Nu cred că am fost dependent de PMO, deoarece majoritatea oamenilor din acest subredit, dar cu lucruri de genul acesta, este greu să te judeci. Făceam PMO de câteva ori pe săptămână și nu știam cu adevărat că îmi provoacă negative, dar cu siguranță am încetat să mă mai bucur de el așa cum obișnuiam odinioară
și a devenit aproape inutilă cu regret imediat după ce a fost făcută. Am descoperit acest sub aleatoriu în timp ce navighez / R / fitness și am urmărit pasajul despre beneficiile pentru sănătate ale noFap și ce îți face fapping. Mi-am dat seama că unele dintre acestea mă afectează, așa că am decis să dau drumul. În procesul de a nu începe fap, începeam o călătorie de fitness / sănătate, încercând să devin și cel mai bun student posibil.
Beneficii:
1) Gimnastică / Fitness - Sunt în sala de gimnastică 7 zile pe săptămână și am luat pauze doar pentru accidentare sau o săptămână de odihnă la fiecare aproximativ 8 săptămâni. De la începutul verii am pierdut 30 de kilograme 200–170 și încerc să cobor la 155, apoi în vrac la 165.
2) Am crezut că sunt o conversație destul de decentă, dar acum sunt aproape de neoprit, aproape fără anxietate socială. Deși asta a dispărut, încă încerc să mă îmbunătățesc la întâlnirea cu fete cu care nu am nicio legătură (fără clasă, fără prieteni comuni). Aproape că mă adresez oricui pare interesant / atractiv în campus, dar totuși cred prea mult, dar încet devin desensibilizat la ceea ce cred oamenii.
3) Mai mult în valoare de sine
4) O atitudine fără dracu și, uneori, literalmente, aproape că nu-mi pasă de nimic, de fapt nu este un lucru rău uneori
5) Mai emoțional
6) Îmi place mult mai mult muzica, pur și simplu dau mai greu
7) Am fost deja un elev foarte motivat, dar asta a crescut până la înălțimi mai mari
8) Cu siguranță mai mult conștient de sine
9) Sunt mult mai bun în a păstra contactul vizual
10) Doar senzația de a avea un obiectiv și de a lucra pentru el și acum a ajuns în cele din urmă zile 90
11) Mă țin mai greu de convingerile și valorile mele
Voi continua să merg așa cum m-a beneficiat până acum. Pot spune sincer că am primit oricare dintre aceste „superputeri”, dar cred că a face noFap îți oferă abilitatea de a te perfecționa până la punctul în care ți se pare. Cel mai mare lucru la care lucrez acum este să plec de la colegiul meu comunitar la școala mea de patru ani în doar un an și apoi să mă simt mai bine cu femeile, ceea ce este practic, ceea ce pare să fie ultimul lucru pe care îl fac când este timpul să vorbești / să te apropii de cineva. Îmi place să cred că noFap ar putea ajuta cu acest lucru, dar cred că a făcut deja ceea ce poate și depinde de mine să fac restul.
Sfatul meu pentru colegii mei noFap frați este să găsiți un motiv pentru care doriți cu adevărat să faceți acest lucru și să-l folosiți ca motiv pentru a sta departe de PMO. Ștergeți orice porno din istoricul / marcajele dvs. de navigare. Nu am blocat personal site-urile porno, dar asta poți depinde de tine. Am simțit că blocarea lor nu mă împotrivesc cu adevărat pornografiei. Voi spune că am fost tentat să fac PMO devreme și în jurul zilei 60. Continuați să împingeți și devine mai ușor până când uitați că o faceți.
Știu că am ratat câteva puncte de vorbire, așa că nu ezitați să întreb!
LINK -Am atins postarea de zile 90!
by xVictoryy
;
