Am auzit prima dată de NoFap când aveam 16-17 ani. Nu mă apucasem de câteva zile, pur și simplu prin întâmplare, și mă simțeam mult mai bine și mai încrezător decât avusesem de veacuri.
Au făcut unele cercetări, s-au împiedicat / R / nofap, a citit ceva, apoi a ignorat-o. Am încercat-o de câteva ori, dar am continuat să crape într-o săptămână, de obicei din cauza a ceva care mă stresase.
Acum 70 de zile, viața nu mergea așa cum mi-am dorit. Aveam 0 noroc cu femeile, nu îmi făceam prieteni la universitatea la care începusem recent, fără slujbă, mă simțeam teribil. Căutam ceva care poate servi drept scară din gaura în care mă găsisem.
Am descoperit că NoFap nu prea funcționează așa. Nu este o scară, un dar magic care te va salva din orice catastrofă în care te-ai găsit. Pentru mine, se pare că NoFap creează mânerele pe care le folosești pentru a te scoate din acea gaură.
Zilele 1-20 m-am simțit al naibii de uimitor - niveluri de încredere ridicole, am observat că femeile erau mult mai interesate de mine, plus că am avut mult mai mult succes când am legat fete aleatorii (petrec și fac cluburi mult). Mă simt foarte bine în acest moment.
Zilele 20-40 Lucrurile încep să se normalizeze. Încă aveam încredere, dar a început să se simtă mai natural, în loc să simt că parcă tocmai făcusem câteva bătăi de viteză. Nu aș spune că au existat realizări uriașe, spulberătoare de viață, pe care le-am făcut, mai degrabă, viața și faptul că am fost social, în special, păreau să ... curgă. A fost mult mai ușor. Aș putea să mă uit la frumoasa casierie în ochi și să zâmbesc, să fac o remarcă plină de duh, să-mi aduc un zâmbet înapoi, să-mi iau rahatul și să plec. Și când m-am îndepărtat, nu eram mândră și nici fericită că reușisem să vorbesc cu o fată drăguță. Era doar normal. Oamenii vorbesc între ei, fac glume, se fac să râdă, așa se comportă oamenii. Și am început să-mi dau seama, în acest moment, că nu contează cum arată cineva sau cine sunt - sunt doar oameni. și mă pot lega de ei pentru că (surpriză) și eu sunt o persoană.
Zilele 40-60 Aceste 20 de zile nu au fost distractive. Deloc. Am planificat, tare. M-am simțit mai rău decât am avut înainte de a începe NoFap. Depresia, senzația de inutil, o numiți, am simțit-o. Dar fapping-ul nu părea niciodată o soluție. Aș fi întins pe patul meu, scufundat în acest gol întunecat și m-aș gândi la fapping și mi s-a părut artificial și trecător - ceea ce este. Câteva momente de plăcere goală, urmate de vinovăție, anxietate și rușine. Nu a fost niciodată o opțiune - până atunci știam că este o cârjă. Problemele din viața mea au exacerbat probabil linia plană, dar totuși am refuzat să ascult apelul sirenei penisului meu.
Zilele 60-70 am simțit că acest lucru este cu adevărat atunci când încorporez NoFap ca parte a vieții mele. Primele 20 de zile au fost o revelație, deoarece am văzut ce ar putea face pentru mine. Am început acest proces în 20-40, înainte de a cădea puternic în 40-60. M-am simțit mult mai bine în ultima vreme. În mod natural încrezător. Încep să-mi întorc viața; noi oportunități apar tot timpul. Dar știu și acum că NoFap nu este totul. Nu soluția finală va rezolva toate problemele. Doar tu și munca grea pot face asta. Pentru mine, însă, a schimbat paradigma. Privesc lucrurile diferit acum, experimentez interacțiunile sociale diferit. Sincer, aș spune că sunt un fel de persoană diferită acum, o persoană mai conștientă, mai încrezătoare, care acceptă.
Unele Note:
Femei - În primul rând, principalul motiv pentru care am început NoFap a fost să mă descurc mai bine cu da femalez. Funcționează. Am avut mai multe întâlniri sexuale în cele două luni și jumătate pe care le-am făcut NoFap, mai mult decât am avut în tot anul de procedură. Te simți mai încrezător, cuvintele îți vin mai ușor pe buze - totul se simte mai ușor și mai simplu. Cu toate acestea, legăturile fără sens au devenit din ce în ce mai puțin atractive pentru mine. De obicei, ajung să mă simt ... gol. Acum vreau doar să cunosc o fată, toate complexitățile și complexitățile ascunse care alcătuiesc o persoană. Doar sexul mi se pare acum un scop destul de gol. Totul din cauza NoFap și a nu mai viziona porno.
Energie - Simt că am mult mai multă energie acum. Cu excepția liniei mele plate, am fost mult mai motivat să fac de fapt rahat, decât să stau pe fund și să joc LoL. Mă antrenez mai regulat și mănânc mai bine - mă simt mult îmbunătățit.
Alți bărbați - am observat că relaționez mai bine cu prietenii mei și doar tipii întâmplători pe care i-am întâlnit pe stradă.
Ei bine, mulțumesc pentru lectură. Sper că am reprezentat cu exactitate ceea ce este NoFap pentru mine.
PENTRU CINEȘTE CITEȘTE ACEST CONSIDERANT NOFAP, FĂȚI-L DEFINIT. VA FI SCHIMBATA VIATA.
Sunt un bărbat de 18 ani din Noua Zeelandă, ca referință.
LINK - 70 Day Report - Nu aș spune că am „superputeri”, dar viața mea s-a schimbat cu siguranță în bine.
;
