astăzi! Și am făcut! Mi-aș petrece sâmbăta jucând jocuri video. Până în august ... În august am început să ies, am întâlnit mulți oameni și am făcut prieteni! Nu mi-a venit să cred ... În sfârșit am prieteni!
Luna 1st a NoFap a trecut repede și ușor, deoarece ieșeam în fiecare zi și în fiecare seară, literalmente. Iulie-august a fost ușor. Apoi, a început școala, dar tot am ieșit în fiecare sâmbătă și am uitat serios de fapping, așa că a fost ușor. Luna 2nd a trecut repede și pentru că a început școala și am avut destul de mult de lucru. August-septembrie a fost și ușor.
Apoi, cea de-a 3-a lună „magică” în care, aparent, îți re-conectezi creierul ... a fost greu. Aș fi la școală și aș obține literalmente un boner de 3 ori în timpul unei clase. Septembrie-octombrie a fost greu. În cea de-a treia lună de NoFap, am decis să recidivez. Am crezut că mă voi simți groaznic, că depresia mea va reveni ... dar nu! Am recidivat, am făcut un duș și mi-am continuat viața normal! Nu voi mai recidiva niciodată! Nu fi supărat dacă ai recidivat, continuă-ți viața!
Am avut vis 1 umed
Deci, da, sper că vă veți distra bine și noroc cu NoFap!
LINK - 3-ul meu luni de NoFap, cum am recidivat și ce s-a întâmplat în continuare
by newLife_1
;