Am început să fap în jurul vârstei de 14, cu toate că am urmărit foarte puțini filme porno. M-am bazat mai ales pe fetițele moștenite din copilărie pentru a mă trezi. Și, pe măsură ce a trecut timpul, au devenit din ce în ce mai încărcate și internetul a ajutat cu siguranță această tendință.
În jurul vârstei de 15, mă masturbam de trei ori pe săptămână. Am fost copilul singur pe care l-am purtat mereu de-a lungul anilor mei de școală. Am avut un prieten adevărat, dar nu ne-am văzut des. Oamenii m-au ignorat, m-au disprețuit și m-au batjocorit. Nu știam cu adevărat să socializez cu copiii de vârsta mea, iar familia mea nu putea înțelege de ce pe măsură ce timiditatea mea a dispărut instantaneu în jurul adulților. Am fost ca cel mai vorbăreț și interesat copil pe care l-au cunoscut, m-au iubit cu toții (un bărbat chinez cu care am vorbit doar o oră mi-a oferit cadouri chinezești fine, un an mai târziu și chiar m-a invitat în China!). Nici nu am putut înțelege acest paradox.
Și așa am găsit refugiu pe internet. Am început jocuri video și vizionând videoclipuri pe YouTube. În acest moment, pornul a intrat și fanteziile mele au fost oferite cu totul nou loc de joacă. La vârsta de 16, mă masturbam o dată pe zi și nu sărutasem niciodată o fată. Mi-am pierdut viața și mi-a plăcut atât de mult, încât am avut o depresie care să continue și să se oprească în următorii doi ani. Am considerat suicid uneori.
Dar anul meu 16th a fost și anul în care am absolvit liceul. S-a dovedit a schimbător de jocuri. Fiind un copil deștept, am intrat într-un renumit internat și am concurat împotriva a mii de alți copii deștepți. Acum trebuia să muncesc mai mult ca niciodată. Competiția a pus o presiune uriașă pe umeri, mai mult decât mine gândit As putea suporta. Așa că am renunțat.
Din fericire, sora mea a fost foarte susținută și m-a împins prin momentele grele. Așa că nu am renunțat la școală și nici la munca mea. Am renunțat la internet în schimb. Și Dumnezeu știe că a fost o ușurare! De asemenea, mi-am făcut prieteni foarte buni. Oameni grozavi care m-au ajutat foarte mult!
Mai puțin din fericire, încă mai făceam o dată pe zi. Am avut anxietate socială și depresie. O ceață de creier mi-a învăluit mintea, fără a ajuta la eficiența intelectuală. Până la urmă am prins trenul, deși în spate. Am început să muncesc mai mult.
La sfârșitul primului mandat, am rămas în urma celor mai bune, deoarece mi-a luat mult timp să achiziționez metode eficiente de lucru (care nu sunt încă astăzi optime). Dar am fost în creștere. Nu pentru mult timp. Vara a readus lenea și internetul și porno. Am pierdut o lună de sărbători americane în august la fapping și temele pe care nu le făcusem în iulie. Pot acum să jur că toate site-urile de pe Pământ nu merită SUA. Am fost predată o lecție.
La începutul celui de-al doilea și ultimul mandat, am muncit mai mult ca niciodată, făcându-l încet în vârful clasei mele. Totuși făceam de patru ori pe săptămână să fac fetișuri pe măsură ce internetul dispăruse din nou. Și tot am făcut internet pe fiecare zi de sărbătoare.
Tocmai transformasem 18 când neașteptatul m-a lovit. M-am îndrăgostit de o fată. Asta a fost acum 6 luni.
Din acel moment, știam că trebuie să mă schimb. Mi-a fost rușine de fanteziile mele. Am încercat să fap mai puțin, deoarece am simțit că-mi dăunează abilitățile sociale. Cu toate acestea, nu am găsit nicio dovadă, așa că am continuat să recidivez. Am plâns în pat ca un copil. Și mai rău, nu credeam în mine. Examenele finale s-au apropiat rapid și eram convins că sunt lipsit de valoare și că voi da greș. Acestea au fost cele mai grele perioade din viața mea.
După două luni, am avut o discuție cu niște veri și am sfârșit vorbind despre masturbare. Mi-am dat seama că mă masturbez prea mult în comparație cu majoritatea oamenilor și că voi fi privit ca un tip murdar dacă cineva ar ști. A fost o ușoară apăsare de care aveam nevoie pentru a mă apuca de nofap.
Examenele finale au fost apoi cu două săptămâni înainte. Am schițat un plan pentru a renunța progresiv la fapping. M-aș fap o dată săptămâna viitoare, apoi două săptămâni mai târziu, în cele din urmă fapping o dată pe lună. Asta însemna că nu voi face față în timpul examenelor finale.
Ghici ce? M-am lipit de plan și am dat peste examene!
Cu toate acestea, am avut o pauză de două săptămâni imediat după. Am recidivat cu o săptămână mai devreme decât mi-am propus. Am început să mă înghesuiesc. Pentru prima dată în doi ani, am căutat intensiv porno, porno real cu oameni goi și mult sex. Toate rezoluțiile mele erau gata să se sfărâme.
Am găsit NoFap în cel mai ironic mod vreodată: căutam material fapping pe Reddit. (Am crezut inițial că NoFap a fost o provocare de a nu face față celor mai sexy imagini niciodată). Voi v-ați salvat viața, nu voi fi niciodată suficient de recunoscător.
Mi-a deschis ochii. Am știut imediat 11 mai 2015 trebuia să fiu ultima dată când voi face față.
Astfel, călătoria mea NoFap a început cu adevărat. Primele zile au fost cele mai grele. Am învățat să lupt împotriva îndemnurilor. Am susținut noile hobby-uri, am mers pe jos câțiva kilometri pe zi cu camera mea și am readus imagini grozave. Încrederea mea a crescut. Am putut începe conversații cu persoane necunoscute complete în parcurile publice. Am decis să merg la cumpărături (garderoba mea avea nevoie de lift) și pentru prima dată m-am simțit încrezător și am decis într-un magazin. În cele din urmă am cumpărat haine frumoase care s-ar dovedi utile în viitor.
La școală pregăteam alte examene care urmau să aibă loc în iulie. Nu m-am simțit niciodată atât de bine doar fiind eu. Am încetat să-mi fac griji pentru aspectul meu; Am încetat să-mi fac griji pentru ce cred oamenii despre mine. În fiecare zi m-am asigurat că voi părăsi camera în pace cu mine. Deși încă nu puteam simți nicio „superputere”, știam că o fac bine.
Trei săptămâni până la NoFap În sfârșit, am obținut să mărturisesc fetei pe care am iubit-o. Ea - oh, atât de amabil! - m-a refuzat deoarece avea deja un iubit. Mă simțeam fericit oricum.
Acum o lună mă întorceam acasă. S-au întors îndemnuri puternice, iar eu aproape că am recidivat. Eram să studiez din greu, singur acasă, cu internetul. Am susținut această nouă provocare cel mai bine. Demonii bătrâni continuau să se întoarcă, eficiența mea suferea de asta. A vedea nimeni în timpul zilei este un factor uriaș de recidivă. Am stat puternic la fapping, deși am mers să citesc povești erotice. Nu am considerat acest lucru ca o recidivă, deoarece a fost prima dată când am fost într-o astfel de situație pe NoFap. Decât să mă învinovățesc, am preferat să învăț din aceste greșeli. Nu ai nicio șansă dacă nu-ți cunoști inamicul; era nedrept să-mi resetez ecusonul.
am descoperit / R / NoSurf și a încercat. Cred sincer că dependența de internet este la fel de mare ca o problemă ca dependența de tip fapping. Am găsit NoSurf mult mai greu decât NoFap, iar comunitatea era prea mică pentru a oferi tot ajutorul de care aveam nevoie. A ajutat oricum.
Și așa am continuat cu celelalte examene, într-un alt loc plin de oameni noi. Tot ce a trebuit ca „superputerile” să dea lovitura a fost o călătorie către necunoscut. Am devenit omul pe care îl ascunsesem în tot acest timp. Cu care le place să vorbească spiritul inteligent, încrezător, vesel. Mintea insaciabilă atrasă de descoperire și străinătate. Tipul care este cu adevărat acasă când este un străin complet.
Am susținut două obiceiuri cheie. Dorm de la 22: 00 la 6: 20 în fiecare zi. / R / WakeUpCall m-a ajutat să ating acest lucru. Și iau dușuri reci în fiecare zi.
În acel moment, fete drăguțe au început să flirteze cu mine. Mi-am făcut prieteni noi în câteva minute, vorbind cu străini. Am fost invitat la petreceri și în țări îndepărtate.
Dar cel mai important, am crezut în sfârșit în mine. Am fost conștient de abilitățile mele, iar încrederea mea a trecut prin acoperiș. Nimic nu mă oprea, nici măcar eșecul. Am distrus cele de-a doua examene și am intrat în școala viselor mele.
Acum iată, 90 zile în călătoria NoFap și mă bucur de noua mea viață. Viitorul pare atât de captivant și știu că sunt obligat pentru succes. Sunt gata să atac orice obstacol; Am învățat să nu renunț.
Rămâi toată lumea puternică!
TL; DR: După ce furtuna vine curcubeul. Vă mulțumesc că m-ați ajutat să-mi trăiesc visul.
;
