În primul rând, o poveste de fundal. Sunt un tip de 17 ani, dependent de PMO de la 12. Am descoperit acest subredit anul trecut și mi-a schimbat viața.
Este pentru prima dată când am ajuns la 89 de zile (Ignoră-mi ghișeul), cel mai bun din trecut era 49, dar am făcut PMO de atâtea ori între timp, mi-e teamă să număr. Scriu această postare ca mulțumire pentru tot ajutorul pe care mi l-a acordat acest subreddit fantastic și aș dori să împărtășesc experiențele mele și voi.
În afară de toate beneficiile normale ale nofap, există un lucru care iese în evidență. Nofap dă mai multă viață vieții. Și nu toate acestea sunt pozitive. Mi-am depășit în mare parte anxietatea socială, dar nofap m-a făcut să mă conștientizez dureros de toate celelalte neajunsuri. Am o afecțiune numită hiperhidroză (transpirație excesivă) și acum mă confrunt cu anxietate de transpirație, care este la fel de paralizantă. M-am certat cu 2 dintre cei mai apropiați prieteni ai mei, ceea ce nu s-ar fi întâmplat niciodată dacă aș fi fost pasionatul în trecut. Dar există și experiențe foarte pozitive. Acum am o prietenă fantastică pentru prima dată în mulți ani. Sunt mai aproape ca oricând de fratele meu și de unii dintre prietenii mei. Deși aș spune că nofap este o călătorie dificilă și lungă, consider că merită cu siguranță să mergi, doar pentru experiențele pe care le ai înainte de a-ți atinge obiectivul inițial pentru nofap.
În continuare, aș vrea să vă spun ce m-a ajutat să ajung până acum. Marginea ușoară. Această carte este strălucire pură. Am început să citesc această carte cu exact 89 de zile în urmă și de atunci nu m-am mai atins. Practic, aceasta este o carte despre disciplină. Dar cel mai bun lucru pe care l-am învățat din această carte este următorul: Lucrurile ușor de făcut sunt, de asemenea, ușor de făcut. Pe scara largă a lucrurilor, este ușor să săriți frânghia timp de 15 minute pe zi? Nu. Dar este ușor să nu săriți frânghia timp de 15 minute pe zi? Nu (Acesta este un exemplu pe care l-am obținut din carte) Multe dintre lucrurile pe care nu le facem sau nu le reușim, este pentru că sunt UȘOR. Acum știu că sună prea bine pentru a fi adevărat, dar du-te și citește cartea. Nu este geniu, este magie.
În sfârșit, nu sunt suficient de arogant să cred că nu voi mai eșua niciodată la nofap, deși cu siguranță nu vreau să mă întorc la acel stil de viață deprimant. Locuiesc în Malaezia, unde fetele sunt foarte conservatoare și nu facem sex sau nimic aici, așa că nu primesc deloc satisfacții sexuale nici măcar de la prietena mea. Dar vreau doar să vă reamintesc băieților că se POATE face, și vă mulțumesc tuturor pentru tot ceea ce mi-ați dat, fie prin sfaturi sau cuvinte amabile, fie prin poveștile și experiențele pe care le împărtășiți aici. Vă mulțumesc și sper că voi veți putea trăi cât mai bine posibil. Rămâi puternic.
LINK - Povestea mea (raportul zilei 89)
by benchen98
;
