[Ziua 150 hardmodul NoFap] Așa că vom merge:
- Oricât de proastă situație aș fi în orice moment, întotdeauna mândru de mine.
- Sentimentul unui sens mai înalt al scopului în viață.
- Capacitatea de a gândi clar este foarte puternică.
- O mai bună înțelegere a vieții.
- Pot înțelege subiectele și conceptele din studiile mele într-un mod mult mai bun.
- Acum nu pot spune nimic despre memorie. În mod firesc am o memorie bună. Dar voi examina partea de memorie după examenele mele.
- Mai am câteva probleme de concentrare, dar știu că va fi rezolvat în curând.
- Privește fără efort oamenii în ochi.
- Deși nu vorbesc inutil fiind introvertit, dar pot vorbi ori de câte ori este necesar.
- Anxietatea socială s-a redus semnificativ.
- Fața mea arată 10x mai bine decât înainte. Mai devreme, arătam incomod în părul scurt, dar acum chiar și părul scurt, chipul meu arată la fel de bine.
- Energia este atât de mare încât trebuie să fac efort.
- A început să mănânc câteva din legumele pe care le urăsc încă din copilărie. Acest lucru poate părea șchiop pentru mulți, dar este o realizare foarte importantă pentru mine. Și știu că voi începe să mănânc multe altele pe care le urăsc în perioada următoare, încet și treptat.
- În prezent am părul foarte puțin facial. Dar mustața mea pare puțin mai întunecată decât mai devreme.
- Mult mai mult control asupra fantezizării, deoarece am înțeles în profunzime că porno este doar o combinație de machiaj, actorie, photoshop.
- Au avut multe vise umede în timpul fazei. Ele dau unele efecte negative, dar pentru o perioadă foarte scurtă și, în cele din urmă, pe măsură ce mergeți din ce în ce mai mult în călătoria nofap, vor avea un impact din ce în ce mai mic și vor reduce și cantitatea și există posibilitatea ca acestea să se oprească complet.
- Uneori simt o stare extrem de extinsă de binecuvântare interioară. Știu că pot simți că 24 × 7, dar stresul meu la examen este factorul care contribuie în mod contrar.
Am gânduri pofticioase, dar cantitatea este mult mai redusă decât anterior. Gândurile îmi ies din memorie de imagini pornografice. Aceasta este tot ce sunt în stare să gândesc și să scriu acum. Va multumesc mult pentru timpul acordat.
Cei care spun că nu pot păstrarea materialului seminal, este posibil să fiți corect din punct de vedere tehnic, dar trebuie să înțelegeți că nu mi-am expulzat materialul seminal după bunul plac. Asta a fost dincolo de controlul meu și peste 90% din visele umede nu au avut nimic sexual. Un beneficiu suplimentar: sunt comparativ mai puțin iritat de criticile de rahat
Mesajele cu care vreau să vă las este acela
→ nu conectați anumite beneficii cu un anumit număr de zile, toată lumea este diferită și experimentează lucruri diferite la diferite ore. Răbdarea este cheia.
→ notează-ți scopurile pe o hârtie din spatele faptului că faci această practică de păstrare a materialului seminal
→ eliberarea de energie sexuală vă va face întotdeauna trist
→ îndemnurile vor dispărea, acționați asupra lor sau nu.
Mulțumesc în sfârșit. Pa.
LINK - 150 Zile de păstrare a semenului
By Mr_Greatest
;