În urmă cu un an, pe vremea aceea, încetasem să mă uit la porno și să mă masturbez. Nu a fost intenția mea inițială, dar după ce am vizionat videoclipuri foarte informative și am făcut cercetări, am decis să mă angajez! Știam despre NoFap, dar nu i-am acordat cu adevărat atenție decât după ce m-am oprit.
Ceea ce voi face este să discut cu o sinceritate deplină anul trecut, fără să fapping (NoFap) și să intru în unele schimbări foarte importante.
Încrederea mea s-a îmbunătățit definitiv în acest an. Nu am mai avut probleme să vorbesc cu fete atractive, să inițiez conversații și chiar să-mi asum anumite riscuri. Am primit și prima mea iubită anul acesta! Nu am crezut niciodată că pot avea o iubită atât de atrăgătoare, dar creșterea încrederii a ajutat cu siguranță! Acestea fiind spuse, am făcut sex 3-4 de câteva ori pe săptămână, ceea ce este WAAAY mai mult decât când mă uitam la porno și mă masturbam. Cred că, de asemenea, m-a făcut un iubitor mai bun, deoarece toată energia mea sexuală este investită în prietena mea. Orice probleme cu anxietatea de performanță, ejacularea prematură, etc. au dispărut. A durat puțin, dar cu NoFap procesul a durat mai puțin timp pentru a fi depășit. De asemenea, m-a încurajat să încep să mănânc mai sănătos, să cânt într-o trupă și să îmi fac prieteni noi. Orice energie sexuală este redirecționată pentru alte sarcini mai benefice.
Angajamentul a fost relativ ușor pentru mine. Mă îndoiesc că mulți băieți experimentează acest lucru, dar a durat multe, multe luni de NoFap până când am început să simt din nou un impuls. La început, a fost foarte ușor pentru mine, dar asta este pur și simplu o experiență personală. Cred că a avut mult de-a face cu faptul că mi-am luat angajamentul când eram deja bine în el timp de câteva săptămâni. Am plecat într-o călătorie pentru o perioadă de timp, astfel nu am putut să mă masturbez sau să mă uit la porno. Plănuiam, dar am urmărit un videoclip pe YouTube care mi-a schimbat întreaga perspectivă asupra pornografiei și am decis să rămân cu ea. Singurul îndemn intens pe care l-am avut a fost când prietena mea a părăsit orașul pentru câteva săptămâni, dar, în afară de asta, anul meu a trecut fără relativ probleme. CHEIA pentru a rămâne angajat și a nu „recidiva” este să stați departe de porno sau orice alt material erotic. Pentru mine personal, mă bazez pe imagini, deci fără ele, nu este la fel de greu să lupt cu orice îndemn. De îndată ce începeți să vizionați porno, deschideți ușa recidivei. O altă cheie este să te menții ocupat. De mai multe ori, se masturbează atunci când nu au nimic mai bun de făcut, se plictisesc sau sunt singuri acasă. Așadar, ținându-ți programul ocupat, poți nu numai să-ți faci treaba, ci și să pui mai mult timp la dispoziție cu oamenii, să îți faci prieteni și chiar să întâlnești fete!
În general, anul trecut a fost extrem de pozitiv ca urmare a NoFap. Îl recomand cu tărie, oricui dorește să se perfecționeze în toate aspectele vieții. Am o mulțime de informații despre această chestiune, dar nimeni nu vrea să citească o postare foarte lungă. Așa că mă pun la dispoziția oricăror întrebări sau nelămuriri pe care le aveți. Promit să răspund cu o sinceritate 100% completă. Rămâneți puternici pe toată lumea!
Am 18 ani. Aș spune că am început să mă uit de la 12-13 ani. Deci, aproximativ 4-5 ani de utilizare a porno.
LINK - Un raport complet, un an complet și onest
By MrWally182
;
