De când aveam în jur de 13-14 ani, mă descurc din când în când. La un moment dat în fiecare zi, chiar de mai multe ori pe zi. Dar, probabil, timp de o jumătate de an înainte de a începe nofap, m-am descurcat poate de 3-4 ori pe săptămână. Nu m-am uitat mereu la porno pentru a o face. Numai când am vrut să mă „răsfăț” cu ceva stimulant în mod special. În restul timpului erau poze cu bikini / fete goale sau videoclipuri cu fete dezbrăcate. Uneori mi-am folosit doar imaginația. Acesta este motivul pentru care nu am crezut niciodată că am o problemă și până în prezent înțeleg că unii dintre voi au o dependență mult mai severă decât mine.
Îi admir pe fiecare dintre voi pentru că ați făcut asta. Nu este ușor pentru mine. Nu este ușor pentru nimeni. Nu a fost conceput pentru a fi ușor.
Prima dată am dat peste ideea de a opri acest obicei distructiv acum aproximativ doi ani. Sincer, am crezut că este o glumă la început, așa că nu am intrat deloc în chestiunea asta. Pur și simplu am continuat să mă masturbez și să-mi irosesc viața.
Acum, pentru a fi clar, chiar dacă mă descurcam, mă descurcam destul de bine. Familia mea m-a iubit dintotdeauna, am fost întotdeauna un performer de top la școală și am avut întotdeauna hobby-uri decente. Cu toate acestea, fiind un introvertit, nu am o grămadă de prieteni și nu am avut niciodată o prietenă sau nu am sărutat nicio fată.
Am și o problemă considerabilă cu acneea, lucru pe care nu l-am pus niciodată sub control. Am citit undeva că masturbarea și nivelurile de hormoni pe care le distruge au tendința de a înrăutăți aspectul pielii tale. Prin urmare, am decis să mai fac cercetări în această privință și am pornit mai departe r / nofap din nou. Am citit prin nenumărate postări și chiar am urmărit câteva videoclipuri YouTube, ceea ce m-a determinat să înțeleg pe deplin efectele nefaste pe care PMO le are asupra corpurilor și minții noastre. Dovada științifică a fost extrem de convingătoare pentru mine și am decis să încep provocarea pentru ziua 90 pe 3 februarie 2017.
Principalele mele obiective / speranțe au fost:
-Îmi îmbunătățesc situația acneică.
-Suntem mai încrezători / sociali, în special în jurul fetelor.
-Ai mai multă energie pentru a face mișcare (sunt alergător).
-Performează mai bine din punct de vedere academic.
-depărtați ceața creierului.
-Am mai mult distracție făcând lucrurile care îmi place să fac.
-se fac dusuri reci.
După cum am spus, am început provocarea foarte motivată. Am observat imediat câteva beneficii, deși m-am luptat cu urgențe, mai ales când m-am plictisit. În ziua a paisprezece după școală am avut ceva timp de oprire și mi-a venit în minte fosta vedetă porno favorită. I Googled numele ei și imaginile (sfw) m-au declanșat. Restul este istorie. Tu știi asta.
M-am simțit oribil și dezgustat imediat, dar m-am gândit: „Ei bine, deja mi-am pierdut șirul, nu mă va face rău dacă mă apăs din nou”. Asa am facut. M-am simțit și mai teribil a doua oară, așa că m-am oprit și am făcut altceva. A fost o decizie mai bună.
A doua zi am fost mai convins ca niciodată să încep o nouă serie, pe care o dețin în prezent. Au trecut 31 zile și viața mea s-a îmbunătățit drastic. Nevoile sunt mai ușor de controlat și nu am intenția de a viziona vreodată porno sau de a mă masturba din nou. Mi se pare respingător și trist.
Beneficiile pe care le-am experimentat nu seamănă cu „superputeri” pe care unii dintre voi pretind că le au, dar sunt cu siguranță vizibile. Poate că este și un pic de placebo, dar dacă mă face să mă simt mai bine, atunci contează și. Printre beneficii se numără:
- -Piel imbunatatit.
- -Rețeluri mai bune cu prietenii.
- -Mai multe ieșiri.
- -Zâmbesc mai mult și mă simt mai fericit.
- -Eu sunt mai încrezător și merg mai bine.
- -Mai multă energie pentru a face lucrurile (totuși un fel de luptă cu asta totuși).
- -Somn mai bun.
- -Mai multă disciplină luând dușuri reci (sunt minunate).
- -Etc. Îl numești.
Dar cel mai important lucru și, de asemenea, motivul pentru care scriu acest lucru este următorul:
Am o întâlnire sâmbătă. O fată vrea să iasă cu mine și să petreacă o seară frumoasă cu mine.
Acum, ca să fiu sinceră, am avut o crăpătură pe această fată drăguță de aproximativ jumătate de an. Dar, desigur, am fost să fiu timid să vorbesc mult cu ea. Doar conversația ocazională, nimic semnificativ.
La câteva săptămâni după a doua mea serie, deși am inventat o scuză și i-am trimis un mesaj. Am schimbat câteva texte în fiecare zi timp de câteva săptămâni și apoi sâmbăta trecută am întâlnit-o la petrecerea unui prieten. Ne-am așezat și am vorbit aproximativ o oră și apoi amândoi am mers să vorbim cu prietenii noștri. Totuși, când a plecat, am întrebat-o dacă ar putea petrece ceva timp cu mine într-o zi. A spus da și că ar trebui să-i trimit text despre asta, ca să nu uite. Am făcut-o și mi-a răspuns că nu va avea timp săptămâna aceasta, dar îmi va trimite un mesaj când o va face.
Aproape că m-am gândit că s-a răzgândit, dar astăzi m-a întrebat pe text dacă vreau să merg la acest festival sâmbătă seara. Am spus da imediat și acum întâlnesc această fată drăguță, frumoasă, pentru a merge la o întâlnire. Aceasta este cea mai bună zi pe care am avut-o de ceva vreme.
Pentru a fi clar, nu intenționez să încerc să fac sex cu ea cât mai repede posibil. Vreau să petrec un timp frumos cu ea și să-mi asigur o a doua întâlnire. De acolo voi vedea cum se dezvoltă lucrurile. Poate vom avea o relație. Când mă simt pregătit și confortabil că trebuie să rămână, sunt dispus să opresc totuși seria mea de PMO. În opinia mea, sexul cu o persoană pe care o iubești și pe care ai încredere este infinit mai valoroasă decât dracului pe cineva pe care nici măcar nu-l cunoști sau, mai rău, masturbându-se în fața ecranului unui computer.
Urează-mi noroc. Va raporta la această postare.
Vă mulțumesc că ați citit până acum prietenii mei. Apreciez sprijinul tău și îți doresc mult noroc cu această călătorie și, mai important, cu viața ta. Putem face lucruri grozave.
Distruge lucrurile care te distrug!
Rămâi fapstronauți puternici.
TL; DR: A început nofap-ul ca un tip super timid. În prezent, în a doua mea serie, 31 zile. Am sâmbătă prima mea întâlnire cu această fată drăguță. Urează-mi noroc. Rămâi puternic.
LINK - Prima întâlnire a vieții mele. (Vârsta 18)
By hubertus1999
;
