Vârsta 18 - Nofap și autism

friends.666.jpg

Am Sindromul Aspergerilor și mă lupt cu depresia și cu ură de sine din 2013. Am fost întotdeauna conștient de mine pentru că știam că „nu sunt normal”. Din această cauză, m-am comparat cu oamenii „normali” și eram într-adevăr trist de fiecare dată când vedeam fotografii ale prietenilor mei la petreceri pentru că îmi doream să fiu și eu acolo, dar nu puteam.

O mulțime de oameni cu Aspergers au simptome diferite, dar un lucru pe care aproape toți îl au în comun este sentimentul de a nu se potrivi, de singurătate. Chiar dacă o mulțime de aspies nu au cu adevărat limitări sociale (din experiența mea). Și eu am simțit acea singurătate și am început să fap de 3 ori pe zi, ceea ce a dus la depresia mea. M-am urât, dar nu mi-am pierdut niciodată încrederea în aceea că într-o zi mă voi simți mai bine.

Am încercat o mulțime de lucruri care să mă ajute. Mergi la sală, vorbește cu oamenii, cântă muzică, dar nimic nu te-a ajutat. Până când m-am împiedicat de NoFap. Am fost atât de hotărât să fac acest lucru, încât am ajuns la 90 zile în prima mea încercare! Iată, așadar, experiențele și sentimentele mele notabile:

  • M-am întrebat foarte mult dacă sunt fericită și mulțumită în viață și pentru prima dată din 2013 simt că mint dacă spun nu.
  • Pierderea interesului pentru fetișele rușinoase și ciudate.
  • A devenit foarte realist în viață. De ce aș petrece atât de mult timp pentru ceva care este 100% la îndemână? Am început să aplic asta în mai multe situații la fel de așteptările mele.
  • Superputerile exagerate nu sunt reale, sau cel puțin nu sunt pentru mine. (NoFap nu vindecă autismul, desigur)
  • Ura de sine dispare. Începi să te accepți.
  • Începi să crezi în tine că ești capabil de o mulțime de lucruri de care credeai că nu ești capabil în trecut. Ca și cum ai vorbi cu oamenii sau un nou loc de muncă. Am încredere în abilitățile mele acum și se simte grozav.
  • Femeile sunt mult mai importante pentru mine acum. Nu le pun pe un piedestal, dar le respect mult mai mult. Obiectivarea a dispărut și începeți să observați cât de mult le-ați obiectivat în trecut fără să observați.
  • În urmă cu trei zile, am alergat pentru prima dată de la NoFap și, Doamne, înțeleg ce înseamnă oamenii acum când vorbesc despre un alergător înalt. deoarece nu am avut un vârf de dopamină de la medicamente sau PMO, receptorii mei au devenit foarte sensibili, așa că am simțit că dopamina se alergă și s-a simțit aproape ca MDMA. Fericirea sentimentul bun.

Deci, cum m-a ajutat cu autismul? Ei bine, întotdeauna m-am dezlănțuit pentru că am crezut că sunt nedemn din cauza limitărilor mele de cineva cu autism, dar NoFap m-a făcut din nou fericită și pot spune cu încredere acum că mă accept 100%!

Rămâi puternic! Vă mulțumim tuturor pentru aceste postări uimitoare și motivaționale pe acest reddit.

În momentul în care am 18 ani, am început să fapping la 12 și am fost diagnosticat cu autism când am fost 16.

LINK - Cât de mult m-a ajutat nofap-ul cu autismul (raport de zi 90)

By Jeromd